demangeaison aux jambes lors de la reprise

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demangeaison aux jambes par minsou (invité) (91.4.231.xxx) le 02/08/07 à 20:07:41

Je me retrouve totalement dans le message de Mag... et ca me rassure!!! Je n´ai helas pas de solutions, j´ai moi aussi l´intuition que ca soit lié à un probleme circulatoire et au temps puisque cela m´arrive le plus souvent lorsqu´il fait humide... j´aimerais tant une solution pour pouvoir marcher en paix!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par JC (invité) (82.243.4.xxx) le 23/09/07 à 15:35:49

Bonjour à tous,

Je me retrouve de façon stupéfiante dans tous les messags ci-dessus :
* Les démangeaisons - terribles si on commence à se grater !
* Provoquées par les "secousses" - course à pied, mais aussi vélo sur des pavés... alors que roller ou ski ne posent aucun problèmes
* aggravation quand il fait froid ou humide (une simple marche à pied peux suffire à déclencher la réaction si les deux sont réunis)

Pas de "solution" mais un espoir : depuis trois semaines j'ai décidé de passer outre et d'accompagner ma compagne dans ses footings.

Bilan :

Pendant 20 minutes, l'impression de courrir dans un champ d'orties !
Mais curieusement, alors qu'on a l'impression que ça va augmenter au point "d'exploser" ça atteint un plafond (nettement plus supportable si on continue à courir que si on s'arrête !!) et ça disparaît tout seul.

Une fois passées les 20 minutes difficiles, je cours 30 minutes de plus sans problèmes !

Est-ce que KIKI pourrait nous en dire plus sur les problèmes de circulation qu'il évoque ?

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (82.225.181.xxx) le 24/10/07 à 18:37:24

j'ai aussi des demangeaison terrible qui m'empeche de dormir.
celà se produit principalement aux moments de changements de temperatures mais j'ai dejà eu ça en été aussi.et ça me demange surtout le soir quand je me pose apres le travail et ça dure plusieurs jours. par contre une petit conseil qui de toute façon ne fera pas de mal, réhaussez un peu votre matelas au niveau des pieds. celà favorise la circulation sanguine, depuis que je l'ai fait ça m'arrive moins souvent. ce n'est peut etre pas la solution mais en tout cas ça ne peut etre que bénéfique. il existe aussi une maladie mais je ne connais plus le nom, marchez 10mn sur le carrelage froid et voyez si ça passe, si c'est le cas il existe un medicament et hop c'est fini. voilà e espérant que ça aide certains d'entre vous et si vous avez d'autres solutions je suis preneur parce que moi ça ne passe pas .

demangeaison aux jambes lors de la reprise par INVITE 94 (invité) (83.114.211.xxx) le 24/10/07 à 21:40:33

MOI AUSSI ! seulements des demangeaisons a me gratter au sang ,epaules et sur les bras mais qui se declanchent principalement la nuit au reveil ,et la seule chose qui apaise ,c'est la poche de glaçe ,que j'ai toujours dans le congelateur, il me semble que la chaleur , la nuit n'arrange pas les choses,j'ai consulté bien sur,hopitaux,dermato,aucune reponse a ce jour!j'avancerai bien un mot: stress ,mais je ne suis pas formel ,en tous cas je n'en ai pas en courant,alors si vous avez un début de réponse merçi a vous! car c'est diffilement supportable, ce qui est bizarre c'est que c'est surtout la nuit que ça s'aggrave . merci de vos commentaires

demangeaison aux jambes lors de la reprise par titou (invité) (91.165.151.xxx) le 18/11/07 à 14:21:43

bonjour à tous. depuis plus d'un an je ne peux courir à cause de démangeaison sur le hauts des cuisses puis sur les "flancs" au bout de 5 mn de foting. Pourtant je courrais tres régulièrement sur10,15 voir 20 km. Et du jour au lendemin impossible de faire le moindre fooing. Je fais du vélo de la natation et du roller pas de souci. je suis tout à fait daccord avec toi sur ton témoignage JC. Mais à l'inverse,j'ai du mal à passer le cap des 15-20 mn pour continuer. KIKI ou qq'un d'autre pourrais-t-il nous en dire plus sur l'affux de sang dans les vaisseaux ainsi que sur l'apparition de ce pb dû aux vibrations. merci

demangeaison aux jambes lors de la reprise par invité94 (invité) (90.35.184.xxx) le 18/11/07 à 17:25:09

tres bien que ce post remonte!je suis concerné(post du24 10)je voudrais savoir si les personnes qui ont ce probleme auraient un peu tendance a etre anxieuses.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par titou (membre) (91.165.151.xxx) le 18/11/07 à 19:52:30

pour répondre à invité94, oui, je suis de nature anxieuse. mais bon pas au point de me "pourir" la vie. Mais ce qui m'agace le plus c'est que je peux me mettre dans le "rouge" dans une autre activité sportive (vélo, natation..) pendant des heures et ne pas ressentir de démangeaisons. C'est vraiment énervant. Aujourd'hui, par ex. plein de bonne volonté je me test , sans stress, tranquille. Au bout d'un km je suis obliger de m'arrêter. Puis au bout d'une mn , plus de sensation de démangeaison. Allez comprendre qqch. Finalement j'ai pris mes rollers. Mais je m'éclate bcp moins. Si qqun connait un bon spécialiste sur marseille, je suis preneur. a bientôt sur les chemins des calanques. titou

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Bobby (invité) (82.242.212.xxx) le 09/12/07 à 14:12:15

j'ai le même problème, il y a 2 solutions

la 1ère un compex avec programme capillarisation 2 à 3 séances avant de vouloir se remettre à la course

la 2ème qui fonctionne pour moi c'est de ne pas faire d'arrêt d'entrainement de plus de 2 semaines, au minimun footing très leger 10 min dans la semaine

démangeaisons aux jambes lors de la reprise par fafa (invité) (81.51.227.xxx) le 20/01/08 à 19:55:06

Bonjour,
j'ai exactement la même chose, des démangeaisons insupportables, j'ai donc cessé de courir. Par contre en vélo pas de problème, sauf en forêt ou sur les pavés. Je pense donc à un phénomène de vibrations et ou peut être circulatoire. Peut être que les capillaires sanguins entrent en raisonnance, ce qui provoque ces démangeaisons. Comme je suis polyallergique, mon allergologue pensait que c'était de l'allergie, due aux pollens ou autre chose dans la forêt. Mais je ne pense pas, car j'ai la même chose en centre ville sur les pavés. J'ai aussi eu la même sensation en passant la débroussailleuse (celle-ci vibre).

Donc je suis pratiquement certain que c'est un phénomène dû aux vibrations.
Merci de me répondre si vous trouvez un remède.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par fafa (invité) (81.51.227.xxx) le 20/01/08 à 20:34:16

re bonjour
excusez moi je voulais écrire résonnance et pas raisonnance, et puis à vélo et pas en vélo, merci

demangeaison aux jambes lors de la reprise par gaetan (invité) (192.54.193.xxx) le 21/01/08 à 10:44:24

Salut,

J'ai un peu ce probleme. Lorsque je n'ai pas couru depuis longtemps (2 à 3 semaines), au début de la séance, j'ai des démangeaisons aux jambes. Pour moi (meme si j'y connais rien), c'est dû à l'accélération de la circulation sanguine. Pour atténuer ce probleme, j'ai remarqué que prolonger l'échauffement est une bonne solution. De plus, les demangeaisons (pour ma part) dure 10 à 15 min puis disparaissent. Si c'est vraiment insupportable, je marche 20 metres et je recommence à courir. Mais à chaque fois ça disparait, et après je n'ai plus aucun probleme. L'autre solution, pour moi, c'est de ne pas laisser passer deux semaines sans courir.
Je remarque aussi, que le phénomene survient plus facilement lorsqu'il fait froid.

++

demangeaison aux jambes lors de la reprise par johann2459 (membre) (90.20.65.xxx) le 02/03/08 à 22:51:32

Bonsoir, je viens de reprendre le sport après une durée de deux ans d'arrêt.
Au bout de 4 à 5min je commence à avoir des démangeaisons sur le haut du corps puis sur les deux jambes ça gratte c'est très génant, qui m'ont durées environs 12 minutes et après cela s'estompe et fini par s'arrêter.
cela me l'avait déjà fait il y a quelques années et au bout de plusieurs footing, cela avait très nettement diminué, donc je vais aller retourner courir assez vite et assez souvent pour faire disparaître cela, sinon j'évoquerais à mon médecin ces problèmes de circulations sanguines que vous avez évoqué.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par okouto (invité) (86.203.144.xxx) le 05/03/08 à 17:03:23

moi aussi j'ai la meme chose c'est tres désagréable le seul moyen comme certains l'on évoqué c'est de ne pas s'arreter trop longtemps je vais moi meme prendre mon courage à deux mains et reprendre le footing des demain

courage à vous tous

demangeaison aux jambes lors de la reprise par pekol (invité) (90.4.199.xxx) le 07/03/08 à 14:34:51

cest peut etre la cuskute ou la pékol !!!! y avez vous pensé??

demangeaison aux jambes lors de la reprise par nobbybyby (invité) (86.203.175.xxx) le 11/04/08 à 23:46:47

j'ai aussi ce probleme depuis plusieurs années, mais uniquement apres une période de plusieurs mois sans faire de footing; ma solution: reprendre très progressivement,
les 4 premieres périodes: 5mn de footing, 10 mn de marche
les 4 suivantes: 10mn de footing 10 mn de marche
et ... et apres je peux courir comme un lapin sans avoir
l'impression d'etre couvert de puces.
(c'est le seul traitement que je connais)
good luck

demangeaison aux jambes lors de la reprise par grdepom (invité) (217.167.9.xxx) le 08/08/08 à 10:29:04

