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Decontractant musculaire par richy (invité) (176.155.20.xxx) le 01/06/16 à 19:05:04
Bonjour a tous, juste un petit post pour savoir quel type de pommade, gel , etc..... vous utilisez pour relâcher les muscles plus précisément au niveau de la cheville . J'ai une légère douleur persistante.
Merci pour vos retours et conseils, bon run a tous.
Decontractant musculaire par Gossex (invité) (86.222.87.xxx) le 01/06/16 à 20:52:05
Il n'existe pas de crème ou pommade réellement efficace pour "détendre" les muscles.
Je conseil généralement le baume saint bernard pour les petits bobos de ce genre, ça et du repos. Y'a pas de recette miracle dans tous les cas.
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