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Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par Chatrail (invité) (82.245.89.xxx) le 17/10/16 à 13:26:55
Bonjour, je cours régulièrement depuis de nombreuses anneees. Hors, depuis un mois alors que ma FCMax est de 155 (52 au repos) lorsque je pars pour l'échauffement en aisance respiratoire ma FC monte à 180 , si je m'arrête et marche, elle epredescend rapidement à 90. Après environ 45 minutes tout rentre dans l'ordre et même sur du fractionné je ne dépasse pas les 155.
Pensez vous que çela puisse venir d'une fatigue passagère, même si je ne me sens pas particulièrement fatigué en çe moment
Merci de votre aide
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 17/10/16 à 13:35:24
ca vient surtout de ton matos qui est compétement pété surtout.
si ta fcm est à 160-165, quand tu passes à 180 tu aurais suffisamment de mauvaises sensations dans la cage thoracique pour être en panique complet, et prendre un rdv avec un médecin sans douter et passer d'abord sur le fofo...
hors si tu sens rien de particulier, si c'est juste ton cardio qui te racontes des trucs, c'est la matos qui est bon à jeter à la poubelle...
il y a beaucoup de bug avec les cardios, suivant le t-shirt porté, l'ancienneté de la machine etc.
A 180ppm t'as pas besoin de cardio pour sentir qu'il y a un truc qui déconne sérieux.
A voir.
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par edf blues (invité) (67.224.15.xxx) le 17/10/16 à 14:23:47
Oui la matière du tee-shirt et l'électricité statique y font beaucoup !
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par Chatrail (invité) (80.12.37.xxx) le 17/10/16 à 16:41:20
Merci pour vos réponses. Mon cardio est pratiquement neuf et il après 45 minutes il ne grimpe plus à 180. J'ai couru 5 heures il y a 15 jours et après 45 minutes tout était normal. 150 dans les côtes et 130 sur le plat sans acout pendant les 5 heures.
Je vais tester l'idée de l'électricité statique et vous tiens au courant.
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par cardio blues (invité) (40.174.23.xxx) le 17/10/16 à 16:57:42
Avec un tee-shirt deca, un peu grand, en vélo, il flotte légèrement, sans même pédaler, je dépasse allègrement 220 pour 165 de fcm ! La première fois ça m'a fait plaisir ;-) Mon cardio est ok. J'en ai un autre également, très électro statique, il rend le cardio totalement "crazy", au début, après 10 minutes ça va il retrouve ses esprits !
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par (invité) (176.182.153.xxx) le 17/10/16 à 17:23:54
Et comme disait doudou runner: Il faut mouiller les électrodes ! mouiller les électrodes ! mouiller les électrodes
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par FCM RiP (invité) (92.158.219.xxx) le 17/10/16 à 17:34:01
En ski ce qui compte c'est le "Planté de bâton".
Pour le cardio, c'est le "Mouillé d'électrodes".
Mouiller la zone de peau en contact également.
Sinon ça peut merdouiller jusqu'à ce qu'on commence à transpirer.
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par driedup blues (invité) (65.225.25.xxx) le 17/10/16 à 17:38:37
Je peux donc en déduire que je transpire au bout de 10 minutes environ ! Intéressant !
Mais en vélo le vent relatif assèche la sueur donc plus d'espoir !
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par (invité) (37.162.252.xxx) le 17/10/16 à 20:05:47
Encore une confusion entre FCmax réelle et FCmax théorique... On a beau expliquer et resasser sans cesse, ça ne rentre pas. Désespérant...
tu le nais et tu le restes par deses poire (invité) (45.170.26.xxx) le 17/10/16 à 20:58:39
Faux ! Pas confusion mais perturbations !
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par Juju (invité) (37.161.239.xxx) le 17/10/16 à 21:11:59
J'ai le même problème avec mon cardio. Mon cardio monte à 180 aussi au début de l'échauffement alors qu'une prise de poul confirme que je suis plus près des 2 puls par seconde que des 3 puls par secondes. Après quelques temps le cardio se stabilise autour de 135 pour la même vitesse. J'avais aussi relié ça à la transpiration, mais je n'avais pas pensé à mouiller ma peau en plus des capteurs.
Fréquence cardiaque anormale à l'échauffement. par (invité) (46.193.138.xxx) le 17/10/16 à 21:52:22
Rien à voire avec les cas extrêmes évoqués ici et qui correspondent à un problème matériel, mais j'ai remarqué que parfois la FC a tendance à se stabiliser à une valeur assez haute après 1-2km et descendre peu à peu (à rythme constant et dans des conditions inchangées) et j'ai des exemples de séances ou ma FC est 10 puls plus basse qu'initialement après 1h20 de course sans avoir réduit l'allure.
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