Bonjour à tous,
je suis "contente" de lire vos témoignages et vos solutions. Je suis aussi une victime de ses démangeaisons qui arrivent uniquement lors des footing (et pas pendant le tennis ou alors sur les appareils de cardio en salle de gym). Je suis convaincue qu'il s'agit d'un problème de circulation.
Mes solutions : activer la circulation périphérique des zones qui souffrent par
- la régularité dans l'effort
- un massage sur les zones affectées pendant les jours qui précèdent l'effort à l'aide des gants avec des pointes
- une préparation pendant les jours qui précèdent à l'aide des appareils d'électro-stimulation
- des séances de stepper pendant les jours qui précédent l'effort

Pour moi, ces troi solutions marchent, mais la régularité marche encore mieux.

demangeaison aux jambes et au bras et genoux par noodles (invité) (83.193.153.xxx) le 24/08/08 à 17:46:51

alors voici mon cas:
moi sa fait 1 ans que je fais du vélo tous les jours à peu prés avnat je ne faisait aucun sport et voici depuis 1 à 2 mois environ mintenant j'ai des putains de démangeaisons, des picottements (enfin c'est dure à expliquer) autour des genoux aux tibias aux mollets et aux avant bras à chaque fois au bout de 10 min de vélo(sur une séance en général de 1 heures). et vraiment ces grattements sont insupportable! je ne peux plus me mettre dans le rouge !! et comme par hasard une fois le vélo terminer plus rien!!! et vraiment c'est dure de faire du vélo dans ces conditions... comme je n'ai pas envi de perdre mon entrainement je continue mais c'est très très dure.... donc je vais bientot voir un dermatot et je vous ferai par de ce qui m'a dit!! a +

demangeaison aux jambes lors de la reprise par bsiat (invité) (41.201.191.xxx) le 15/09/08 à 00:51:33

Salut, moi aussi j'ai les même problème que vous, il suffit juste de courir 5 minutes pour avoir la démangeaison, d'abord c'est les jambes qui grattent en provoquant une extrème douleur, puis les bras et le ventre, enfin tout le corps brûle avec la circulation du sang, je me suis trouvé obligé de stopper le footing, les conséquence continuent une ou deux jours,

demangeaison aux jambes lors de la reprise par pas-sportive (invité) (82.241.181.xxx) le 18/09/08 à 16:08:02

Je rentre de vacances, après 32h de route (aller-retour) en voiture. J'ai voulu faire une promenade toute simple en centre ville et là, après 5 minutes de marche j'ai eu des démangeaisons vraiment terribles au niveau des cuisses, elles étaient devenues rouges et ça me brûlait. Un arrêt de 2 minutes suffit pour que cela cesse.
J'ai décidé de courir chaque jour 5 minutes et cela suffit pour que mon corps tout entier (jambes, ventre, poitrine) devienne rouge avec de très très fortes démangeaisons.
Est-ce une bonne solution d'envisager de courir 5 minutes chaque jour ? Est-ce que ces rougeurs intenses et ces démangeaisons cesseront un jour ?
Je m'inquiète énormément si je ne peux même plus marcher tranquillement dans la rue !
Merci pour vos réponses

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Ka (invité) (86.69.188.xxx) le 09/12/08 à 21:28:52

bonsoir à tous,
j'ai moi aussi ce problème, ainsi que mon père. Je pensais donc à une sorte d'allergie, ou à une maladie héréditaire...
Mais en pire encore. Effectivement, il y a cette HORRIBLE sensation de démangeaison jusqu'à vouloir s'arracher la peau pour ma part, mais accentuée par une sensation de "dégoût" et d'"insécurité" surtout au vue de choses sales, ou mouillées qui traînent par terre. Cela m'arrive lors de marche, en ville ou dans les bois, et principalement quand le sol est humide. Je n'ai alors qu'une hâte quand ça m'arrive c'est de renter, enlever mes habits pour me gratter encore en ressentant un besoin de me "réfugier" au chaud, enveloppée dans la douceur d'une couette par exemple.
Si bien que par temps de pluie, je n'ose même plus sortir.
Je veux bien penser qu'il s'agit d'un problème sanguin mais je suis certaine qu'à force ça a des conséquences sur le psychique au vue de mes réactions lors de crise.

demangeaison par Muhato Kiza (invité) (80.247.143.xxx) le 27/12/08 à 06:35:43

J'ai des démageaisons tout le corps après simplement une marche, ou un sport fait . Je me gratte partout jusqu'à la crane. Après un repos, les démageaisons disparaissent mais je deviens très fatigue avec des maux de tête. Voulez vous m'aider à trouver des médicaments, j'en souffre maintenant Pasteur Kiza Muhato

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Amo (invité) (90.34.245.xxx) le 09/01/09 à 17:22:18

Je pense être dans le même cas que vous. J'ai tout juste 16 ans et j'avais jusque ce début d'année une activité sportive intense et régulière (8-9h de sport chaque semaine environ). Pendant les vacances scolaire j'ai presque totalement arrêté de faire du sport et en recommencant lors de la reprise des cours ça m'a prit subitement. Des démangeaisons sur tout le corps (jambes, cou, visage, torse etc...) au bout de quelque minutes de sport. Je précise que pour des raisons autres que les démangeaisons je fais beaucoup moins de sport que les années précédantes (2-3h par semaine). Maintenant chaque fois que je me met à courir, à m'énerver ou à stresser (pas forcement beaucoup) ça recommence. Puis ça s'arrête soit parce que je me calme soit au bout de quelque minutes de course.
Je n'ai aucun bouton, aucune rougeur (si ce n'est quand je me gratte). Ca me démange juste.

demangeaisons... aie aie, ça gratte !! par (invité) (93.2.6.xxx) le 20/01/09 à 22:05:46

SNIF...

je pense que nous sommes tous dans la même galère ici !

Même problème pour moi, quand je marche plus de 10 minutes, ou même lorsque je cours, j'ai les jambes (cuisses et mollets) qui me démangent énormément... Ces moment là sont vraiment horribles, et me rendent très énervée !!

(et c'est encore PIRE quand il fait froid)

Je pense que nous souffrons (la plupart d'entre nous, de l'urticaire de l'effort)...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par sosso (invité) (89.2.240.xxx) le 03/02/09 à 21:03:20

En lisant vos messages, je suis soulagée car je me reconnais. En effet, moi aussi en marchant 5 min ou en faisant une footing, impossible de continuer ; je me gratte les cuisses, l'entre jambe, le ventre c'est horrible. J'ai vu mon medecin, passer des radios mais rien. Il m'a prescrit un medicament qui est aerius, un comprimé le soir. Les jambes ne grattent plus et c'est trés efficace mais cela ne régle pas le pb!!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 04/02/09 à 13:32:41

je souffre également de démangeaisons aux jambes qui interviennent lors de l'exposition au grand froid (courir en dessous de zero) ou au contraire à la chaleur. C'est de l'urticaire qui si on se gratte trop peut se transformer en eczema. Le traitement est un epommade à base de cortisone, c'est très efficace très rapidement

demangeaison aux jambes lors de la reprise par maria (invité) (69.70.225.xxx) le 08/03/09 à 19:41:54

Salut tout le monde,
J'ai le même problème que vous
Démangeaison insupportable après 10 min de marche ou course par temps froid ou humide.
J’ai ca depuis l'âge de 16 ans j'en ai maintenant 44.
Ce n'est pas un problème de dermato c'est plutôt un problème de circulation sanguine.
Alors ce que je fais maintenant : j’en profite l’été pour marcher et courir et l’hiver, je fais d’autres sports qui n’occasionne pas ces démangeaisons. J’ai appris à vivre avec puisqu’il ne semble pas vraiment avoir de solution a cela, même les médecins n’ont pas de réponse.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par doc (invité) (88.174.82.xxx) le 08/03/09 à 19:50:50

c'est des morpions
ils faut vous laver plus souvent

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (81.199.173.xxx) le 11/03/09 à 12:34:52

Salut tout le monde. Je pensais être la seule à avoir ce problème qui commençais à m'inquiéter. Je ne cours plus depuis des années à cause de cela et c'est très désagréable. Pas de solutions chez le médecin... Je pense que c'est lié à la circulation sanguine mais que faire pour y rémedier...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par nathypitt (invité) (81.199.173.xxx) le 11/03/09 à 12:35:12

demangeaison aux jambes lors de la reprise par claudine (invité) (92.139.89.xxx) le 16/03/09 à 08:07:47

moin nena bouton si mon chouchoute i gratte oui!!la gratelle kossa ou dia moin fé?

demangeaison aux jambes lors de la reprise par PAT (invité) (84.100.190.xxx) le 01/04/09 à 20:47:59

Jai le même problème que vous tous,pourquoi ne pas aller voir un angiologue,est ce que quelqu'un en à fait l'expérience?

demangeaison aux jambes lors de la reprise par popo (invité) (86.215.133.xxx) le 08/04/09 à 11:38:56

j'ai été voir un angéiologue et il m'a dit que je n'avais aucun problème de circulation. Il m'a dit que c'était la première fois qu'on venait le consulter uniquement pour ce problème. en général, c'est un symptôme complétant d'autres symptômes.
Au début je courais 5min et ça me démangeais partout! maintenant, je cours régulièrement et ça ne démange plus! mais si je ne cours pas pdt plusieurs semaines c'est reparti pour gratter!
bon courage à tous!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par mimisse (invité) (90.59.133.xxx) le 08/04/09 à 14:50:14

moi aussi je souffre d horribles démangeaisons brûlures dès que j arrête ou ralentit ma course meme lors d une longue marche je peux me gratter jusqu'au sang comme çà et sous mes grattages ma peau gonffle comme une allergie à oedème çà me fait d énormes plaques qui ressemble a de l eczéma de contact et ce depuis le collège j en pleurerai tellement c est intense! j ai toujours été sportive que je cours chaque jour ou pas ne change rien au problème j en ai parlé a plusieurs medecin il sagit bien d insuffisance veineuse on m a conseillé de ne pas gratter en fait en rentrant a la maison de passer le jet de douche glacé sur les jambes un long moment jusqu au soulagement çà marche super bien ensuite parce qu il n est pas toujours possible d aller sous la douche n importe où l autre solution c est de porter un collant de contention moi j ai "du 2" au niveau contention c est relativement difficile a enfiler mais par contre je n ai plus aucune démangeaison ni pendant ni après je peux enfin faire de grangs parcours en marchant comme en courant n importe où a pied sans craindre d etre prise de démangeaisons en pleine rue!!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (82.230.149.xxx) le 14/07/09 à 01:33:37

