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courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 00:53:55
Bonjour à tous.
Faire des pompes pendant un marathon c'est quelque chose qui trottait dans nos têtes depuis un moment.
Nous avons décidé de franchir le pas et de nous lancer dans l'aventure. Pour cela il nous fallait l'accord de l'organisation d'un marathon et c'est celle de Tours que nous avons contacté, connaissant sont parcours roulant. Ils ont accepté de nous accueillir sur leur course!
L'objectif est de courir le marathon en moins de 5h en effectuant au moins 2000 pompes.
Nous organiserons les cessions de pompes par des blocs de 50 tous les km (25x2). Au final 2100.
Tous ceux qui courent, en particulier des marathons, comprendront la difficulté de mixer ces deux activités. A chaque cessions de pompes, le cardio va augmenter, ce qui est contraire aux principes d'une course sur 42kms, et il sera de plus en plus difficile à réguler au fil des kms, sans oublier la dérive cardiaque souvent inévitable sur cette distance.
De plus, le gainage imposé par les pompes joue et se ressent également au niveau des quadris.
Pour préparer un tel défi, il faut bien sur courir mais aussi faire beaucoup de pompes.
Le programme sur lequel nous allons nous entrainer comprend un moyenne de 1300 pompes par semaines sur 23 semaines. Un total de 23500.
C'est ce qu'il faudra pour que la mémoire musculaire nous permette d'enchainer des pompes en minimisant l'augmentation de la FC.
Nous vous donnerons régulièrement des nouvelles de nos entrainements course et pompes, par le biais de publications et de photos/vidéos sur notre page Facebook : 42km + 2000 pompes pour 1 REVE
1 rêve car la finalité de ce défi est double, d'une part tenter d'établir un nouveau record du monde (Guiness Book) et, d'autre part, récolter des fonds pour l'Association Petits Princes qui depuis 30 ans se dévoue à réaliser les rêves d'enfants gravement malades.
Vous pourrez trouver sur notre page le lien de l'association ainsi que celui pour faire un don qui sera directement et en intégralité reversé à celle-ci.
Merci pour eux..
Quelques infos sur nous.
Pierre à un RP marathon de 2h59 (Berlin) et un RP workout de 1000 tractions en 3h59.
Eric à un RP marathon de 3h14 (Paris) et un RP workout de 1000 pompes en 47'
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Ticurieux (invité) (81.248.180.xxx) le 22/05/18 à 03:56:43
Rien que ça! Et bien Ti Curieux est très curieux de voir ça!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (80.12.38.xxx) le 22/05/18 à 06:43:49
Vous parlez de cession de pompes : à qui allez vous les donner ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 07:17:22
Session.. merci d'avoir relever la faute d'orthographe. D'ailleurs il y en a d'autres. J'avais oublié que sur ce forum, au milieu des échanges instructifs et intelligents, certains ne s'intéressent qu'à la boutade facile..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (31.7.253.xxx) le 22/05/18 à 07:23:59
qui va contrôler ça ? en vu du guiness
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Hatz' (invité) (82.231.127.xxx) le 22/05/18 à 07:46:47
pourquoi s'embêter autant, pourquoi se donner autant de mal pour essayer de se faire remarquer…
il y a beaucoup plus simple pour faire la com' de votre asso.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Éric 7 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 07:48:37
Le chrono par la puce comme pour tous les autres participants et les pompes par une vidéo qui sera ensuite visionnée par les membres du jury du Guinness. C'est ce qui se fait habituellement.
La possibilité de faire appel à un huissier pour la validation est envisageable mais à un coût.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par 13 (invité) (109.10.28.xxx) le 22/05/18 à 07:49:11
@Eric 17 : redescends stp et ne te vexe pas pour un peu d’humour...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par 13 (invité) (109.10.28.xxx) le 22/05/18 à 07:54:20
Et y a-t-il déjà un record ? Si oui, quel est-il ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 08:00:42
Redescendre d'où ? ;) Je ne suis pas vexé et espère avoir de l'humour mais j'espère juste que ce post résistera un peu aux seuls bons mots pour être un échange intéressant. Pàr ailleurs c'est vrai que l'on prend au sérieux non pas la tentative de record mais l'aide que l'on pourra apporter à l'association.
Pas de record existant, c est une première.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 08:06:53
@hartz
Quelque chose contre les défis ? C est pourtant par défi que l'on se lance sur marathon. L'envie de se prouver que l'on peut y arriver. Ne parle t on pas de défi personnel ?
Vu par un non pratiquant un programme d entraînement pour un 42 sur 10 où 12 semaines paraît une folie, une perte de temps, une absurdité, surtout quand on lui dit "àh non je ne gagne pas d'argent pour ça"...
