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Periostites et semelle par Olivier38300 (invité) (90.53.161.xxx) le 27/07/17 à 13:15:55
Bonjour,
Depuis le mois de février j'ai eu une périostite à cause d'une paire de chaussure porté 2 semaines qui sont pronatrice (je l'ai acheté en solde, il y avait aucune indications). après plusieurs mois de kiné (avril - aujourd'hui) je songe à faire des semelles orthopédique mais j'aimerais savoir si je deviendrais dépendant de celle-ci. Est-ce que je vais devoir les porter toute ma vie ? Car je n'en ai vraiment pas envie.
Merci d'une réponse !
Periostites et semelle par Dr. Mamadou (invité) (149.154.208.xxx) le 27/07/17 à 15:08:53
Un clou de girofle sous ton oreiller durant 4 mois et laver tes pieds durant 1 mois avec de l'urine de taureau et ton problème sera résolu.
Dr. Mamadou
Consultations médicales à distance, retour de l'être aimé et si ca a marché retour de l'érection, pannes informatiques et gains au loto.
Periostites et semelle par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 27/07/17 à 15:26:46
Pendant un temps j'en ai porté car on me l'avait conseillé. Ensuite elles se sont usées, je ne l'ai pas remplacé, mais bof...
Mais il y a des inconditionnels.
Cdt
Periostites et semelle par Broze (invité) (62.201.135.xxx) le 27/07/17 à 16:12:46
J'ai 2 semelles différentes de 2 grands podologues, que neni, périostite qui reste toujours là !
Je commence à me demander si c'est pas du vent tout ça ...
A 180 euros la semelle remboursé 16 euros par la sécu, c'est cher punaise ! :O
Periostites et semelle par (invité) (80.12.34.xxx) le 27/07/17 à 17:21:13
Sauf gros défauts de jambes (grosse différence de taille par exemple), faut surtout travailler la foulée rééquilibrer le tout. Pas besoin de semelles.
Periostites et semelle par Broze (invité) (80.215.241.xxx) le 27/07/17 à 17:45:13
Et quand t'es un bon pronateur?
Periostites et semelle par Thin lizzy (invité) (86.196.204.xxx) le 27/07/17 à 17:49:00
+1 avec 80.12.34.
Ce n'est peut-être pas une vérité mais perso si j'attaque trop du talon j'ai mal au perioste, idem à l'inverse si j'attaque trop sur l'avant du pied j'ai également mal au perioste, y'a que le médio-pied mais genre quasi à plat qui ne me fasse pas mal.
Donc peut-être une solution du côté de la foulée
Periostites et semelle par Olivier38300 (invité) (90.53.161.xxx) le 27/07/17 à 18:11:35
Du coup les semelles rendent dépendante ou pas ?
Periostites et semelle par (invité) (86.249.53.xxx) le 27/07/17 à 20:29:08
Ce à quoi on peux répondre oui car avec des semelles les appuis ne sont jamais pérennisés ceux-ci changeant au grès des nouvelles chaussures et nouvelles semelles.
Periostites et semelle par (invité) (149.154.218.xxx) le 27/07/17 à 22:00:30
Moi j'ai mis des années à décrocher de mes semelles, c'est une merde mec touche pas à ça une fois que t'y touches c'est l'engrenage. Aujourd'hui je m'en suis sorti alors je dis stop aux semelles!
Periostites et semelle par Olivier38300 (invité) (90.53.161.xxx) le 28/07/17 à 00:31:17
Merci, d'autres avis ?
Periostites et semelle par (invité) (109.212.122.xxx) le 28/07/17 à 12:44:59
.
Periostites et semelle par Broze (invité) (62.201.139.xxx) le 28/07/17 à 15:16:27
Salut,
Je peux comprendre ceux qui sont réticents au port de semelles etc
Mais que proposez-vous comme solution alternative ?
Je ne pense pas qu'une pronation se corrige avec des chaussures minimaliste ou avec un travail de foulée...
Periostites et semelle par (invité) (83.206.224.xxx) le 28/07/17 à 15:25:58
Si tu peux, c'est juste un travail de posture et de renforcement musculaire du pied et de la cheville. C'est pas une semelle qui va soigner la chose. Il y a un livre très intéressant d'ailleurs à ce sujet qui s'intitule "Corriger le pied sans semelle" (http://www.adverbum.fr/editions-desiris/frederic-brigaud/corriger-le-pied-sans-semelle_50dpc0jnbkd4.html)
Les semelles c'est une fausse solution, ça fait plus de mal qu'autre chose en plus de fumer ton portefeuille.