J'étais très sportif jusqu'à 19 ans... cela fait 11 ans que j'ai levé le pied (trop à mon gout). Un jour, alors que je marchais d'un pas décidé, en ville, des démangeaisons m'ont stoppé. C'est horrible ! Depuis, dès que je cours ça me démange et je m'arrete pour ne pas subir cette torture.
Je joue au foot (niveau tranquille), au tennis, fait du vélo, et tout ça c'est le bonheur, ça ne démange pas l'intérieur des cuisses.
Demain matin, je fais mettre un peu de paumade chauffante (Musclor) et je vais tenter de franchir le cap des démangeaisons, je vous tiens au courant ;-)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par malcolmx (invité) (93.3.89.xxx) le 16/07/09 à 23:39:00

bonjour a tous le seul remede c'est de surtout pas gratter sinon sa empire de plus en plus le seul moyen pour que tout sa s'arrete il faut que le sang chauffe alors il lui faut au moin 30 min pour que tout sa s'arrete je suis sportif (footballeur) je suis le seul a avoir se probleme dans l'equipe mais j'ai trouvé ce moyen que des que ont fait une preparation phisyque en debut de saison c l'enfer pour moi mais depuis tout cela des que j'atein 30 MIN SANS GRATTER TOUT S4ARRETE VOILA ET BONNE CHANCE A TOUS

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Caméléon (invité) (87.88.196.xxx) le 29/07/09 à 22:17:12

Hello tout le monde!

Cela me rassure de savoir que je ne suis pas le seule à qui cela arrive. Quand j'en ai parlé au médecin, il pensait qu'il s'agissait juste d'une allergie saisonniere. Il m'a prescrit de l'aerius. mais cela n'a pas marché. Quand je suis allé me renseigner à la pharmacie, on m'a soulevé l'idée que cela pouvait s'agir d'un problème de circulation sanguine. Et que la solution serait de préparer les muscles à l'effort avec une huile. J'ai aussi lu quelque part qu'il y avait des huiles spéciales pour favoriser la bonne circulation du sang, par contre je ne me souviens plus du nom. Si quelqu'un a à trouvé un remède ou une alternative, j'accepte volontier!!!

au plaisir

Jarod102

demangeaison aux jambes par ju (invité) (86.75.35.xxx) le 11/08/09 à 18:54:13

Bjr, j'ai en effet le meme probleme que vous tous visiblement, à la seule difference que je ne suis pas sportive, ou tres peu, je me contente d'une heure ou deux de piscine par semaine. depuis des années, je ressens dès un effort de marche meme minime, d'affreuses demangeaisons au niveau des jambes, hanches, epaules parfois, en fait tous les endroits de frottements ou de vibration. ça en devient insupportable et genant (en pleine rue!!) ça m'est arrivé en snowboard (sur bosse, d'où les vibrations) ou meme en natation parfois. et jusque dans les bains a remous ou jacusi, où la partie du corps au niveau des bulles devient brulante et me gratte horriblement!
j'en ai parlé à un generaliste, j'ai vu un angiologue, tout va bien, personne ne sait d'ou ça vient, à se demander limite si j'invente pas tout!
pourtant, une fois les demangeaisons passées et a force de gratter, les bleus et la peau irritée sont bien la!!!
si quelqu'un à une solution??? merci !

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Faby (invité) (212.234.70.xxx) le 12/08/09 à 11:28:36

ouf!lire tous ces exemples me montrent que je ne suis pas anormale!au départ j'ai cru que c'était lié à ma SEP (sclérose en plaques) mais mon neuro m'a dit que non pas ce type de symptome, puis mon medecin généraliste m'a fait faire des analyses de sang=rien donc personne ne trouve la raison; hors je peux être tranquille pendant un moment (pendant les vacances j'ai fait quelques marches sans soucis) puis être à nouveau embêtée sans savoir pourquoi (en revenant de vacs j'ai voulu promener ma chienne, j'ai marché 5 mn et j'avais les jambes rouges qui me grattaient au point d'avoir envie de m'arracher la peau, ça m'est arrivé aussi en faisant du vélo sur chemin non lisse, les vibrations engendraient les démangeaisons.c'est pénible de ne pas savoir pour quoi et comment y remédier...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par mister32 (invité) (82.239.105.xxx) le 14/08/09 à 10:31:14

j'ai fait du sport pendant des années sans problème, après une pause, j'ai moi aussi des picotements dans les jambes , le ventre au bout de 5-10 min de course à pied.
lorsque je cours sur le sable mous sur une plage , le phénomène est moindre. j'ai vu medecin du sport , dermato, phlebologue, neurologue,scanner, irm, kine aucune reponse.
depuis 10 ans j'ai arrêté la course à pied pour ces raisons. je fais du VTT regulierement , je pense avoir quelques picotements lorsqu'il fait froid ou sur des galets mais c'est supportable.
suite à vos messages je vais essayer de reprendre la course à pied avec un programme de reprise très progressif et regulier.
merci pour vos commentaire...

demangeaison aux jambes par ALFREDIE (invité) (90.52.121.xxx) le 14/08/09 à 22:50:52

Depuis des années je souffre de terribles démangeaisons aux jambes dés que je fais une marche, j'ai fait un traitement pour la circulation sanguine prescrit par mon médecin c'est efficace mais les démangeaisons reprennent au bout de quelques mois. L'année dernière j'ai beaucoup maigri dû au stress (taille 42 à 36) les démangeaisons ont disparues, aujourd'hui j'ai repris un peu de poid (taille 38) les démangeaisons reviennent pour l'instant sur les pieds.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par crocop (invité) (82.65.33.xxx) le 27/08/09 à 05:33:59

loiybfff

demangeaison aux jambes lors de la reprise par ya (invité) (86.212.114.xxx) le 29/08/09 à 15:59:45

j ai moi meme ce probleme depuis des années!!

demangeaison aux bras par mimi (invité) (75.152.60.xxx) le 27/09/09 à 04:47:30

moi, je me suis apercu , c`est quand je travaille beaucoup avec mes bras, exemple, pelleter l`hiver, en été rateler, faire du fouet , faire du sécateur, c`est au niveau des muscles. Pour moi c`est ce que j`ai trouvé,la sérotonine à un lien dans ca. bonne chance

demangeaison aux jambes lors de la reprise par pellowone (invité) (79.88.24.xxx) le 06/10/09 à 00:49:06

Bonjour
Enfin des gens comme moi...enfin qui rencontrent ce problème.
Pour ma part cela me gratte ,dès que les muscles chauffent par l'afflux sanguin, plus ou moins longtemps après le début du footing et du temps qu'il fait à ce moment là. Cela dure quelques minutes, que je m'empresse de faire réduire en accélérant...Oui le muscle chauffe plus vite et moins de gratouilles. Il est vrai qu'il ne faut surtout pas commencer à se gratter car après c'est très dur de résister à cette gène, pour moi c'est un combat avec moi même à chaque fois. Je cours régulièrement depuis 10 ans et cela n'a jamais vraiment cessé....COURAGE pour ceux dans le même cas.
A contrario d'autres personnes lorsque je porte un collant, et non un short, je n'ai pas ce problème.
Les démangeaison surviennent sur mes cuisses et sur mes flancs.Pour les cuisses je pense que c'est du au frottement de l'air qui est à une température moins élevés que le muscle. pour les flancs, un t shirt ample me pose plus de problème qu'un t-shirt moulant.
Voilà pour mon expérience....

demangeaison aux jambes lors de la reprise par karim (invité) (196.203.156.xxx) le 06/10/09 à 23:23:54

Oufff :) je suis soulagé de voir qu il y a beaucoup de cas comme moi!!!
Aujourd'hui j ai commencé un peu de footing après un long moment d inactivité, après 10 min, les démangeaisons ont commencé... c très gênant et en plus mais amis n y croient pas trop.
Peut être après quelques jours sa va partir, et c vrai que sa empire quand il fait plus froid!!!!!!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Gons (invité) (139.165.171.xxx) le 15/10/09 à 14:17:54

Exactement comme vous tous !

J'ai 21 ans et jusqu'à l'age de mes 16 ans, je pratiquais le sport une dizaine d'heures par semaine...

La course à pied assez régulièrement on va dire.

Un jour, ce phénomène de démangeaisons est apparu (après une période un peu moins remplie de sport). Maintenant, dès que je cours 5 minutes ou que je passe sur des pavés en vélo le phénomène se reproduit !

Je suis rentré à l'université et ai baissé ma fréquence de sport/semaine, cela n'a évidemment rien arrangé. Même quand je pique un sprint pour attraper le bus j'ai ces horribles démangeaisons qui apparaissent. Je tiens à préciser que la pratique de tennis de table/tennis/natation se passe sans problème. Cela est vraiment du aux chocs. Une sensation de chaud ou de froid apparait parfois également dans mes membres (accompagnée pfs de légères démangeaisons) lorsque je marche qques minutes et que je passe de l'extérieur à l'intérieur par exemple.

J'ai du stopper le jogging depuis 3-4 ans à cause de cela ! Il est vrai qu'il ne faut surtout pas gratter, c'est horrible sinon. En somme, vmt le même type symptômes que vous tous...

Je vais essayer la méthode de reprise progressive de la course à pied et une pratique régulière pr habituer mon organisme à ne plus ressentir cela.

Voilà pour mon expérience...

je n'avais jms entendu ce problème, je suis rassuré d'entendre l'extrême concordance de mes symptômes avec les vôtres !

Gobns

demangeaison aux jambes lors de la reprise par deffective (invité) (90.28.78.xxx) le 15/10/09 à 14:24:28

moi ça me le fait parfois, mais seulement quand il fait froid et apres la scéance.

biz

demangeaison aux jambes lors de la reprise par bisou (invité) (202.166.178.xxx) le 16/10/09 à 06:12:19

salut

j'ai les même symptome mais je vie en calédonie le froid je n'ai pas mais j'ai le vent du bord de mer
marcher courir vélo c'est l'horreur a cause d'un accident ça fait 1 ans que j'ai pas fait de sport.

