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douleurs aux pieds par momox (invité) (92.154.141.xxx) le 15/09/15 à 07:56:33
Je prépare actuellement mon sixième marathon. Lors de mes entraînements et notamment durant mes sorties longues, je ressens des douleurs assez vives sur l'avant de mes pieds. Ces douleurs se caractérisent par une impression de brûlures qui s'accentue au fur et à mesure des kilomètres.
Quelqu'un saurait-il comment apaiser cette gêne?
douleurs aux pieds par (invité) (139.165.32.xxx) le 15/09/15 à 13:24:21
L'avant du pied c'est vaste (même si tu fais du 36).
Tu voudrais pas être plus précis sur l'endroit?
Et dire si la douleur pars 1 min, 1 heure, 1 jour ou 1 semaine après l'arrêt?
douleurs aux pieds par momox (invité) (92.154.141.xxx) le 15/09/15 à 22:03:00
La douleur se situe sur toute la largeur du pied, à la base des orteils et se fait ressentir à la réception mais surtout à l'impulsion. Elle se dissipe environ une demi-heure, une heure après la fin d'une sortie longue.
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