Comme mon ami, j'aime les défis. Lui même vient de boucler un ultra de 130km (8000d+) en 30 heures. Je suis sur que cela te parle
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (31.7.253.xxx) le 22/05/18 à 08:07:03
dans ce cas pourquoi en faire autant ? et pas 1000 ou 500 ? (ou moins)
je me demande comment ça se validerait/battrait
5h et 2000 pompes ou 3h et 500pompes ou 2h45 et 250pompes etc.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 22/05/18 à 08:31:51
Tout est envisageable. Pour info 50 pompes représente 45 à 50" au début et 1' à la 21e série. Je n ai pas fait plus pour l'instant. Il faut prendre en compte ses propres capacités en course et en musculaire.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Jeff (invité) (80.215.202.xxx) le 22/05/18 à 09:43:38
Défi débile, la prochaine fois ce sera de bouffer un pot de Nutella tous les 5 km ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Éric 7 (invité) (77.136.82.xxx) le 22/05/18 à 09:45:12
Commentaire inutile..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (78.193.159.xxx) le 22/05/18 à 10:18:24
Eric17 c'est pas la ré incarnation d'Eric8...
Pour les anciens qui connaissaient le personnage !!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (78.193.159.xxx) le 22/05/18 à 10:20:54
lui aussi avait toujours ses idées farfelues !
Quand on peut pas performer sur quelque chose alors on s'invente des trucs auxquels les autres n'ont pas encore pensé, histoire d'en devenir le Number Ouane !!!
Mais pas con le pot de Nutella, quel organisateur veut bien m'accueillir sur sa course, si je bouffe un pot à chaque ravito ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (80.12.38.xxx) le 22/05/18 à 10:34:00
Eric 17 c'est Eric 8 x 2 + 1
Pour faire ce genre de "record" homologué Guinness il faut aller au marathon de Londres c'est rempli de farfelus.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.82.xxx) le 22/05/18 à 10:49:49
C est exactement ce que j expliquais plus haut.. au lieu de discuter de la possibilité de venir en aide à un enfant malade via un défi qui reste relié à la cap cela part dans des considérations grotesques mais bon, il faut que tout le monde puisse s exprimer..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (31.7.253.xxx) le 22/05/18 à 10:54:04
faut dire que le défi est tout aussi grotesque, donc rien de choquant
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Les convoyeurs attendent (invité) (77.136.84.xxx) le 22/05/18 à 13:53:46
Super idée le marathon Nutella, je signe tout de suite !
Beaucoup plus motivant que les pompes !
Sinon pour les pompes ça aurait été plus intéressant de le faire sur le marathon de Paris car on pourrait avoir l'assistance de spécialistes aux bois de Vincennes et Boulogne.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Le bienfaiteur de l'humanité (invité) (90.119.75.xxx) le 22/05/18 à 13:57:37
Et moi à tous les kms du marathon, je vais me descendre un litre de Ricard ! En voilà un beau record en perspective ! Puis les litres de vomi récoltés par de généreux bénévoles le long de la route seront reversés à l'association Action contre la Faim.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (83.199.144.xxx) le 22/05/18 à 14:12:46
Challenge double: 2000 pompes en mangeant du Nutella à chaque arrêt
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 22/05/18 à 14:36:26
vomir ça compte pas. non mais oh
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.82.xxx) le 22/05/18 à 14:37:55
Défi grotesque ? Et toi tu fais quoi à part te gouasser devant ton écran ?
C'est curieux parce que 3 organisations de marathon étaient intéressées pour nous accueillir.. mais peut être que tous ces gens sont eux mêmes grotesques.. comme ceux de l association Petits Princes, grotesque aussi de ne s'occuper que des rêves d'enfants.. il y a plus intéressants comme critiquer les actions ou les envies des autres quand on est incapable d'en réaliser le 10eme...car c est peut être grotesque mais il faut pouvoir le faire ! A bon entendeur.. bon Nutella
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.84.xxx) le 22/05/18 à 14:41:42
Derrière le discours généreux sur les associations et les enfants on sent quand même une pointe de nutellophobie. C'est quand même le comble quand on dit s'intéresser aux rêves d'enfants !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.82.xxx) le 22/05/18 à 14:47:05
@77-136 excellent ! ;)
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 22/05/18 à 14:52:05
gausser plutôt non ?
normal que les organisation soient partantes. C'est original et ça donne de la visibilité au marathon aussi relative soit-elle. Ce n'est parce que la finalité est noble, que l'action l'est aussi. Ne t'en déplaise.