Donc j'ai moi aussi les brulures, les démangaison 5min de marche est c'est parti... des pied au hanche cool quoi..

J'arrive pas a passer autre la douleur c'est insuportable.
Du coup médecin, j'ai eu du mal a lui explqiuer il ma regarder avec des grand yeux, pensen a une maladie de peau, alergie, truc grave ect...

Bref j'ai fait se que tout médecin deteste j'ai parler de se que j'ai lu sur internet et de fil en aiguille il a commancer a voir la probléme.

C'est vos muscles qui chauffe le sang déplace la chaleur , probléme c'est que les veines qui sont dans la peau en hiver on froid et ne se dilate pas corectement.. et ayeeeee
c'est le manque d'entrainement d'une part (le sang perd l'habitude de circuler et de régulé comme il faut) et de l'autre un probléme de circulation sanguine général....

Voila pour ma part se que le médecin ma expliquer pour m'aider a passer cette étape de reprise du sport douloureuse et horrible ...

j'ai un vénotonique, réponse dans 15 jours, j'ai hate...

Si sa passe pas et que le sport vous manque et que vous n'arriver pas a passer outre, essayer les médecin sont pas mal quand même surotu ceux du sport...expliquer leur se que vous avez se que vous avez lu partout...

courage

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Kodjo (invité) (130.75.194.xxx) le 21/10/09 à 11:18:11

Salut à tous,
J’ai toujours eu ce problème de démangeaisons aux pieds, aux mollets et à l’intérieur des cuisses lorsque je fais du footing ou du jogging depuis mon adolescence et j’ai aujourd’hui 35 ans. Je me rends compte que ce phénomène est répandu puis que je suis d’origine africaine et je ne suis venu en Europe qu’en 2001. La première fois que j’ai ressenti ces démangeaisons, c’était au cours du sport scolaire et j’étais encore en Afrique.
J’ai pu constater que l’intensité des démangeaisons et le délai de leur apparition sont proportionnelles à la vitesse que j’adopte pendant le sport. En plus, j’ai pu établir une relation irréfutable entre ce phénomène et les conditions climatiques. En effets ces démangeaisons n’apparaissent chez moi que par temps froid et humide. Il faut nécessairement que le froid s’associe à l’humidité pour voir apparaître ces démangeaisons chez moi. N’ayant pas pu avoir de solution médicale, j’ai alors décidé de pratiquer le sport en fonction du temps qu’il fait. Je fais le maximum d’exercices qui provoquent ces démangeaisons (footing et jogging) en été et en hivers, je fais le minimum avec une ration alimentaire adaptée, et ca marche. Je suis toujours á la recherche d’une explication de ce phonème tes désagréable mais en vain.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par bendoky (invité) (82.1.248.xxx) le 25/10/09 à 16:14:56

Enfin !!! enfin je sais que je ne suis pas le seul à ressentir ces demangeaisons.
je ne les ressens que lorsque je cours (enfin les très rares fois où j'ai couru). À vélo, je ne ressens aucun problème même après un effort intense ou une très longue balade.
C'est incroyable que personne n'a pu mettre un nom à ceci ? une personne parle ic d'urticaire de l'effort ? est-ce un terme médical ? si oui, il doit bien y avoir une explication scintifique...
Je ne cherche pas de remède si on m'explique que c'est bénin et que des sportifs font avec. C'est très géneant mais pas une torture non plus.
Un médecin du sport dans le coin ???

demangeaison aux jambes lors de la reprise par bendoky (invité) (82.1.248.xxx) le 25/10/09 à 16:19:57

Enfin !!!
Enfin je sais que je ne suis pas seul.
je ne les ressens que lorsque je cours (enfin les très rares fois où j'ai couru). À vélo, je ne ressens aucun problème même après un effort intense ou une très longue balade.
Je pense aussi que le froid joue un rôle dans le déclenchement des demangeaisons, mais je ne suis pas sûr à 100%
ça me gratte partout, jambes, cuisses, bras, ventre...
C'est incroyable que personne n'a pu mettre un nom à ceci ? une personne parle ici d'urticaire de l'effort ? est-ce un terme médical ? si oui, il doit bien y avoir une explication scintifique...
Je ne chercherais pas de remède si on me prouve que c'est bénin. C'est très géneant mais pas une torture non plus.
Un médecin du sport dans le coin ???

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Jenna (invité) (81.245.59.xxx) le 30/10/09 à 22:42:13

Ca me fait bizarre de voir que je ne suis pas la seule!

Quoiqu'il en soit, moi c'est pareil : dès que je marche lorsqu'il fait en dessous d'une certaine température, j'ai des démangeaisons de fou, je ne peux que m'arrêter pour m'arracher la peau!!

Cependant, j'ai remarqué que lorsque j'ai ca particulièrement fort, j'suis sensible partout sur le corps : une lanière de sac, une ceinture trop serrée,...ça me démange un max aussi. De même lorsque je me cogne ou qu'on me pince, après ca me démange terriblement.

Pour moi, c'est clairement un problème de circulation : dès que je me gratte, ca réactive et après être devenu tout rouge, puis brulant, ben ca va bcp mieux...

En attendant, je n'ai toujours aucun remède...J'ai 22 ans, et aussi petite que je me souvienne, j'ai toujours eu ça... Vachement handicapant! Surtout pour l'entourage qui comprend par qu'on puisse se gratter jusqu'à en avoir des gourmes et des blessures...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par manu (invité) (86.71.24.xxx) le 05/11/09 à 17:37:19

moi j ai le meme probleme . cest la premier fois que je trouve des personnes qui resentent la meme lors de la pratique d un sport . je vais essayer des gelules pour la ciculation . je vous tient au courant

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Momo (invité) (90.32.47.xxx) le 10/11/09 à 14:33:59

Bonjour tout le monde,
C'est rassurant de voir que je ne suis pas seule dans cette situation. J'ai ce problème depuis plusieurs années.

Je suis sportive de haut niveau et m'entraîne 8fois par semaine. Je rencontre ce problème de démangeaisons à la reprise, après les vacances de Noel,d'été ou alors si j'ai été arrêtée longtemps pour blessure. Ca démange/picote/brûle au niveau des cuisses tout d'abord, puis au ventre,et aux mollets. C'est insupportable!!

Ca me le fait aussi tout le temps quand je fais des jogging ou du vélo d'appart'. Je me suis toujours dit que c'est la graisse qui brûle, alors ca m'aide à passer le cap des 20minutes...mais c'est très très dur!!

Aussi je ne sais pas si ca vous le fait, mais quand je reste super longtemps debout, je commence à ressentir la même chose au niveau des mollets et des chevilles. Cela m'amène à penser que c'est dû en fait à une mauvaise circulation sanguine.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Momo (invité) (90.32.47.xxx) le 10/11/09 à 14:38:33

J'oubliais, ça me le fais aussi quand je marche a vive allure pendant longtemps. Mais ca arrive plus souvent qd j'ai pas fait de sport pendant un moment, c-à-d pendant les vacances.
C'est peut-être héréditaire, car ma mère, mon frère et moi ressentons la même chose.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par LyRaD (invité) (80.8.74.xxx) le 11/11/09 à 18:33:16

Comme je vois que nous sommes tous ici dans le meme cas je laisse aussi mon témoignage.Je tiens à présicer que ce n'est pas un phénomène très connu vu qu'au début mes entraineurs (j'ai 17ans je joue au football en junior et en senior) paraissaient sceptiques mais en assistant en direct à l'une de mes crises de grattements ont aussi tot changé d'avis. Mon généraliste m'a dit que c'était du domaine du Psychologique. Devant tant d'ignorance, on a tendance à se renfermer sur nous meme à ne pas en parler. Au contraire nous devons en parler pour que ce problème soit reconnu car méfiez vous certaines personnes connaissent ces symptomes ont un amis ou un membre de leur famille dans le meme cas mais n'en parle pas. Bref commencons par le début j'ai commencé le football depuis l'age de 11 ans je n'avais aucun problèmes j'allais à tt les entrainements pas de surcharge de travail j'était en 6 ème. A partir de l'age de 13 ans vers 4ème j'ai commencé à raté un entrainement de temps en temps, après les vacances scolaires j'avais des picotements le premier jour. Dès le deuxième jour je n'avais déja plus rien. En seconde, j'allais à la moitié des entrainements, mais si je restais 3 semaines sans que je courre à un niveau soutenu à la reprise j'avais une grosse crise de grattement le premier jour mais tout redevenait normal les autres jours. Maintenant je suis en terminal S je fais un à trois entrainement toutes les 2SEMAINES. Maintenant à l'échauffement en 5 minutes mes cuisses et entre cuisses me grattent horriblement ca vient crechendo (plus je cours vite plus ça arrive vite) et meme si je ralentis ça se propage sur mon ventre mes jambes mes mollets mon torse et meme mon crane c'est insupportable je suis obligé d'arreter l'échauffement(courir autour du terrain) reprendre avec des exercices qui nécessitent des accélérations et des pauses (picotements légers ) et après 30 minutes de travail je suis opérationnel pour courir sans soufrir d'aucun picotements. J'attire votre attention sur le sentiment de dégout d'insécurité et d'infériorité (je ne tiens pas 5 minutes!) qu'entraine ce problème chez moi. Apparemment ce problème est du à la circulation sanguine (c'est soit notre sang est trop épais ou soit nos vaisseaux à froid sont trop petit dans tous les cas il semblerait que les grattement soit dus à la dilation des vaisseaux dans un corps qui a perdu sa capacité physique. Car si j'étudie mon cas quand j'allais à tous les entrainements j'utilisais environ au moins 80% de ma capacité physique maintenant je dois etre à 30% j'ai énormément perdu. Et vue la fréquence de mes entrainements mon corps ne peut pas retrouver un niveau suffisant. Ce problème peut me toucher à n'importe quelle heure qu'il fasse froid ou chaud. Quand il fait froid mes vaisseaux prennent de temps à se dilater ou mon sang à se liquéfier donc le phénomène arrive plus tot et dure plus longtemps mon sentiment de dégout se renforce alors devant les objets mouillés meme l'herbe me dégoute alors qu'en temps normal cela ne m'affecte pas plus qu'un autre. Du fait que je possède une certaine vitesse et une endurance naturelle pas négligeable et du fait de mon niveau je joue les matchs sans meme vraiment m'entrainer, mes ces démangeaisons ne me donnent meme plus envi de continuer le football. Sport qui, avant me mettait de bonne humeur maintenant pratiqué à haut niveau (je m'entraine avec les seniors) me fait peur car finalement c'est un combat contre mon corps que je perds toujours. Psychologiquement je suis moins bien. Je conseille donc à tout ceux qui reprennent de continuer de persévérer tant qu'ils le peuvent car moi, avec mon travail je ne peux meme pas essayer régulièrement(je sais que c'est facil à dire mais une fois que le corps est lancé tout va bien c'est le plus dur)). On m'a conseillé d'utiliser des cremes chauffantes mais j'ai pas encore essayé. PS: il semblerait que ce phénomène soit aggravé par les chocs répétés lors de la course à pied. Je conseille à tous de reprendre petit à petit de forcer le barrage si ils le peuvent en attendant une solution médicale. Force Courage Volonté à vous tous (nous sommes sur le meme bateau) en espérant vous avoir un peu éclairé.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par infini (invité) (88.173.32.xxx) le 22/11/09 à 10:20:30

