Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
douleur répétée aux l'ischios par lili76 (invité) (176.148.56.xxx) le 12/01/16 à 17:21:10
Bonjour,
J'ai une douleur récurrente aux ischios particulièrement le droit. Douleur pas tellement lors de mes sorties de course mais plutôt lors de mes renforcements musculaires mais qui dur et qui m'empêche de courir pendant plusieurs jours voir des semaines car peur de la vraie blessures.Besoin de conseils.
douleur répétée aux l'ischios par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 12/01/16 à 17:48:59
Etirements en excentrique..... voir avec un kiné.
douleur répétée aux l'ischios par lili76 (invité) (176.148.56.xxx) le 14/01/16 à 19:14:08
Merci pour tes conseils
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge