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Marathon Sénart 2018 par PopCorn (invité) (109.2.165.xxx) le 17/04/18 à 14:05:52
Hello les coureurs,
Du monde à Sénart le 1er mai ?
Inscrit pour un premier marathon, y a t'il des petites infos à connaitre ?
On m'a juste dit que je risquais d'être un peu seul si je suis entre 2 meneurs d'allure.
Marathon Sénart 2018 par MATT (invité) (78.236.165.xxx) le 17/04/18 à 17:52:35
Bonjour, je ne donne pas de petites infos mais juste des infos. Marathon plat, avec des longues lignes droites surtout dans la 2 éme partie. On court souvent seul le dernier km est très roulant car en descente. Si le vent est de la partie ça peut être compliqué ! Marathon bien organisé mais peu de densité !!!
Marathon Sénart 2018 par (invité) (78.209.35.xxx) le 23/04/18 à 09:22:23
Belle organisation avec transfert en navette au départ à Tigery.
Arrivée au stade de Combs la Ville très sympa avec un brin de muguet.
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.40.xxx) le 23/04/18 à 11:12:31
et une bouteille de jus de pommes !
Marathon Sénart 2018 par PopCorn (invité) (109.2.165.xxx) le 23/04/18 à 14:08:43
Du jus de pomme !! voilà une belle récompense :) Bien plus sympa que des barres de gel infâmes !
Normalement il y aura un temps bien plus "clément" que ce weekend pour courir. A voir pour le vent
Marathon Sénart 2018 par ricoujo (invité) (176.157.135.xxx) le 23/04/18 à 14:36:55
et la medaille est top !
Marathon Sénart 2018 par lo (invité) (109.15.58.xxx) le 23/04/18 à 21:18:26
supportons les marathons de cet envergure. Entre ville et campagne . présent !!!
Marathon Sénart 2018 par steph (invité) (88.177.135.xxx) le 23/04/18 à 22:05:06
Salut
Fait l annee derniere, très bien organisé,parcours plat. Je confirme pour le vent, s'il est de la partie la longue ligne droite sur le plateau peut etre destructrice:)c'etait le cas l annee passee justement avec des rafales a près de 60km/h...dur dur quand tu l as de face pendant 15 bornes... Autre chose tu peux effectivement te retrouver parfois un peu seul,mais avec le mental ca passe..bonne course
Marathon Sénart 2018 par hollyoak (membre) (83.199.177.xxx) le 24/04/18 à 00:47:58
Oui le vent dans le pif à Sénart à partir du 25ème c'est à peu près chaque année depuis quelques éditions, comme la canicule au MdP depuis 2014 ! Cette année encore il est annoncé Ouest/NOuest mais moins fort que l'année dernière (15 contre 30 km/h)...
Marathon Sénart 2018 par (invité) (92.90.17.xxx) le 24/04/18 à 11:42:10
Oui les températures annoncées pour mardi semblent plus clementes et surtout plus adaptées au marathon !
Dans une semaine, ce sera à notre tour !
Vivement le 1er mai !!!!!!!!
Marathon Sénart 2018 par (invité) (92.90.17.xxx) le 24/04/18 à 11:50:31
+1 lo
Tout à fait, il faut encourager et ... participer à ce type de marathon, convivial et abordable !
36 euros l’inscription, tarif inchangé depuis 6 ans. Chapeau !!
Marathon Sénart 2018 par PopCorn (invité) (109.2.165.xxx) le 25/04/18 à 10:08:08
Plus l'échéance approche plus ils annoncent frais, peut être quelques gouttes, un temps presque parfait par rapport à la "chaleur" sur le mdp..
Messieurs(dames) quels sont vos objectifs?
Marathon Sénart 2018 par (invité) (90.87.218.xxx) le 25/04/18 à 13:10:49
60 km/h le mytho!
Marathon Sénart 2018 par (invité) (78.209.35.xxx) le 25/04/18 à 13:44:57
C’est dans 6 jours, les prévisions météo vont encore beaucoup évoluer d’ici mardi. Mais à priori, pas de grosses chaleurs et c’est tant mieux !!!
Objectif : franchir la ligne d’arrivée le sourire aux lèvres.
Si c’est en moins de 4h, c’est la cerise sur le gâteau !!!
Marathon Sénart 2018 par Dom (invité) (90.87.218.xxx) le 25/04/18 à 16:47:25
Au dessus de 3h45 c est vraiment mauvais
Marathon Sénart 2018 par (invité) (92.90.16.xxx) le 25/04/18 à 17:22:48
@ DOM
C’est plutôt votre commentaire qui est très mauvais ...
Marathon Sénart 2018 par (invité) (89.2.104.xxx) le 26/04/18 à 07:02:50
+1
Dom (invité) (90.87.218.xxx) est vraiment mauvais pour ne pas dire plus
Marathon Sénart 2018 par (invité) (195.132.122.xxx) le 26/04/18 à 11:21:30
Disons plus, c'est un charlot!
Marathon Sénart 2018 par (invité) (77.136.202.xxx) le 26/04/18 à 11:45:26
+1 Dom
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 26/04/18 à 12:29:32
77.136 c'est quoi ton potentiel rêvé ?
Marathon Sénart 2018 par (invité) (90.87.218.xxx) le 26/04/18 à 12:48:47
Sûrement supérieur au rien coach de pacotille du 92
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 26/04/18 à 13:00:29
... certains feraient mieux de la fermer quand on fait plus de 3h50 en M1H sur ce marathon et vouloir donner des leçons à ceux qui feraient plus de 3h45 ! crise de jalousie? :-)
Marathon Sénart 2018 par (invité) (90.87.218.xxx) le 26/04/18 à 13:08:36
Tu te gourres d une heure Charlot!
Marathon Sénart 2018 par Mo F. (invité) (80.215.34.xxx) le 26/04/18 à 13:12:17
2h45 c'est de la merde.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (90.87.218.xxx) le 26/04/18 à 13:15:08
C est vrai c est pas terrible
Marathon Sénart 2018 par (invité) (78.209.35.xxx) le 26/04/18 à 14:10:21
Merci Serge92 et les autres pour vos soutiens par rapport aux remarques idiotes initiées par Dom.
Je persiste et signe en écrivant que finir en moins de 4h est pour moi la cerise sur le gâteau.
Je suis M3H et je souhaite juste aux « jaloux » de gagner d’abord en maturité car dans ce domaine, votre marge de progression me paraît plus importante que sur marathon !
Marathon Sénart 2018 par Coatch (invité) (80.15.58.xxx) le 26/04/18 à 15:02:11
77.136.202 et 90.87.218: même petit roquet qui rentre à la niche fissa! Bon marathon de Sénart mardi; pour nous ce sera Albi championnat de France.
Marathon Sénart 2018 par No Way 346 (invité) (90.109.20.xxx) le 26/04/18 à 15:15:11
Certains ne saurons jamais être autrement que méprisant. Parfois jusqu'à en être plus ridicule que ce qu'il désigne comme l'étant.
Dénigrer, désigner, juger, comparer, noter, assigner, infantiliser et avilir autant que possible c'est leur crédo et le sens unique de leur vie veut qu'ils se rappellerons à vous et en ces sens à chaque fois qu'ils le pourrons.
Marathon Sénart 2018 par Maître capello (invité) (90.87.218.xxx) le 26/04/18 à 15:30:39
Il faut que tu révises tes déclinaisons vervales et que tu apprennes à respirer machin .
Marathon Sénart 2018 par andin (invité) (191.119.169.xxx) le 26/04/18 à 16:47:56
Va te faire, maître.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (77.136.15.xxx) le 26/04/18 à 21:44:45
L'andin don de la farce.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (90.87.218.xxx) le 26/04/18 à 22:08:23
Andin vaut moins qu'un dindon doum doum
Marathon Sénart 2018 par (invité) (193.248.55.xxx) le 27/04/18 à 09:33:23
Abruti de Capello avec tes "déclinaisons vervales" apprends à écrire avant de donner des leçons!
Marathon Sénart 2018 par (invité) (89.2.104.xxx) le 30/04/18 à 06:41:39
Les conditions de course s’annoncent excellentes pour demain.
Éclaircies, pas de vent et de 5 à 12 degrés.
Après la pluie d’hier, que demander de plus ?
Vivement mardi !!!
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 01/05/18 à 09:38:57
Les conditions semblent excellentes... TRES BON MARATHON A TOUS ! :-)
Marathon Sénart 2018 par gavroche (invité) (86.252.23.xxx) le 01/05/18 à 10:18:52
Oui bon marathon à toutes et tous .
Pas trop chaud , pas de pluie , un peu de soleil, le bonheur quoi !!!!!
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 01/05/18 à 13:17:00
toujours pas les résultats en ligne ! qui en est le prestataire ?
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 01/05/18 à 14:16:52
...sportinnovation !
Marathon Sénart 2018 par hollyoak (membre) (83.199.178.xxx) le 01/05/18 à 15:00:36
En attendant les résultats officiels il y avait un suivi live avec pointages au 8 et au semi et arrivée. Ll
J'y suis allé pour lièvrer avec une SL de 20km du coup, temps idéal, belle ambiance, j'y retournerai pour le courir l'année prochaine si tout va bien.
A noter la présence de Bob Tahri sur le 10 qui gagne en 31'03"
Marathon Sénart 2018 par (invité) (88.185.163.xxx) le 01/05/18 à 15:06:39
ils sont en ligne depuis un moment voyons...
https://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=2573
Marathon Sénart 2018 par (invité) (89.2.104.xxx) le 01/05/18 à 17:35:09
Oui conditions de course idéales aujourd’hui.
Excellente organisation, tout était parfait :
Grands parkings, bus pour rejoindre Tigery, ravitaillements, indication km, arrivée sur piste d’athlétisme, belle médaille.
Fini en moins de 4 heures, que du bonheur !!!
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 01/05/18 à 18:00:14
ah oui tu as pu apprécier le parcours tu as pris ton temps ! :-) ....(à prendre au second degré)
Marathon Sénart 2018 par (invité) (89.2.104.xxx) le 01/05/18 à 21:36:54
Pas de soucis Serge92, j’aime bien le second degré !
J’ai bien pris mon temps lors des derniers km pour savourer pleinement !!!
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.182.xxx) le 01/05/18 à 23:04:11
surtout la fin en descente avant de recevoir le jus de pomme ! :-)
Marathon Sénart 2018 par (invité) (77.136.18.xxx) le 02/05/18 à 09:41:48
Oui cette descente finale est « terrible » pour les genoux en fin de marathon !
C’est vraiment plaisant ensuite d’arriver sur la piste d’athlétisme.
On est bichonné à l’arrivee avec la belle médaille fabriquée à la main par la verrerie d’art de Soisy-sur-Ecole, le brin de muguet et la bouteille de jus de pommes locales !
Sans oublier les kinésithérapeutes et les ostéopathes pour les amateurs !!
Marathon Sénart 2018 par Gab (invité) (176.144.92.xxx) le 02/05/18 à 22:58:08
Salut à tous,
Pour avoir fait le 10km, la descente du dernier kilo n’avait, semble-t’il, pas du tout la même saveur que le marathon : en fait la course faisait 9km, le dernier étant « cadeau ». J’ai couru 30sec plus vite au kilomètre que le reste de la course alors que je sentais que j’arrivais à saturation un peu avant.
En tout cas, en regardant un peu les temps des coureurs jusqu’à environ 3h, il semble que le parcours marathon était aussi propice à une perf : vous confirmez ?
Bonne récup
Gab
Marathon Sénart 2018 par hollyoak (membre) (83.199.178.xxx) le 03/05/18 à 00:38:31
Oui le parcours est plutôt roulant (le dernier km est aussi "cadeau" !) et les conditions étaient idéales, frais, ensoleillé et pas de vent, difficile de trouver mieux ! Ah si de la densité et là il y a de quoi être un peu inquiet pour l'avenir de ce marathon...
Seulement 931 classés cette année (temps réel = temps officiel du coup) contre 1331 l'année dernière (support Championnat de France) et 1136 en 2016.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (92.90.21.xxx) le 03/05/18 à 06:26:40
c'est plutot bien on retrouve un marathon à taille humaine
loin des épreuves industrielles a plusieurs milliers de partants.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (193.194.132.xxx) le 03/05/18 à 07:14:57
Surtout pour 36 Euros !