Le bas des jambes qui gratte = pb sang épais. Prendre Crestor pendant 2 à 3 semaines 1 le soir, puis attention à la nutrition.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par troglodyte (invité) (88.160.125.xxx) le 22/11/09 à 12:28:33

J'ai connu un phénomène analogue à chaque fois que j'étais resté sans faire du sport pendant disons trois mois. Au premier footing fortes démangeaisons partout, puis la délivrance une fois que je transpire, ce qui peut n'arriver qu'au bout de vingt à trente minutes. C'est un peu comme si les pores de ma peau étaient bouchés, et qu'une fois que la sueur peut s'écouler, immédiatement le soulagement. Au deuxième footing, la sueur s'écoule au bout de dix minutes, au troisième au bout de cinq, ensuite, le problème disparaît. Je n'avais pas pensé à un problème de circulation sanguine, mais c'est possible aussi.

demangeaison aux jambes suivie de bleu par (invité) (213.177.170.xxx) le 12/12/09 à 08:21:38

apréavoir gratter l'endroit suie à unedémongéaisondesbleu apparaissentje sais paspourquoi

demangeaison aux jambes lors de la reprise par pris (invité) (86.41.65.xxx) le 29/12/09 à 18:43:50

slt
ca fait une semaine que jai des demangeaisons aux pieds, jusqu aux orteilles,avec des petits allergies de boutons rouges repandues et ca marrivait souvent au milieu de la nuit et maintenant ca devient un peu regulier donc meme la journee apres mon bain.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par kem (invité) (83.78.21.xxx) le 29/12/09 à 19:05:16

SALE CHOME

demangeaison aux jambes lors de la reprise par greff19 (invité) (82.124.100.xxx) le 17/01/10 à 19:34:57

Bonjour les amis

visiblement meme symptome que vous
demangeaisons affreuses au repos et surtout la nuit
conjugaisons de sorties CAP hivernale, d'une eau tres calcaire et de douches tres chaudes.
j'ai trouvé une solution grace à mon dermato-allergologue préféré qui est une pointure dans son dommaine.
Je vous la livre sans garantie mais je ne suis pas médezcin et mon cas n'est pas le votre
pour moi ça a marché. Je ne peux pa

demangeaison aux jambes lors de la reprise par greff19 (invité) (82.124.100.xxx) le 17/01/10 à 19:44:19

Bonjour les amis

visiblement meme symptome que vous
demangeaisons affreuses aux jambes, ventre et dos au repos et surtout la nuit
conjugaisons de sorties CAP hivernale, d'une eau tres calcaire et de douches tres chaudes.
j'ai trouvé une solution grace à mon dermato-allergologue préféré qui est une pointure dans son dommaine.
Je vous la livre sans garantie mais je ne suis pas médecin et mon cas n'est pas le votre. Pour moi ça a marchéles symptomes ont disparu en 3 jours...
douche tiedes
temponner au séchage
pas de laine que du coton
appliquer creme tres grasse cold cream Posay et soulager demangeaison avec Sedagel
voila c'est en vente libre en pharma
j'espere que ça marchera pour vous
sportivement
Eric

demangeaison aux jambes lors de la reprise par NEOAFRICAIN (invité) (78.21.201.xxx) le 07/02/10 à 20:56:23

Dans ce monde de brutes, où l'on s'habitue à se débrouiller suel; j'oubliais comment s'était agréable de sentir qu'on est nombreux dans le même cas douloureux.

J'ai repris du sport auj (j'avoue ne pas en avoir vraiment fait depuis des années!). J'ai 35ans et un métier où je suis tjrs au volant. Ce que je regrette, c'était que j'étais hyper sportif jusqu'à + ou - 18ans.

Les démangeaisons que j'ai eu ce matin étaient carrément fous, j'avais envie d'arracher mes jambes et de crier sur tous les passants qui joggaient à côté de moi dans le bois!
Après 30mins de footing sans problèmes,je devais m'arrêter 2-3mins tous les 100m.
C'était dur, mais j'ai tenu et quand j'ai fait un sprint final de 100-200m pour rejoindre ma voiture, j'ai failli hurler de douleur!

Pour moi, c'est clairement une question de reprise de sport, un peu comme un moteur de voiture qui n'a plus roulé depuis un temps et qu'on redémarre...
Bref, pour affronter le mal, je referai du footing demain matin.

LA CONCLUSION: NE PLUS JAMAIS ABONDNNER LE SPORT!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par NEOAFRICAIN (invité) (78.21.201.xxx) le 08/02/10 à 20:42:07

(SUITE)

J'ai fait une marche d'environ une heure aujourd'hui au même endroit qu'hier, et... aucune démangeaison! rien, même pas une gêne! A croire qu'hier c'était juste un cauchemard. Quel plaisir de voir les lieux, les pentes et les virages où hier je m'arrêtais de douleur. Aujourd'hui mon corps semble (malgré le froid) avoir repris le rythme d'antan...

Salutations sportives à tous!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Stéf (invité) (193.252.199.xxx) le 16/02/10 à 11:52:39

Les démangeaisons pendant le sport peuvent s'apparenter à l'"urticaire du sport". Je souffre du même problème et je n'ai plus fait de sport pendant des années à cause de ça. Aujourd'hui, ça reste très très rare : je prends des anti-histaminiques avant de courir (au moins une heure avant) ou de faire de la randonnée, du type aérius. Et dire que pendant tout ce temps mes amis pensaient que je faisais de la comédie ! Bon courage !

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Lompa du Cameroun (invité) (41.205.6.xxx) le 24/02/10 à 11:59:12

Merci à vous tous sur ce forum.
Moi je souffre de ce problème depuis fort longtemps. Grâce à vous je comprends que je ne suis pas malade et que c'est un problème circulatoire; normal quoi! et ça c'est réconfortant. Merci encore.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Lompa du Cameroun (invité) (41.205.6.xxx) le 24/02/10 à 11:59:37

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Cécilou (invité) (82.243.114.xxx) le 10/05/10 à 11:52:47

J'ai lu pas mal de vos messages et je confirme : il n'y a pas vraiment de solutions à part courir régulièrement... Je suis convaincue que c'est un pb de circulation et non d'allergie à la sueur comme je l'ai entendu car ça me le fait même en courant dans l'eau (aquagym) ou lors d'un massage. Je n'ai pas vraiment d'explications... Depuis trois semaines, je vais courir dès que je peux, au début c'était juste 5 minutes, mais maintenant je peux courir 20 minutes sans démangeaison. C'est vraiment agréable ! Je vais mtnt essayer d'augmenter mes performances, juste au niveau endurance sans me soucier des démangeaisons. Je crois que seule la régularité est notre salut...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par scolan (invité) (87.100.40.xxx) le 16/05/10 à 22:14:39

Bonsoir,
lorsque je stoppe le footing pendant plusieurs mois j´ai les meme problemes. J´ai fait des 20 km et semis marathon pendant plusieurs années.
Ma dermato m´a donne aerus 1 comprime 1h avant de courrier et surtout elle m´a dit de mettre de la creme hydratante sur tout le corps pour courrir. (ca colle un peu mais ca sent bon!)
J´a fait 2 footings de1h en 2 semaines et ca marche.J´espere que ca va vous aider.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (217.216.112.xxx) le 25/05/10 à 10:55:47

Bjr tout le monde,

Hier j'ai été courir pour la 1ère fois depuis vraiment longtemps, mais sans forcer pourtant. 2x10 min, avec étirements entre les 2. Mais à la fin, petit essai de sprint pour faire partir mon stress accumulé dernièrement. Résultat fin de la séance: des grattements horribles aux cuisses!! je suis heureuse de voir que je ne suis pas seule dans le cas, mais un peu triste de ne pas y trouver une solution claire.

Puis ça passe par magie, en marchant un peu. J'arrive chez moi, je prends vite vite une douche et je mange. Bref, je passe la nuit sans même regarder mes cuisses. Ce matin au réveil, je vois que j'ai des POINTS ROUGES très moches sur mes cuisses.. comme si des vaisseaux sanguins avaient éclaté.. Je n'ai pas tellement gratté hier, et je ne crois m'être blessée. Je pense que c'est apparu lors de la course et de ma "crise de démangeaisons" mais j'avais un pantalon pour courir, et je n'ai pas regardé à ce moment.

Bref, je veux bien aller courir petit à petit et réessayer le sport, mais question esthétique aussi, je n'ai pas envie d'avoir les jambes couvertes de ces points rouges foncés horribles!! SAVEZ-VOUS S'ILS PARTIRONT ??
Si oui, je vais courir sans soucis aujourd'hui, mais sinon, j'hésite...

