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Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Helvetia77 (membre) (89.217.163.xxx) le 26/10/15 à 11:10:20
Hello!
Je me présente: Silvia, 38 ans et passionnée de CAP depuis un an.
Mon parcours est un peu atypique. Je suis une ancienne obèse ayant repris son destin en main... et dans le cadre de ma remise en forme, j'ai commencé la course à pied jusqu'à devenir une parfaite addict.
Hier, j'ai participé à mon 1er marathon (Lausanne). Le bonheur, météo splendide, paysages magnifiques...pas de mur mais de bonnes courbatures quand même dès le kilomètre 30. Je l'ai fini en 3h50, je suis assez contente.
J'ai glâné plein de conseils pour le préparer sur votre forum, et je tenais à vous remercier. Je me réjouis d'échanger pour la suite, car je ne compte pas m'arrêter là ;o)
A bientôt!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (145.248.195.xxx) le 26/10/15 à 11:17:12
Félicitations !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (176.179.218.xxx) le 26/10/15 à 11:20:47
Bravo Silvia !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 26/10/15 à 11:22:07
3h50 pour un premier ça laisse augurer de très belles perfs, bravo !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (176.189.191.xxx) le 26/10/15 à 11:25:16
Bravo !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par isa (invité) (80.215.203.xxx) le 26/10/15 à 11:30:34
bravo Sylvia ... et surtt n arrete pas la...3h50 sur un premier marathon c est super...
bonne recup !!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par shadock (membre) (137.129.13.xxx) le 26/10/15 à 11:47:48
1/
BRAVO !
2/
+1000 avec Isa :
"et surtout n'arrête pas la"
3/
Cf. +1000 avec Serge92 :
Patience, Progressivité, Persévérance, PLAISIR et Performance
:-)
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Eliza (membre) (46.17.84.xxx) le 26/10/15 à 11:50:57
Un grand BRAVO !
Après seulement un an de pratique, ancienne obèse en plus, c'est vraiment très bien !
Continues tes efforts :)
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par mimii (membre) (83.205.197.xxx) le 26/10/15 à 12:03:57
super!!bonne recup! et encore plein de belles courses pour toi
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (80.12.63.xxx) le 26/10/15 à 12:07:12
Bravo ! C'est une très belle performance pour un premier marathon !! Même pour un athlète sans antécédent comme le tien !! Continue ! Gaffe à pas remplacer une addiction par une autre !!! Super félicitations !!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par rod (invité) (82.229.136.xxx) le 26/10/15 à 12:12:43
bravo, superbe perf !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Tonio92 (membre) (82.66.100.xxx) le 26/10/15 à 21:09:19
Félicitations, n'hésite pas à passer au Café des Marathoniens ;)
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par vigo (membre) (109.211.157.xxx) le 26/10/15 à 22:04:56
Bravo très belle perf pour une première !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (81.56.120.xxx) le 26/10/15 à 22:32:05
C'est beau!
Belle source d'inspiration pour tout ceux qui se mettent à la course à pied et qui ont des doutes. J'imagine que l'émotion a été grande en franchissant la ligne d'arrivée, c'est assez exceptionnel ce que tu viens de réaliser!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 26/10/15 à 22:36:17
Helvetia77
çà joue!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Simon (invité) (188.60.123.xxx) le 26/10/15 à 23:23:41
Bravo Silvia,
C'est presque le temps que j'ai fait hier à Lausanne...au semi!
Je suis bon pour la marmite de l'escalade à Genève;)
Keep running!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par MathieuCH (membre) (178.196.6.xxx) le 27/10/15 à 07:00:46
Très belle et rapide progression, bravo! (j'ai jeté un oeil à Datasport :) )
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Doudou51 (invité) (194.59.180.xxx) le 27/10/15 à 09:11:25
Super, félicitations !!!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par gagarine (invité) (195.115.160.xxx) le 27/10/15 à 09:51:57
Bravo à toi.
3h50 après 1 an de CAP, ca fait baver du monde !
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (83.193.205.xxx) le 27/10/15 à 10:34:32
Wouaou ! une régularité de métronome ! temps identiques à la seconde près sur les 2 semis !! En plus, tu gères ! pas suissesse pour rien ! Bravo , continue !...
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (93.17.236.xxx) le 27/10/15 à 13:46:57
Tu dois te sentir moins grosse
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Helvetia77 (membre) (89.217.163.xxx) le 27/10/15 à 16:42:14
Merci pour vos messages, c'est encourageant :)
Oui, ça joue bien ;o),si ce n'est les courbatures ;o)!
Je confirme que l'émotion a été très intense, mais pas seulement au passage de la ligne d'arrivée, tout au long du parcours à des degrés très divers!
J'ai eu envie d'en faire le récit écrit à chaud, parce que de mon côté, j'aime beaucoup lire les témoignages de marathon "in vivo". Je crois d'ailleurs que c'est ce qui m'a le plus donné envie de me lancer. Je vous le mettrai bientôt.
Au plaisir de vous relire!
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 27/10/15 à 17:09:13
çà joue... :-)
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par (invité) (176.179.218.xxx) le 27/10/15 à 17:15:19
Gros becs depuis la France ! ;)
Marathonienne depuis hier: merci à vous! par Helvetia77 (membre) (89.217.163.xxx) le 27/10/15 à 21:48:39
Et voilà, le récit est en ligne ;o)
http://www.courseapied.net/forum/msg/122729.htm
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