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.38.xxx) le 03/05/18 à 10:23:20
le genre de marathon qu'il convient de soutenir, bien entendu le T-shirt n'est pas finisher valorisant à la machine à café du lendemain.
Marathon Sénart 2018 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/05/18 à 10:50:45
"le dernier km est aussi "cadeau" "
Un poil trop pentu pour aller gagner les 20" qui m'ont manquées pour un sub3h.
Effectivement, conditions quasi idéales et marathon sympathique et bien organisé ou on peut même s'inscrire sur place.
Marathon Sénart 2018 par Serge92 (membre) (86.249.38.xxx) le 03/05/18 à 10:57:51
oui cette descente peut faire plus de mal que de bien, la même perte d'altitude sur 3km serait plus favorable.
Marathon Sénart 2018 par Ernest (invité) (194.51.111.xxx) le 03/05/18 à 11:21:12
"Un poil trop pentu pour aller gagner les 20" qui m'ont manquées pour un sub3h."
Je pense que tu les as gagnées ces 20" sur ce dernier km car il me semble que tu l'as couru sous les 4'/km.
En fait il t'en manquait plutôt dans les 40 avant la descente non ?
Marathon Sénart 2018 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/05/18 à 11:24:00
@Ernest
La pente était tellement abrupte que j'ai du freiner pour ne pas avoir mal aux quadris. J'ai fait les 350 derniers mètres sur du plat à 3'47"/km.
Marathon Sénart 2018 par (invité) (79.93.91.xxx) le 03/05/18 à 15:44:16
Sur le marathon cette descente finale est tout sauf un cadeau je confirme
Marathon Sénart 2018 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/05/18 à 15:59:07
@Ernest
Dans tous les cas, c'est quand même mieux qu'un faux plat montant ;)
Marathon Sénart 2018 par Ernest (invité) (194.51.111.xxx) le 03/05/18 à 16:03:26
picsou : c'est sûr, l'an dernier j'ai fait les derniers 1500 à 4' du km et toi aussi d'après ce que tu m'avais dit
Marathon Sénart 2018 par (invité) (109.26.209.xxx) le 03/05/18 à 16:03:29
Sur le marathon, tu gagnes sûrement beaucoup moins que sur 10 mais si il te reste un peu d'énergie, ça te permet quand même de bien finir.
Pour ma part, ça m'a fait gagner une vingtaine de secondes permettant de passer à la minute inférieure.
Marathon Sénart 2018 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/05/18 à 16:16:44
@Ernest
Pas facile de répondre car le GPS surestime les distances, j'ai 42,620 km sur ma Garmin.
Si la borne du km 41 était bien placée, cela donne :
4'09" au km en 2017 pour les 1195 derniers mètres
4'01" au km en 2018 pour les 1195 derniers mètres
Sachant que j'ai "bourriné" les 350 derniers mètres sur le plat, on voit que le gain n'est pas si important quand on en a plein les pattes.
Marathon Sénart 2018 par Ernest (invité) (194.51.111.xxx) le 03/05/18 à 16:24:02
picsou : je te parle de celui de l'année dernière
Marathon Sénart 2018 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 03/05/18 à 16:42:00
@Ernest
J'ai mis 2017 et 2018 ;)
2017 (l'année dernière) : https://www.strava.com/activities/966339112
2018 : https://www.strava.com/activities/1543436550
J'ai "lappé" manuellement à chaque borne par le GPS surestime la distance réellement parcourue.
Marathon Sénart 2018 par hollyoak (membre) (83.199.178.xxx) le 03/05/18 à 17:33:22
Le gros avantage de cette descente c'est que quand tu "lièvres" tu peux répéter à volonté à ton "poulain" qui s'inquiète des KMs restants à partir du Xème (au mieux le 35ème généralement) qu'il en reste 1 de moins, c'est toujours ça de pris ! Pareil quand il voit arriver la montée du pont de chemin de fer vers le 40ème, "après c'est bon !", hehe...
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