Merci de votre aide!!
isa

demangeaison aux jambes lors de la reprise par eric (invité) (88.166.104.xxx) le 25/05/10 à 23:39:59

le sujet porte sur les démangeaisons violentes - à type de piqûres ou brulûres - survenant lors de l'effort et plus paticulièremenht quand il y a percussion - à la course à pied mais pas en vélo, pendant le ski ou encore la natation. La percussion constitue l'élément central puisque ces démangeaisons peuvent survenir sur une autre partie du corps qui serait soumise à ces secousses. ça peut être les bras en vélo si on roule sur un chemin défoncé.

La cause est difficile à préciser : il pourrait s'agir de quelque chose qui s'apparente à un problème circulatoire ou plutôt à la nature du sang circulant (type précipitation à minima d'agglutinines froides) ou encore à l'allergie puisque les antihistaminiques semblent améliorer la situation dans certains cas. Le climat est peu influant, sauf à un faible degré, peut-être le froid.

Une meilleure connaissance de ce problème pourrait se faire à partir d'une analyse des typologies des personnes atteintes. Cela consiste à recueillir l'ensemble des problèmes ou points faibles présentés - même si ce ne sont pas des maladies authentiques - de manière à détecter d'autres points communs. En voici quelques exemples : nez bouché et (ou)tendance aux sinusites notamment au soleil, douleurs musculaires faciles, raideur articulaires, herpès, hypersensibilité de la peau au soleil, antécédent d'hépatite, etc.

Eric

demangeaison aux jambes lors de la reprise par joker97180 (invité) (93.121.223.xxx) le 12/06/10 à 00:25:31

Bonjour à tous!

Après plus de deux ans d'arrêt, j'ai repris le foot, tout va bien sauf que je n'ai pas encore pu retrouver ma condition physique, donc pour cela je décide de reprendre le footing en plus de mes entrainements et consternation je ne peux pas courrir plus de 10min car j'ai des demangeaison qui me stoppe dans mon élan, et ça me fait même en faisant de la marche rapide! je joue au foot et court comme un lapin et là j'ai rien! je deviens fou! je ne pense pas que le climat joue un rôle important car j'habite en guadeloupe!
bonne chance à tous!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Système (invité) (217.108.192.xxx) le 09/07/10 à 10:59:00

Bonjour à tous!

Nous avons tous le même problème et je n'ai pour l'instant pas trouvé de solution miracle. Pour ma part, ce que je fais lorsque je veux reprendre la course, est de courir jusqu'à ce que les démangeaisons viennent (généralement avant d'atteindre 10 min de course) puis je m'arrête en évitant de me gratter. Mais ce qu'il faut faire c'est de recommencer le lendemain (matin et soir) puis normalement le 3eme jour ça ne gratte plus.

Mais il est vrai que tout ça survient lorsque (pour les sportifs) on arrête de faire du sport durant une longue période (>1 mois). Pour les non sportif je ne m'avancerais pas vu que je n'ai aucune connaissance dessus.

Je ne sais pas si une paumade existe mais si quelqu'un connait un autre moyen je suis preneur.
Bon courage à tous.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par popol (invité) (62.201.142.xxx) le 10/07/10 à 23:53:11

Bonjour à tous! Je pratique un sport de combat et je suis atteint de démangeaisons violentes aprés chaque séance.
Mais je me suis rendu compte que quand je portais un t-shirt en lycra ultra moulant, comme une seconde peau, (appellé rash-guard pour la pratique du grappling), les démangaisons n'apparaissaient plus! Cependant je n'ai testé ce résultat que sur mes six derniére séances, je ne peux donc pas affirmer une totale fiabilité! Mais je pense que l'on peut rapprocher ces résultats aux témoignages d'autres personnes conseillant de porter des collants pour le jogging!
Je ne sais pas si ce commentaire vous aidera? On ne sait jamais!
A bientot!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par nini (invité) (82.67.30.xxx) le 22/07/10 à 15:03:39

un medecin m'a dit que c'etait un problème lié au mecanisme de sudation (ne pas confondre avec la sueur)
pour moi c'est en ski de fond par grand froid (sur les cuisses)
en vélo (sur les bras, même en manches courtes ! ! )

annie

demangeaison aux bras par douay (invité) (88.163.201.xxx) le 04/08/10 à 17:20:05

j'ai des demangeaisons aux bras et c'est terrible,mais j'ai trouvé une solution car j'ai testé toutes sorte de créme, la dermato que j'ai consulté m'a donné une créme qui me faisait grater ma peau encore plus, et c'est par hasard aprés une opération pour cancer a l'oreille,que j'ai acheté une créme qui me supprime mes démangéaisons des deux bras. voici le nom :BIODERMA 50+, j'espére que cela vous aidera tous.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par me (invité) (80.214.253.xxx) le 17/09/10 à 23:44:12

bonsoir,
ce problème ne concerne pas seulement les personnes qui reprennent une activité physique après plusieurs années. je n'ai jamais fais de sport et j'ai ce problème. cela m'arrive lors d'une marche active. c très désagréable, démangeaisons (jambes, fesses, hanches), brulures,et une montée de stresse intense. c définitivement un pb de circulation sanguine! ...j'ai des pb de circulation sanguine (bleu et saignement régulier), des pb de thyroides (dérèglement hormonale) et un taux de cortisol élevée, bref, tout est lié! je dois voir un endocrinologue, je lui demanderais des explication sur cet "étrange phénomène"je vous tiens au courant!
a+

demangeaison aux jambes lors de la reprise par ted (invité) (192.44.63.xxx) le 24/09/10 à 14:08:50

j ai arreté de fumer il ya un mois donc pr eviter de prendre du poids j essaye d aller courrir mais au bout de 5 petites minutes c est pour moi impossible de continuer, j ai essayé plusieurs matieres de short, des pantalons rien n'y fait, ca demange c est un truc de fou, meme en me faisant violence je suis obligé de stopper.je ne fait aucune allergie et j avais deja eu ce phenomenes lors de la reprise de la saison de foot qd j etais plus jeune. je suis preneur de tous vos conseils.

un ancien fumeur qui n apas envie de grossir ;-)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par steph3701 (invité) (78.122.20.xxx) le 20/10/10 à 21:57:53

Bonjour à tous!

Tout comme vous, je suis ici pour trouver des solutions à ce problème qui nous empêche de vivre. Moi aussi, je ressens les mêmes effets que vous, la seule pensée de devoir aller en cours m'effraie!

Pour ma part, et pour répondre à d'anciens posts, je suis anxieuse et communément à la plupart d'entre vous, j'ai des problèmes de circulation (bien que ça se soit atténué depuis mon enfance) et j'ai aussi des allergies (aux graminées).
Et justement, lorsque je prend mon traitement pour ces allergies, plus aucune sensation de démangeaison! Le bonheur! (C'est Kestinlyo pour ceux qui sont intéressés!). En effet, n'ayant plus de médicaments, ça fait environ 4-5 jours que je n'en ai pas pris et les démangeaisons reviennent de plus belles... Les démangeaisons deviennent insoutenable, je n'ai qu'une envie à chaque fois, c'est d'enlever mon pantalon pour me gratter, mais en pleine rue, pas évident! Puis une envie de vomir, de pleurer... :/
Cela dit, je me demande s'il n'y a pas un côté psychologique qui y joue.

Cependant si vous avez une 'vraie' solution (car comme certains d'entre vous, mon médecin ne sait pas de quoi il s'agit), je suis preneuse, car je ne me vois pas prendre des cachets pour les allergies jusqu'à la fin de ma vie!

Je vous remercie d'avance, et bon courage. Soutenons-nous dans ce combat!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par sosso (invité) (83.113.104.xxx) le 24/10/10 à 09:33:01

enfin je réalise que je ne suis pas la seule. Et bien moi je me gratte jusqu'au sang, le mal par le mal.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par mpgucci (invité) (66.131.199.xxx) le 18/11/10 à 05:33:29

moi aussi je fais partie de votre clan!!! J'ai lu sur le sujet dans women's health et je dois avouer que j'étais heureuse de ne pas être folle. Il y a deux explications, la première est celle de la circulation sanguine lors d'une période d'inactivité prolongée et la seconde est la présence de sels biliaires dans la sueur qui causeraient toute cette démengeaison. Comme solution il y en a aucune, désolée. moi je me donne des petites claques sur les démengeaisons...et après je me gratte au sang.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (77.197.51.xxx) le 21/11/10 à 20:21:22

bonjour,
j'ai trouvé ce site ou il y a une réponse à notre problème

http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/urticaire-cholinergique-4720.html

demangeaison aux jambes lors de la reprise par alain (invité) (85.3.206.xxx) le 21/12/10 à 05:10:23

Voilà, j'espère mettre un terme à cette discussion, ce qui est très ambitieux.
La multiplicité des questions face à très peu de réponses m’amène à un constat personnel. Depuis des années, les fabricants de textiles et de chaussures sont asiatiques, et ce dans bien des cas. Souvenez-vous du lait contaminé, de jouets interdits, de fauteuils au cuir allergisants etc.
Je ne suis pas le seul à avoir constaté que la couleur noire posait problèmes. C’est qu’en Chine on n’est pas trop regardant sur la sécurité des produits et puis si c’est pour vendre des centrales nucléaires qu’on a démantelé les industries locales, c’est aussi une des multiples âneries de la politique, parce qu’il y avait un réel recours juridique directe pour ces responsabilités.
Vous avez le noir et aussi dans toutes les couleurs, l’élastique, fabriqué avec des produits qui sont vraisemblablement toxiques. Ainsi les chaussettes de sport, tout comme les chaussures peuvent contenir des substances allergisantes. Mais méfiance : il y a du poker menteur. J’ai eu le privilège d’acheter des chaussettes de sport soi-disant sans élastique. Malheureusement au bout de quelques lavages le fil élastique pendait et la qualité du reste démontrait que pour fourguer une saloperie aux consommateurs, les chinois ne sont pas en manque d’imagination.
Figurez-vous que pour fabriquer une chaussette, il y a un problème technique, le coude du talon. Plus il est précis plus la chaussette est confortable. Mais pour fabriquer des chaussettes à la tonne, le truc consiste à réduire de plus en plus ce coude, ce qui accélère fortement le débit de la machine. C’est ainsi qu’on est tombé dans la chaussette de sport virtuelle et soi-disant, saine parce que virtuellement sans élastique. Au premier lavage, le coude avait disparu, mais aussi les bouts. C’était un tube tout droit ressemblant à un rectangle. Le trucage à l’évidence a consisté à tendre ces chaussettes sur une forme chauffée après humidification puis séchage rapide. Comme quoi il n’y a pas que les voitures chinoises qui vous mène à la morgue, il y a le reste qui engendre des maladies et des frais considérables pour les caisses d’assurances maladie. Si les gouvernements n’étaient pas à la botte des marchands, de droite comme de gauche, ce problème n’existerait pas et le déficit de la sécurité social gagnerait quelques zéros en moins.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (202.171.79.xxx) le 17/02/11 à 22:16:08

Bonjour, mon problème de mauvaise circulation sanguine ou syndrome de Raynaud se révèle quand je rentre dans l'eau froide, mes jambes démangent et deviennent rouges avec des plaques blanches, je prends 2 médocs à base de Ginko Bilabo, et je mets mes jambes un peu en hauteur sur un coussin la nuit. Le soir un peu de sport, je danse sur de la musique, et le matin je fais du magic leg pour muscler les jambes, un petit régime avec ça, de la marche quand je pourrai et on verra bien, bon courage à vous tous !!! Eva 34 ans

demangeaison aux jambes lors de la reprise par ryc189314 (invité) (86.217.183.xxx) le 29/03/11 à 16:57:05

je suis rassurée: idem for me! Bye ryc

demangeaison aux jambes lors de la reprise par st.sernin (invité) (89.82.236.xxx) le 25/05/11 à 20:19:39

J’ai la solution testée et éprouvée il faut lors de la reprise prendre un zirtec (antihistaminique) une heure minimum avant la course puis à chauqe fois en adaptant les doses. ca marche!

demangeaison aux jambes , aux bras et le corps par marietoto (invité) (90.19.95.xxx) le 03/06/11 à 19:05:19

Je ne fais pas du tout de sport, mais j'ai des démangeaisons
terribles à tte heure. Mais ce qui m'inquiète, après
j'ai des bleus aux endroits où je me suis grattée fortement.
Pouvez-vous me rassurer? Faut-il consulter et qui?
Merci bien.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Xavier (invité) (91.199.43.xxx) le 03/08/11 à 12:17:42

Merci pour tous ces témoignages.

Dans mon cas:
- les démangeaisons apparaissent uniquement après une pause de quelques semaines. Tant que je cours régulièrement, pas de problème.
- elles peuvent apparaître par n'importe quel temps, ie. pas de corrélation avec le climat
- elles peuvent apparaître aussi bien avec des shorts qu'avec des collants
- par contre, le phénomène est nettement plus rapide et prononcé si je cours en descente. Les chocs semblent jouer un rôle important.

Donc:
- je reprends progressivement. Les phénomène disparaît après 2-3 séances d'entraînement
- lors d'une reprise après une période de pause prolongée, je choisis un parcours qui évite au maximum toute descente (même légère) pendant les premières 30 minutes. Ca aide vraiment.

Et encore un mot pour ceux qui se plaignent de démangeaisons constantes:
- il y a maintenance plus de 10 ans, mon cancer du système lymphatique (maladie de Hodgkin) s'est déclaré par des démangeaisons aux pieds, puis aux jambes, puis généralisées. J'ai perdu de précieuses semaines (voir des mois) à en chercher la cause avec des dermatologues, avant d'aller voir un généraliste qui heureusement a très rapidement posé le diagnostic juste. Alors, mon conseil: ne laissez pas traîner et allez consulter

demangeaison aux jambes lors de la reprise par prinssy (invité) (193.251.163.xxx) le 03/08/11 à 22:21:11

Ja suis rassuré également de voir toutes vos réponces....étant petite je pratiquais souvent du sport épui à mon arrivé au collège dès la 6ème j'ai pris du proid et j'ai complètement stopé sur le sport...ben après du à ma grosseur j'ai voulue rependre le sport vers mes 13 ans et la ......plus le moyen de faire aucun sport dès que je fourni un effort physique après 5 minutes j'ai des démangeaisons qui me prennent des bras jusqu'aux bas des jambes alors...à la surface de ma peau aucun bouton aucune plaque....et dès que je m'arrête de courrir sa s'arrête de mon côté je pense que c'est un problême su à ,ma circulation sanguine car dans ma falimme on a ce problême la.
j'ai également une autre maladie dailleur je ne suis pas née avec, sa droit faire 3 ans que je l'ai aujourd'hui et j'ai 16 ans je pense être la seule à l'avoir dès que j'ai froid ...j'ai des plaque qui montent sur mon corp à l'endroit ou j'ai froid et dès que je me réchauffe elles disparaissent c'est vraiment désagréable parce-que quand je vais à la plage c'est tout mon corp qui a des plaques ... j'aurais aimée qu'il y a au moins une personne qui sois dans mon cas parce-que la j'ai l'impréssion d'être un cas spécial et d'être inguérissable...je pense que mes pores sont bouchés......
pour le sprot dès la reprise je n'est trouvé pour l'instant aucune solution si toutefois j'en ai trouvé une je vous fais part parce-que je sais que c'est vraiment désagréable...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par ludo.marseille (invité) (83.156.144.xxx) le 17/08/11 à 21:10:50

bonjour a tous
le probleme de nathalie est bien precis,elle ne se plaint pas de demangeaisons ,ni au reveil,ni duent aux textils asiatiques,pas de demangeaisons a cause du froid,du chaud ect......elle se plaint de demangeaisons duent a l effort!!!! je reviens d un footing et j ai dus arreter de courir a cause de demangeaisons horribles.ces symptomes surviennent apres quelques minute de footing et se manifeste sur les cuisses,les mollets,les cotes et les hanches.
ces demangeaisons se font sentir non pas sur la peau mais sous la peau,ca démange tellement que je me graterais avec une brosse a cheveux.le seul moyens que ca cesse c est d arreter de courir,j avais vu plusieurs medecins qui sont restés evasif (allergies a l efforts ,frottement du schort,allergies a la transpiration)mais pensent tous que d apres les symptomes il s agirait,peut etre,d un probleme de circulation du sang,du fait que ce probleme surgit lors d une reprise d activité sportive endurante.les vaisseaux sanguins ne sont plus habitués a etre sollicités et le gonflement de cesz vaisseaux provoquent des demangeaisons.il n y a ,je pense qu une solution,perseverer ,souffrir un peu,s arreter de courir quand ca commence a gratter et le corp va reprendre le dessus et ca ne grattera plus........
amicalement..ludo

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Claire (invité) (173.178.52.xxx) le 27/08/11 à 02:23:11

Très intéressant de vous lire. Non sportive, pour ma part j'ai des démangeaisons épouvantables jour et nuit (surtout le soir lorsque vient le temps de me coucher c'est pire !). J'en ai partout sur les pieds surtout et les jambes. J'ai consulté mon médecin et m'a dit qu'il s'agissait là d'une "dermatite", que je devais avoir touché à une plante (herbe à puce ou herbe à poux qu'il m'a dit).Or je n'ai pas été en contact du tout avec aucune plante de ce genre, à ce que je sache. Je suis ressortie de son bureau avec comme prescription une crème émolliente.
Rien n'y fait et ca fait 8 jours de cela et ca continue de persister de plus belle. Aussi, comme je l'ai lu dans plusieurs posts ici, je crois effectivement qu' il doit s'agir là d'un problème de circulation sanguine (ou prise d'un nouveau médicament- malgré que mon doc m'a certifié que ce n'était pas là une allergie à mon médicament) J'ai passé au peigne fin toute ma maisonnée à essayer de trouver un coupable possible pour tant me créer des effets si pénibles à vivre ! C'est l'enfer ! J'ai tout essayé: les aliments (un par un), les vêtements, les produits d'entretien ménager, le savon, aspirateur partout, désinfectage de tous les planchers au Lysol, la peinture, le maquillage, le shampoing, etc... Début octobre j'ai un nouveau rendez-vous de pris avec mon doc. J'ai hâte que cela cesse, ca pique, et malgré mon intention de ne pas me gratter c'est plus fort que moi, ca chauffe trop, et j'en ai les pieds tout ensanglantés. On dirait quasiment que je tombe dans un nid de maringuins voraces à tous les soirs. Je reviendrai vous faire part du développement de mes recherches.....J'ai bien hâte d'avoir des solutions...ca presse! Bon courage à toutes les personnes qui sont aux prises avec ca!!! Claire

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (82.229.122.xxx) le 02/09/11 à 19:57:12

Bonjour
moi je suis professeur de capoeira, pendant les cours dans une salle ça vas,, mais à l’extérieur très très dure,,, ça gratte gratte,,
quelqu'un pourrais nous sauverrrrr,,
merci

demangeaison aux jambes lors de la reprise par coco (invité) (89.89.49.xxx) le 11/09/11 à 10:50:07

Urticaire à l'effort.

Normalement il doit y avoir des plaques rouges aussi mais ces certaines personnes mais les démangeaisons sont plus qu'insuportables bien avant que les plaques n'apparaissent.

Beaucoup de medecin mettent ces démangaisons sur le côté psychologique mais c'est avant tout un problème de température (le corps humain ne régule pas toujours très bien chez certaines personnes ce qui peut aussi être dùe à un autre problème d'ailleurs : j'ai déjà vu des gens ayant un problème à la rate, ce qui cause dans certains cas des difficultés de régulation de températures et du coup des problème d'urticaire lorsqu'ils font du sport).

l'histamine est le principal responsable de ces démangeaisons, il se produit une réaction qui produit prurit (démangeaisons) et plaques (rougeurs) ; Les anti-histaminiques hinibent les recepteurs de l'histamine et diminuent donc fortement (en théorie) les conséquences.