Tu aurais dit on va faire un marathon en saut de grenouille, c'était la même et c'est tout aussi difficile, si ce n'est plus, avec record du monde possible.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.200.29.xxx) le 22/05/18 à 14:57:47
Je trouve cela énorme! Tous les rageux qui parlent ne savent pas faire 10 pompes , c'est plus facile de soulever une cuillère de nutella. Bougez de derrière l'écran les mecs encore heureux que l'on puisse se lancer des défis et réaliser des rêves!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.62.72.xxx) le 22/05/18 à 15:05:38
C'est naze, indéniablement. Et puis je n'vois pas le rapport entre les pompes et la marmaille?...Si tu veux moins te faire chier, et dans la mesure où il n'y a pas de record établi, ben des pompes, t'en fais une grosse centaine à tout péter, c'est bien suffisant. Et déjà bien assez con. Tu l'auras ton record.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.82.xxx) le 22/05/18 à 15:39:43
Relis le post. J en ai fait 1000 en 47' au CREPS de Dinard (formation coach de boxe anglaise)
Au Bécherel de service, restons sur l'essentiel. Personne n est infaillible
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 22/05/18 à 16:04:22
faut pas s'emballer à la moindre remarque
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par MATT (invité) (78.236.165.xxx) le 22/05/18 à 16:30:52
Quelle débilité...vous pourriez aussi manger des glaces en faisant vos pompes...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (81.241.140.xxx) le 22/05/18 à 16:33:19
Si c'est leur défi, c'est leur défi. À chacun son trip, ils ne font de mal à personne, pas même à eux-mêmes.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric8 (invité) (90.87.195.xxx) le 22/05/18 à 16:48:11
ça fais combien de watt au 5000?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (188.60.109.xxx) le 22/05/18 à 17:44:19
C'est sur que c'est bien debile comme idee. Pourquoi pas faire un marathon style course en sac? Ca serait bien plus original et ca ferait de jolis photos.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Run91 (invité) (90.44.47.xxx) le 22/05/18 à 19:57:34
HaHa ! Marathon course en sac ! Génial !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Hatz' (invité) (82.231.127.xxx) le 22/05/18 à 20:04:13
Un défi personnel qui leur restera personnel... Ils gagneront de se péter une clavicule et une réputation des mecs aux idées douteuses. Manger son kg de Nutella est effectivement tout aussi intelligent et bien plus difficile surtout si c'est tous les km. Certes physiquement ce ne sera pas simple mais bon... Bof et bon courage.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (176.156.147.xxx) le 22/05/18 à 20:06:48
Le truc de faire un marathon et 2000 pompes, pourquoi pas, chacun son truc. C'est même sympa d'inventer un nouveau sport, dans le même esprit que le biathlon. Il y en a bien qui allient concours de photos et course de village.
Par contre, pourquoi cette nécessité de draper cela dans une couverture caritative ? Avez-vous honte de ce que vous allez faire pour ne le faire que sous une étiquette justificatrice ?
Et ça devient nul avec l'histoire de la page facemachin et du Guinness des records. Là le défi perd vraiment de son intérêt sportif pour devenir un truc m'as-tu-vu assez éloigné de l'effort personnel ou commun que devrait être le sport amateur. Courir lors d'un évènement de masse, c'est expérimenter ce sentiment étrange de se sentir un humain parmi des milliers tous différents mais courant tous dans le même sens vers le même endroit.
Vu le profil de chacun (rp sur marathon et nombre de pompes ou tractions), vous êtes de très bons sportifs, faites donc du sport, pas de la com'. Laissez facebook et les records à la con à ceux qui vivent pour se faire remarquer mais n'en ont pas les possibilités sportives.
Désolé pour la critique, mais le titre et le début m'ont bien accroché, contrairement à d'autres par ici, mais j'ai failli hurler en lisant la suite.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 22/05/18 à 20:27:32
"C'est sur que c'est bien debile comme idee. Pourquoi pas faire un marathon style course en sac? Ca serait bien plus original et ca ferait de jolis photos."
ça fait plaisir de voir que je suis loin d'être le seul qui trouve ça débile ! C'est un peu le défi des mecs qui veulent faire les beaux et qui choisissent ça car ils sont incapable de ce faire remarquer par leur niveau en marathon !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (2.11.136.xxx) le 22/05/18 à 20:42:19
et faire un marathon les doigts dans le nez ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Rocky 4 (invité) (90.109.20.xxx) le 22/05/18 à 21:13:52
ET courir un marathon en sautant à la corde à sauter mon colonel ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (78.193.159.xxx) le 22/05/18 à 21:43:54
les 3 marathons qui les ont accepté...
C'est sûr qu'ils ont accepté leur inscription tiens ??
50€ de plus, pompes ou pas, ils s'en foutent...
Pompez les gars, tant que vous arrivez sous les barrières horaires vous l'aurez votre record dans le Guiness !!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (78.193.159.xxx) le 22/05/18 à 21:45:44
les 3 marathons qui les ont accepté...
C'est sûr qu'ils ont accepté leur inscription tiens ??
50€ de plus, pompes ou pas, ils s'en foutent...
Pompez les gars, tant que vous arrivez sous les barrières horaires vous l'aurez votre record dans le Guiness !!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par vulvia (invité) (213.245.153.xxx) le 22/05/18 à 22:20:01
Te laisse pas démonter Eric, si vraiment le guiness a les possibilités de l'homologuer je trouve que c'est un défi comme un autre qui peut être intéressant et motivant. Moi ca m'aurait amusé par exemple parce que les pompes j'en ai fait durant des années (avant de m'inscrire à la salle de sport) et combiner les 2 en controlant le cardio au fil des km peut être un beau challenge.
Ceci dit, Spartan propose plusieurs formats de course dont l'ultra beast qui est un marathon avec 60 obstacles à parcourir... Finalement ca s'y apparente pas mal, et si y a la carotte du guiness au bout why not :).
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (80.12.59.xxx) le 22/05/18 à 23:05:02
Je fais du street workout et de la course aussi. Faire sub 3 au Marathon et enchaîner des series de pompes, c'est pas donné à tout le monde alors les jaloux sur ce forum se sente mal, ils doivent être épais comme des baguettes ou gras du bide avec leur Nutella
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Ticurieux (invité) (90.31.2.xxx) le 22/05/18 à 23:53:16
C clair moi ça m intrigue carrément ! Un gars qui fait 1000pompes en 47' mais capable de courir le marathon en 3h ! En revanche la où ca colle pas c le tps pour faire tes pompes 2000 :2h ET donc c record perso au marathon en même tps que faire 2000pompes . Je suis positive vibration mais là. ... C mort d avance !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.62.72.xxx) le 23/05/18 à 00:17:34
"Je fais du street workout et de la course aussi. Faire sub 3 au Marathon et enchaîner des series de pompes, c'est pas donné à tout le monde alors les jaloux sur ce forum se sente mal, ils doivent être épais comme des baguettes ou gras du bide avec leur Nutella"
Sauf que là, il compte plutôt mettre 5 heures apparemment. Du coup, même gras du bide, ça fait un peu Jo l'rigolo, pardon....
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (134.171.105.xxx) le 23/05/18 à 00:20:09
Tain je vais faire un marathon en jonglant à trois massues et je vais finir comme un héro dans le journal ^^
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.202.203.xxx) le 23/05/18 à 00:28:39
@andin je suis revenu sur le post quand j ai vu ton pseudo. quelle deception! j etais habitué a lire des choses bien plus intéressantes de ta part. dommage..
@ticurieux 47' avec des pauses qui lors de la courses seront courues donc pas 2 heures mais 1h30 de pompes le reste de cap.
pour blaireau 109 : vient avec nous voir si c est si facile. passe deja 10x30 et vas courir 1km entre chaque série tu me diras comment réagissent tes quadris et ton cardio..
à tous les autres qui s esclaffent rdv le 23 septembre. mais peut être qu un marathon sec c est déjà trop pour vous??
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.62.72.xxx) le 23/05/18 à 00:33:08
pour blaireau 109 : vient avec nous voir si c est si facile. passe deja 10x30 et vas courir 1km entre chaque série tu me diras comment réagissent tes quadris et ton cardio..
Mon cerveau aura devancé mes quadris et mon cardio en me suggérant que c'est très con comme passe-temps
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (134.171.105.xxx) le 23/05/18 à 00:34:40
C'est dommage, que tu sois déçu, tu verrais que tenir longtemps en jonglant en continu c'est assez difficile, alors en courant... d'ailleurs le record à trois massues est de l'ordre de 2h30...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (134.171.105.xxx) le 23/05/18 à 00:38:34
Oh putain, y'en a un paquet qui l'ont fait : https://en.wikipedia.org/wiki/Joggling
35 min au 10 bornes en jonglant, purée...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.62.75.xxx) le 23/05/18 à 01:42:51
'Tain j'arrive même pas à jongler immobile, avec 3 balles...Et je cours le 10 km en 39'...J'suis qu'une tanche, je le savais bien...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.86.xxx) le 23/05/18 à 08:32:33
@andin mouais... Je préfère lire tes commentaires sur le CAF qui sont d une toute autre dimension.
@109 ton cerveau te rappelle simplement que tu es incapable de le faire..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 23/05/18 à 10:19:53
Tain je vais faire un marathon en jonglant à trois massues et je vais finir comme un héro dans le journal ^^
Andin, regarde le record du 10 et du marathon en jonglant. C'est simplement imbattable !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.15.xxx) le 23/05/18 à 10:58:57
En revanche le record du semi à 3 balles paraît prenable. Mais j'imagine que pour que ce soit homologué il faut jongler en permanence et ne jamais faire tomber la balle ce qui n'est peut-être pas facile pendant 1h20 surtout s'il faut éviter le monde et les obstacles
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (80.12.59.xxx) le 23/05/18 à 11:26:35
Parce que jongler et faire des pompes pour vous c'est pareil? N'importe quoi au lieu de se soutenir les mecs se tirent dans les pattes,c'est toujours la même . Les autres critiquent les autres. Bon courage à vous pour votre défi ,laissez baver les impuissants
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Hatz' (invité) (82.231.127.xxx) le 23/05/18 à 11:45:51
on a le droit de trouver ça juste complètement con non ?
s'il postait en espérant recevoir des roses etc... connaissant le fofo il devait bien douter qu'il allait se faire allumer :D
quant à Andin, il ne faut pas sous estimer le mecton !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (90.119.75.xxx) le 23/05/18 à 14:10:51
Comme disait l'autre :
Deux choses sont infinies : l’Univers et la bêtise humaine. Mais, en ce qui concerne l’Univers, je n’en ai pas encore acquis la certitude absolue.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.133.177.xxx) le 23/05/18 à 14:43:34
Pour faire original, un masturbathon, avec masturbation à chaque ravito, disons à au moins 3 avec 5 min de moins sur le temps final pour chaque émission réussie.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.202.xxx) le 23/05/18 à 15:21:17
Vu que le post a été pourri, autant y aller à fond. Je vais vous donner de l'eau pour vos moulins à paroles inutiles (les paroles). Je n en suis pas à mon 1er défi à la con comme vous dîtes.
J ai couru mon 1er marathon 2,5 mois après avoir débuté en cap (3h26 Barcelone).
J ai enchaîné par 2 autres marathons et un ultra trail en 2 mois. Je termine ma 1ere année de CAP avec 5 marathons et un ultra.
L année suivante je cours deux marathons en une semaine (Paris 3h14 , Rome 3h29)
Je coupe plusieurs mois et repars sur Seine Eure après 4 semaines de prépa récup comprise. 3h22.
Pour le marathon de l'Espoir (le Téléthon vous savez? Vous pouvez critiquer comme Petits Princes) je me lance un autre défi (encore !) Courir un 42 sans aucun entraînement préalable. Juste un footing de 4km 2 jours avant. 3h59 et quelques courbatures.
Voici pour la cap mais il y a d autres défis en workout tout autant inutiles... À chacun ses envies. Ceux qui jugent et critiques devraient être capables d en faire, si ce n est plus, au moins autant.
À j oubliais, j ai commencé à courir à 48 ans..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (37.170.61.xxx) le 23/05/18 à 15:39:11
Et pendant ce temps la le pauvre gars qui va essayer de faire moins de 2 h30 tout le monde s en fou....
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 23/05/18 à 16:18:14
C est ton cas sûrement ? Je n ai jamais prétendu être rapide.. avec une VMA de 16,5 j aurais du mal..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (138.190.32.xxx) le 23/05/18 à 17:06:15
Tu devrais ouvrir un blog si tu aimes tant parler de toi.
Soif de reconnaissance ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 23/05/18 à 17:18:18
c'est bien de ne pas courir après la perf. Tant mieux si ça te va
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Éric 17 (invité) (77.202.203.xxx) le 23/05/18 à 17:19:42
Aucunement ne t inquiete pas pour moi toi qui n'a pas de nom.. mais peut etre considères-tu tous ceux qui tentent quelque chose comme des égocentriques?.. d'ailleurs que font ceux qui peuplent le café des marathoniens, la taverne des centbonnards si ce n'est parler d'eux-mêmes, de leur entraînement, objectif, performance, rp.. et de leur course dans de longs CR ? Je dis ça sans aucube désobligeance car j'adore lire ces retours d'expérience. On y apprend beaucoup de choses, en particulier sur le dépassement de soi.. Tu devrais essayer
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (138.190.32.xxx) le 23/05/18 à 17:31:13
"mais peut etre considères-tu tous ceux qui tentent quelque chose comme des égocentriques?"
Non. Je respecte hautement ceux qui tentent, accomplissent, mais ne recherchent pas la gloriole populaire.
Comparer les échanges dans le café/la taverne avec ton projet loufoque est assez fortiche.
Mon message précédent concernait surtout celui où tu décris ton passé sportif, alors que personne ne t'a rien demandé. Donc tu recherches la reconnaissance et à ce qu'on parle de toi.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Éric l'huitre (invité) (176.144.206.xxx) le 23/05/18 à 18:19:52
Arrêter de vous moquer de moi. C'est lourd à la fin...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Orteil Bouché (invité) (83.201.26.xxx) le 23/05/18 à 18:32:15
Je pense que vous devriez baptiser votre équipe "Les Shadoks".
Au moins on comprendrait tout de suite à la première séance, session ou cession de pompes.
A faire aussi en Triathlon, de préférence quand on a Piéplu, pardon... plus pied.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (90.119.75.xxx) le 23/05/18 à 18:38:56
Toute façon on tourne toujours autour du thème de celui qui pisse le plus loin ou le plus longtemps. Si certains veulent aussi en même temps cracher le plus loin possible ou siffler le plus fort, je ne vois pas trop ce que ça apporte de plus.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (2.11.136.xxx) le 23/05/18 à 18:40:34
...ce post commence à nous pomper !!!!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 23/05/18 à 18:50:29
Eric l'huitre me va bien, je suis de Charente Maritime ;)
Chacun parle de soi à son niveau, ici sur le forum, ou ailleurs. Crois-tu que les forumeurs décriraient leurs courses avec autant de détails si les comptes rendus n'étaient lus par personne? Maintenant oui, j'avoue que de tenter d'établir un record du monde est motivant. quel qu’il soit. Est-ce un besoin de reconnaissance ou de défi personnel? Je te laisse en décider puisque tu es calé en psychologie (freudienne?). Ceci dit rien n est plus gratifiant que de récolter des dons et de participer au bonheur d'un enfant, fut-il éphémère. Et pour y arriver, nous parlerons de notre défi ici et ailleurs. Les retours sont très positifs sur les autres forums ou groupes Facebook. Comme quoi, le dénigrement systématique n'est pas une généralité, loin s'en faut..
Etant donné l'inutilité des propos tenus ici, ce sera mon dernier message sur ce post. bonne continuation..
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.15.xxx) le 23/05/18 à 19:39:42
"Les retours sont très positifs sur les autres forums ou groupes Facebook."
Ça c'est un putain de gage de qualité ! Voilà pourquoi j'aime ce forum: Sincérité, franchise humour et liberté d'expression.
Ça devrait être la norme mais c'est devenu une exception...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (176.156.147.xxx) le 23/05/18 à 21:08:35
"Ceci dit rien n est plus gratifiant que de récolter des dons et de participer au bonheur d'un enfant, fut-il éphémère."
Donc, en plus, ce n'est pas vous qui apportez directement l'aide financière. Nous sommes des millions de Français à donner du temps ou quelques € chaque année au téléthon ou autres, dans la discrétion. C'est aider qui est gratifiant, pas se mettre en scène.
Le plaisir qu'on a en réalisant un acte ne doit jamais dépendre du nombre de personnes à qui on le dit.
Vu ce que vous faites en course à pied (on est très majoritairement plus lents que vous), mettez-vous à fond dans le marathon pour le côté sportif, et en parallèle, aidez financièrement et sans le claironner (ni créer de page facemachin) l'association de votre choix. Sportivement et humainement ce sera vraiment plus gratifiant que de mettre en avant un exploit en prenant comme excuse la collecte de dons pour une association.
Rechercher la popularité et l'approbation générale, c'est un truc de collégien mal dans sa peau, vous avez passé l'âge. Il est vain de chercher à se construire une personnalité en se mettant en scène sur les réseaux sociaux et dans la vraie vie.
Vous feriez sans doute des marathons sans FB, sans guinness book et sans être filmés, mais feriez-vous votre défi sans tout ce cirque ? Si la réponse est non, abandonnez, si c'est oui, et bien faites-le ainsi, simplement, juste pour le plaisir. Et, en parallèle, faites, un gros chèque à une association sans en avertir la Terre entière.
En espérant que ces quelques lignes t'aideront à réveiller en toi le strict minimum d'empathie nécessaire à saisir comment les autres voient la fin de ton premier message et ce qui les dérange ou les fait rire dans votre démarche. Essaie de, parfois, te remettre en question plus que de te mettre en scène ou en colère.
Et bonne chance pour votre marathon, car ça, oui, c'est le sujet qui devrait être discuté ici.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.62.58.xxx) le 24/05/18 à 00:31:33
Ouais, il a raison. J'ai pas pigé la fin, c'est un peu abscons, mais il a raison. Fait péter la thune. Y faut qu'le pognon, ça circule, ça a été crée pour ça. Allez lâche les ronds nom de Dieu!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (176.185.28.xxx) le 24/05/18 à 02:15:19
Pour que, un jour, nous puissions avoir, des virgules,toujours des virgules, car, il vrai, j'adore la ponctuation, voilà.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (134.171.105.xxx) le 24/05/18 à 03:01:27
@Oui : effectivement, j'ai été voir après avoir ouvert ma gueule et j'ai été calmé. J'ai bien envie de ressortir mes balles et massues pour voir ce que ça donne sur un footing ^^
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (90.96.45.xxx) le 24/05/18 à 14:10:50
"Bougez de derrière l'écran"
C'est sûr que s'ils restent derrière leur écran ils vont rien voir du tout!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par caneslak (invité) (81.220.253.xxx) le 24/05/18 à 23:04:56
ha ha en dehors de l'événement il aura bien réussi son coup de com ! il a fait le buzz comme qui dirait, amenant au passage l'existence de l'événement phlétore de rageux (rage justifiée selon moi)
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.132.54.xxx) le 25/05/18 à 11:40:23
Mon club est intéressé par la cession de pompes, un bloc de 50 suffirait pour commencer, c'est juste pour tester, sinon on a 500 membres ...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.167.33.xxx) le 25/05/18 à 12:43:16
Veuillez cesser séant ces successions acerbes!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.153.94.xxx) le 28/05/18 à 12:25:06
Je vais tenter, sur le marathon de Reims, de faire tout le parcours en me tripotant les burnes pour établir un nouveau record homologable.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.133.253.xxx) le 28/05/18 à 20:50:55
Je vais tenter, sur le marathon de Reims, de faire tout le parcours en me tripotant les burnes pour établir un nouveau record homologable.
-----------------
Attention à l'excès d'entraînement pour ton projet ...
Ca pourrait te pomper un max d'énergie.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (109.133.253.xxx) le 28/05/18 à 20:51:04
Je vais tenter, sur le marathon de Reims, de faire tout le parcours en me tripotant les burnes pour établir un nouveau record homologable.
-----------------
Attention à l'excès d'entraînement pour ton projet ...
Ca pourrait te pomper un max d'énergie.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.202.203.xxx) le 02/06/18 à 09:58:58
je remonte ce post pour vous informer de la 1ère annonce officielle de notre tentative de record lors de la présentation, hier, des meneurs d'allure du marathon de Royan.
Pierre, qui participe avec moi à ce défi, est meneur en 3h30.
Le speaker, le président de l'organisation et le public ont tous été très enthousiastes. Leur réaction positive, est diamétralement opposée à la votre :)
Bonne continuation
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.203.xxx) le 02/06/18 à 10:12:36
À quand la joellete sur l UTMB ? À quand un marathon à cloche pied ? À quand une color run courrue avec une question des douzes coups de midi posée toutes les 30 secondes ? Désolé l ami mais je suis vraiment pas fada des "records" débiles comme ça. Que veux tu qu on cautionne un record de ce type ? Pourquoi fais tu cela ? Que recherches tu ? T as besoin d un fan club ? Besoin de la gloire ? Un simple RP sur marathon fait tout seul comme un grand m apporte beaucoup plus de satisfaction personnel et j ai pas besoin de chercher des gens qui vont m applaudir à la fin....
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Hatz' (invité) (89.15.67.xxx) le 02/06/18 à 10:25:38
"le public"
en 33 le public en allemagne était plutôt enthousiaste aux idées novatrices d'un petit moustachu
entre 48 et 91 en Afrique du sud, le public trouvait plutôt sympa la politique de "développement séparée"
aujourd'hui ton public vote pour des mecs qui veulent faire passer une loi pour protéger l'appélation "chocolatine" mais pense qu'interdire le glyphosate n'est pas nécessaire pour la santé publique.
Donc qu'on nous lâche avec cette histoire de "public", comme disait l'autre, une foule de personnes intelligentes ne donne pas une foule intelligente (et c'est même souvent le contraire, ton exemple le démontre encore une fois de plus).
bon courage.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (83.76.19.xxx) le 02/06/18 à 13:10:59
"Etant donné l'inutilité des propos tenus ici, ce sera mon dernier message sur ce post. bonne continuation.."
De retour ?
"L'avantage" de l'anonymat ici, c'est que les remarques que tu as reçu correspondent probablement à ce que beaucoup de non-anonymes pensent tout bas :)
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (195.55.224.xxx) le 04/06/18 à 00:19:06
J’ai eu une nouvelle idée. Une branlette tous les km. Qui est partant?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 04/06/18 à 00:44:48
on va pas faire 10 bornes
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Pipo34 (invité) (92.167.33.xxx) le 04/06/18 à 07:04:30
""L'avantage" de l'anonymat ici, c'est que les remarques que tu as reçu correspondent probablement à ce que beaucoup de non-anonymes pensent tout bas :)"
Ouais c'est ce que je pense aussi mais ce genre de délire me rassure sur le mien somme toute.
Mais c'est moins drôle que Rémi Gaillard malheureusement.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (80.12.41.xxx) le 04/06/18 à 08:18:55
Eric17 toi tu dois être un bon fdp pourquoi tu passes pas un casting de comique
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (195.55.224.xxx) le 04/06/18 à 11:31:34
80.12.41.xxx c’est pas parce que je suis un client régulier de ta mère et de ta sœur que tu peux te permettre tes familiarités. Sinon je n’y vas plus et fini pour toi l’argent qu’elles te filent pour le bistrot et ton tiercé!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (109.133.176.xxx) le 04/06/18 à 13:24:50
Désolé d'avoir été un peu vif, j'ai un peu forcé sur l'apéro.
En fait, je travaille d'arrache-pied sur mon prochain défi : un marathon avec 2000 pompes à bière sur le parcours placées par bloc de 50.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Eric17 (invité) (77.136.17.xxx) le 04/06/18 à 14:18:49
J ai été très courtois depuis le début de ce post mais comme tout la patience a des limites.
À celui qui a utilisé mon pseudo pour ce branler ts les kms et à celui qui me traite de fdp :
Je vous encule ts les deux à ts les kms et si vous en voulez encore venez me voir je vous donne mon adresse en mp !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.184.100.xxx) le 04/06/18 à 14:25:08
Celui qui se fait passer pour Éric 17 je le rejoins où il veut quand il veut pour un one one ,après faudra pas venir porter plainte .
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (90.119.75.xxx) le 04/06/18 à 14:49:17
ça pompe énormément par ici !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (176.185.28.xxx) le 04/06/18 à 21:23:32
Je vous pisse à l'arrêt tout les km les gars donc bon, arrêtez de vous chamailler les gars et faites donc preuve d'intelligence tout comme ce defi l'est aussi...
A bon entendeur
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.43.xxx) le 04/06/18 à 21:48:30
Ah ça y est eric17 sort ses muscles. Du grand art. Tu te fais des bisous sur tes biceps devant la glace ou pas ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (191.116.48.xxx) le 05/06/18 à 03:45:16
Donc ce concours de jongle en faisant des pompes ça en est où ?
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par 13 (invité) (109.10.28.xxx) le 05/06/18 à 04:27:34
Pauvre Eric... venir sur ce forum pour découvrir les trolls.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.153.93.xxx) le 05/06/18 à 06:31:45
Eric 17 tu l'as quand même un peu cherché. Défi à la con, réponses à la con...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par 13 (invité) (109.10.28.xxx) le 05/06/18 à 07:15:43
Je suis sûr que ça part d’une bonne intention... mais venir sur le forum faire la pub a pareil défi en pensant que les réactions seront comme sur FB.... non mais allô quoi !
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (130.185.185.xxx) le 05/06/18 à 21:32:46
Et les gars, venez tous faire vos pompes au marathon de Colmar en septembre que je puisse vous admirer :-)
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par andin (invité) (146.155.121.xxx) le 06/06/18 à 15:53:43
Vous avez pensé à inviter Stormy Daniels dans votre défi, il paraît que question pompe elle s'y connaît. Avec sa récente notoriété, je crois qu'elle vous attirerait les lumières des projecteurs.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (88.171.228.xxx) le 06/06/18 à 18:32:17
Stormy Daniel, bof.... Seins refaits et cul pas terrible... Donc bon.