Periostites et semelle par Olivier38300 (invité) (109.212.122.xxx) le 28/07/17 à 19:36:02
Mais pour mon cas je n'ai pas de pronation, donc ça vaut le coup ou pas ?
Periostites et semelle par MathieuCH (membre) (138.190.132.xxx) le 28/07/17 à 20:11:42
Seul un spécialiste qui a vu tes pieds et t'a vu courir pourrait y répondre.
Si tu as apparemment aucun "défaut" sur tes pieds et ta posture, quel serait l'intérêt d'en porter ? Sachant que même en cas de pronation ou autre déséquilibre, le port de semelles correctrices n'est pas toujours la solution aux éventuelles douleurs.
Periostites et semelle par kirikou (invité) (80.11.105.xxx) le 20/10/17 à 19:15:01
les semelles y a de tout. Les 3/4 des podologues ne savent pas ce qu'il font juste ils moulent le pieds vous font courir genre ils analysesnt mais quand tu leur dit que la semelle c'est de la merde y a plus personne même les plus connus je ne dirait pas de noms mais genre à la clinique nollet ou avenue niel.
Bref j'ai galéré mais on m'en a recommandé un qui était rue de courcelles et qui avait réussi à me soigner du premier coup et qui m'a expliqué à quoi servé une semelle et combien de temps je la mettrai. Enfin bref le mec c'est un ancien kiné ostéo qui bosse avec des agents de footeux.
Et bien je ne jure que par lui philippe HALIN mais il était parti à l'étranger la je viens de le retrouver sur la défense, et je le recommande vivement à tout le monde. IL m' mis des semelles à porter 1à 2 mois tous les jours puis juste pour le sport pendant 6 mois et après plus rien. Genre sinon c'est une rente tous les ans des semelles et des chaussures vla le budget. la je viens d'aller le voir pour les refaire ca faisait presque 5 ans que je l'avais pas revu et la meme. Franchement c'est une pointure le gars il a soigné DSK polnareff enfin j espère que ca vous sera utile et bon courage.
Periostites et semelle par (invité) (176.156.147.xxx) le 25/10/17 à 12:35:00
"Franchement c'est une pointure le gars il a soigné DSK polnareff "
Ils font combien au 10 km ?
Periostites et semelle par (invité) (176.156.147.xxx) le 25/10/17 à 13:33:19
De manière générale, les semelles des podologues ne sont pas "correctrices", elles ne corrigent rien, corriger c'est faire disparaître une incorrection. Si elles corrigeaient vraiment, leur port ferait disparaître l'hyperpronation en quelques semaines ou mois et on les jetterait alors pour toujours. Ce sont des semelles qui COMPENSENT un défaut, on peut les porter des mois, le défaut sera là dès qu'on les enlève. Voire encore plus présent.
Pour donner un avis personnel, je pense que, vue la complexité du pied, cette déformation du corps n'est peut-être qu'une adaptation volontaire commandée par le cerveau (mais jusqu'à l'extrême) à partir de ce qu'il capte comme informations et problèmes. Comme le cerveau développe des muscles plus puissants quand ils sont sollicités au-delà de ce qu'il estime possible pour leurs capacités actuelles, il transforme peut-être de la même façon l'arche du pied quand il juge qu'il est nécessaire de le faire, en estimant la pression exercée sur le pied trop importante. La pronation serait donc une nécessaire variable d'ajustement au service de l'adéquation entre masse à porter et surface du pied reposant au sol. La complexité du pied, 29 os et des dizaines de tendons me semble-t-il, n'est pas là juste pour garder une seule position, mais pour être à la fois dynamique et évoluer selon les contraintes, mais encore faut-il les ressentir et ne pas les masquer.
Dans cette hypothèse, l'hyperpronation aurait deux causes possibles : un poids s'exerçant sur le pied excessif par rapport à la dimension des pieds, donc pression plus grande par cm² de la surface du pied en contact avec le sol, mais aussi port de chaussures molles pour courir et dans la vie de tous les jours.
Sur ce second point, il y a des études qui montrent que les chocs augmentent avec la mollesse de la semelle. Ces chocs, le cerveau chercherait à les réduire en augmentant la surface de contact, ce qui se fait en affaissant le pied, les os ne pouvant plus grandir.
Pour valider l'hypothèse, il faudrait voir si la perte de poids et l'adoption de chaussures moins amorties font régresser le phénomène chez des personnes atteintes d'hyperpronation.
Qui sait, peut-être verra-t-on un jour un podologue dire à ses patients : "Perdez quelques kg, jetez vos chaussures amorties et revenez me voir dans 6 mois." ?
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