Ps: reponse de pornologue
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Niro (invité) (80.12.58.xxx) le 11/06/18 à 13:11:05
Andin ,toi je vais l'inviter avec ta grosse bouche de suceur et jvais t'eclater ton petit trou de balle de fragile , bouffon que tu es
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par koyz officiel (invité) (77.202.243.xxx) le 24/09/18 à 10:37:00
Record Du Monde , 4h57 avec 50 pompes tous les kms soit 2100 pompes , pour la bonne cause , un enfant pourra partir en vacances . Dédicace a tous les trou du cul qui ont critiqués.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Captain Obvious (invité) (146.155.121.xxx) le 24/09/18 à 15:28:41
C'est parce que tu es un gros vier que tu reconnais les trous du cul.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (77.136.18.xxx) le 24/09/18 à 20:54:00
Félicitations ! Nouveau type de biathlon... Qui doit pas attirer beaucoup de candidats. 2100 pompes ?!!! , brrrrrr...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (185.123.24.xxx) le 24/09/18 à 21:23:43
koyz officiel
Bravo et moi je t’offre des cours de français et d’orthographe.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par van (membre) (176.150.215.xxx) le 25/09/18 à 01:19:52
bravo à vous. Moi je sais faire 10 pompes après je suis mort
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Pascal (invité) (24.122.4.xxx) le 25/09/18 à 01:23:30
Pareil ici. Prochain défi : marathon + 2101 pompes sur un bras, à la Rocky.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.184.101.xxx) le 01/10/18 à 09:40:02
Que des répliques de gamins , ici ,ça ne parle que derrière un écran ,en face ,ça se ferait dessus. Prochain défi bande de trou du cul c'est essayer de vous rendre moins débile et moins jaloux ,c'est pas gagner.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (195.6.217.xxx) le 01/10/18 à 09:43:29
Salut ! Perso les pompes j'ai du mal. Je n'ai pas de force dans les bras . Beau défit. :-))
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 01/10/18 à 11:20:57
J'ai l'impression d'être en vrai dans "les convoyeurs attendent".
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Pipo34 (invité) (92.167.23.xxx) le 01/10/18 à 11:22:04
Quid de la gêne occasionnée aux autres coureurs?
hors sujet:
Il y a 15 jours dans un chemin je vois un vélo couché et un bonhomme sur le sol, je me rapproche et lui demande si tout va bien, il me réponds que ça va bien ...et c'est là que je vois le soleil rougeoyant à l'horizon et son petit tapis...
Je me suis senti très con du coup!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par yaolt (membre) (90.44.223.xxx) le 01/10/18 à 16:30:16
https://www.lanouvellerepublique.fr/tours/marathon-ils-feront-50-pompes-a-chaque-kilometre
Quand c'est pour une bonne cause, ce n'est jamais con.
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Jake (invité) (194.153.110.xxx) le 02/10/18 à 11:39:52
merci pour le lien, j'ai cherché un peu si la presse en parlait j'ai rien trouvé. Pour ma part je trouve ça très con aussi mais ça ne me gène absolument pas qu'ils fassent des trucs cons, j'en fait plein également. Je trouve l'exploit réel mais inutile tout comme j'imagine que les sédentaires doivent trouver très con la façon dont je m'impose des défis cons. Après, le guiness, le discours lénifiant sur les rêves d'enfants, ok, c'est bidon mais ça ne fait de mal à personne hein :-)
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Run91 (invité) (164.1.111.xxx) le 02/10/18 à 15:29:15
"ça ne me gène absolument pas qu'ils fassent des trucs cons, j'en fait plein également. Je trouve l'exploit réel mais inutile tout comme j'imagine que les sédentaires doivent trouver très con la façon dont je m'impose des défis cons"
+1000
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Blanc (invité) (79.89.11.xxx) le 02/10/18 à 16:02:12
Salut a toi ! Si toi aussi tu cours en Haute-Savoie et que tu aimerais partager, défier, ou trouver des collègues pour courir le dimanche, aide-moi a développer ce groupe en nous rejoignant et en le partageant autour de toi !
https://www.facebook.com/groups/1981903921867417/
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Blanc (invité) (79.89.11.xxx) le 02/10/18 à 16:27:34
Salut a toi ! Si toi aussi tu cours en Haute-Savoie et que tu aimerais partager, défier, ou trouver des collègues pour courir le dimanche, aide-moi a développer ce groupe en nous rejoignant et en le partageant autour de toi !
https://www.facebook.com/groups/1981903921867417/
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par Perlimpinpin au chocolat (invité) (109.62.72.xxx) le 02/10/18 à 23:22:45
"aujourd'hui ton public vote pour des mecs qui veulent faire passer une loi pour protéger l'appélation "chocolatine" "
'Tain, c'est "pain au chocolat", bordel. C'est plus joli, c'est explicite, c'est propre, c'est du velours. "Chocolatine", c'est précieux, c'est pour les bobos, c'est naze, ça n'a pas sa place.
Merde à la fin...
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (92.167.23.xxx) le 03/10/18 à 08:17:44
T'es sur que ya du pain dans la chocolatine?
Tu me feras 50 pompes!!
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (195.6.217.xxx) le 03/10/18 à 08:25:34
Simple curiosité : Combien de pompes pour éliminer un pain au choco ? :-))
courir un marathon en mois de 5h en faisant 2000 pompes par (invité) (194.3.2.xxx) le 03/10/18 à 13:51:02
Le challenge le plus con de la décennie !
J'ai pas envie d'applaudir...
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