A voir avec un dermatologue qui reste l'expert à consulter pour ce type de problème.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (173.178.52.xxx) le 12/09/11 à 00:01:38

Dans l'attente de mon prochain rendez-vous chez mon doc, (le 19 octobre- Mon Dieu que
c'est loin!) Ainsi donc en faisant des recherches sur internet
j'ai lu qu'une personne appliquait des compresses d'eau froide sur les parties quand ca lui piquait et
que ses démangeaisons partaient immédiatement!
Je n'avais rien à perdre d'essayer n'est-ce pas?

En me couchant je fais donc cela, sur chaque pied...et je n'ai aucune sensation de picotements ou de gratouilles ! (J'y mets des glacons!)
Ainsi je peux au moins ainsi dormir en paix. Ca fait 2 nuits que je dors bien là....( Je touche à du bois..)
Quand je suis assise aussi, chez moi, et que ca commence à me piquer...Au lieu de me gratter comme
je le faisais avant, je mets juste une serviette d'eau froide et le tout s'envole...comme par magie!

Ca ne dit pas la "cause" de mes démangeaisons, mais au moins pour l'instant ca ajoute des heures
précieuses à mes nuits de sommeil...ainsi qu'évite la propagation de l'infection partout sur mon corps.
Je vais aussi parler à mon docteur de me référer à un dermatologue...si elle ne trouve pas le bobo. Merci
à Coco du conseil. (Message ci-haut).

Claire

demangeaison aux jambes lors de la reprise par dydy (invité) (89.87.215.xxx) le 18/09/11 à 10:33:35

Je suis aussi très contente de lire tt ça, car moi aussi je suis victime de ces démangeaisons et cela depuis des années mais ça m'arrive uniquement quand je recommence à courrir j'ai pourtant fais bcp de sport mais ces démangeaisons me prennent de cours lorsque je recommence a courrir.
Il suffit que je reste 2 semaines sans courrir que ça recommence au début je me grattas pr me soulager mais en récompense javais de grosses marques a force alors ma solution c'est de reprendre petit a petit en faisant un ou deux tours puis je marrète et le lendemain je reprends .

demangeaison aux jambes lors de la reprise par tiphN6 (invité) (151.163.19.xxx) le 20/09/11 à 14:08:41

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis étudiante en master marketing et études de marché ; je réalise actuellement dans le cadre mon mémoire de fin d’année une étude de marché sur les médicaments utilisés pour traiter l’eczéma ; si vous souffrez d’eczéma je vous invite à répondre à ce questionnaire http://www.surveymonkey.com/s/traitementeczema qui est entièrement anonyme.(afin que je puisse tenir compte de vos réponses merci de bien prendre la peine de répondre à toutes les questions, cela ne vous prendra pas plus de 7 minutes).

Je vous remercie d’avance pour votre aide, votre opinion m’intéresse.

Courage pour tout,

TiphN

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Marie (invité) (41.82.155.xxx) le 29/09/11 à 12:54:07

Bonjour,j'ai le même probléme aussi bien quand je fais du footing ou que je fais de la marche, ou je suis dans une voiture qui roule sur une piste non goudronnée donc qui fait des secousses. Je crois plus à la thèse du probleme de circulation sanguine.
J'étais trés angoissée car je croyais à une maladie grave. Maintenant je me demande si ce n'est pas du à mon groupe sanguin qui est O-. J'aimerai savoir si la plupart des personnes qui ont ces démangeaisons sont du groupe O-

Bisous

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Astou (invité) (41.82.155.xxx) le 29/09/11 à 13:01:34

Dur dur dur, j'ai le même probléme. J'adore le sport mais j'ai peur des démangeaisons pas supportables. ça diminue quand j'arrête de courir mais les dmangeaisons se poursuivent aprés toute la journé avec moins d'intensité bien sûr.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Benjamin (invité) (93.25.251.xxx) le 18/10/11 à 20:51:09

Bonjour, je me reconnais également dans ce problème de démangeaisons et je vais également apporter mon expérience. D'abord j'ai ce problème depuis que je suis très jeune : déjà à 14 ans j'étais concerné.
PBN°1 Lors de la course à pieds les piqûres violentes commencent entre les cuisses puis sur tout le corps. Ceci cesse dès qu'on s'arrête de courir. Ça démarre après à peine 5min de course et effectivement ça s'arrête si on insiste et qu'on le supporte au-delà d'une vingtaine de minutes de torture. On ressent du dégoût pour ce qui est sale et humide comme l'herbe. Avec l'accoutumance au sport les démangeaisons n'apparaissent plus mais si on s'arrête pendant 15j c'est foutu il faut tout recommencer. Ceci arrive aussi à vélo sur les pavés mais d'une façon générale sans vibration ou élévation de la température corporelle de façon continue le problème n'apparait pas. En revanche une simple marche dans la rue peut le déclencher lors des périodes où j'ai le moins d’entrainement et donc plus de sensibilité au problème.
PBN°2 Après la douche j'ai droit à 15 min de démangeaisons du même acabit.
J'ai essayé homéopathie, médecine interne, allergologue, dermatologue : que des couillons qui sont passé à côté de la plaque. Les anti histaminiques ne marchent pas. Je tiens à le souligner l'aerius est bien impuissant face à de telles piqûres ! On m'a même fait faire un régime sans chocolat ni tomates parceque ça contient des histamines...
Les granules homéopathiques la vitamine E et toutes les crèmes ne marchent pas. Le corps médical est ignorant et sans réponse (ni question d'ailleurs).
A mon avis il s'agit plutôt d'un problème de circulation sanguine que d'un problème de peau. Il n'y a pas d'allergie à la sueur ou aux produits de douche. C'est l'élévation de température qui est à l'origine de ça.
Quelqu'un sait-il si des recherches se font actuellement sur cette pathologie ou si le corps médical l'ignore ?
J'ai vu le lien sur l'urticaire cholinergique mais tout ne correspond pas bien et l'"hydroxyzine" ou "prednisone" ont-t-ils été testés par quelqu'un ??

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Claire (invité) (173.178.52.xxx) le 21/10/11 à 18:56:27

Kikou vous!

Derniers développements, tels que j'ai dit que je reviendrais vous faire part de mes recherches , suite à une autre consultation de mon médecin de famille que j'ai eue avant hier au soir le l9 octobre , concernant ces chères démangeaisons qui me briment sérieusement la vie.

Mon médecin m'a certifié que ce n'était pas de l'urticaire. Allez dont savoir hein? S'il ne sait pas ce que j'ai, comment peut-il savoir que ce n'est pas cela, n'est-ce pas? Enfin.....c'est pas fort pas fort, et ca vaut ce que ca vaut. Tout ce temps à me crémer la marmoulette, à souffrir, et attendre d'avoir un sacré rendez-vous!!! Je lui donc fait part que ses crèmes prescrites n'ont été d'aucune efficacité. Ca m'a coûté cher plus que d'autres choses. Il parle maintenant d'une "dermatite rebelle" .Tiens dont! Mes membres inférieurs sont picotés rouges à grandeur, galés, c'est gênant et horrible à voir ! Tranquillement pas vite j'en ai sur le haut des cuisses et sur les bras. Résultats: Il me réfère donc à un dermatologue. Bin oui! ce qu'il aurait dû faire dès la première consultation d'ailleurs! quand tu l'sais pas tu prescris pas du n'importe quoi.Qu'en pensez vous?
Ainsi, je me suis donc empressée de prendre rendez-vous pour le dermato, la date? Pour le l2 janvier! Pas de place avant! La réceptionniste me répond d'appeler de temps à autres si toutefois je devenais "chanceuse" et qu'une place se libérerait.

Voilà pour les nouveaux développements. Rien de nouveau en fait, ca me gratte toujours. Moins mais quand ca me pogne c'est pire qu'avant je veux m'arracher la peau. Heureusement que j'en ai pas encore dans la face,au moins j'en aurai pas trop dans mes lunettes (du sang) pour être capable de trouver leur bureau le l2 janvier! (Je l'espère). Je vous avais aussi signalé plus haut que je n'étais pas sportive. Je voulais dire par là pas sportive dans le sens que je ne fais pas de sport tels que le jogging par exemple. Cependant je fais beaucoup de marche, une heure par jour environ minimum , tous les matins. Quand je marche non ca ne me pique pas.(Je voyais plus + la marche comme une activité et non comme un sport).

Après un soulagement à me gratter jusqu'à l'os j'applique du vinaigre de cidre de pomme maintenant. Ca chauffe c'est bien évident, mais au moins ca arrête la ou les démangeaisons quelques minutes après.

Je reviendrai donc vous rejaser de la situation le l2 janvier prochain...à moins que la "chance" tourne de mon bord.

J'ai attendu 2 jours pour vous faire part des résultats; question de décompresser un peu de ma déception et de ma frustration. Je vous ai donc fait part de mes "résultats" en des termes plus élogieux. Bonne chance encore à tous-tes dans vos démarches! Et, dommage qu'on ne puisse envoyer des photos sur ce forum, car à en voir l'état de mes jambes, vous en tomberiez pas terre!

Le corps médical, ce que moi j'en pense Benjamin? Je trouve cela bien lourd et décevant! Système qui nous fait trop souvent "poireauter" car on se demande bien souvent si ce n'est pas juste une question de "Tchick...Tchick..."

Question de faire malheureusement partie de la "classe moyenne" peut-être,lorsqu'il s'agit de se faire soigner pour des calines de démangeaisons? Est-il là le problème? Si t'es pauvre et bien continues à te démanger!
J'ose croire que ce n'est pas ca.

Alors il est où le problème?

Ils sont capables de trouver bien des matériaux sur la lune et les autres planètes, mais pas de trouver ce que cela signifie avoir un petit bouton qui pique sur l'humain. C'est incroyable, non? A moins de tous se faire piquer par des maringuins. Nous on peut le savoir que c'était un maringuin, ils sont nombreux les maringuins, quand c'en est pas un qui s'sauve aussi vite que la facture lorsqu'elle arrive...(je parle de mes inutiles et dispendieuses crèmes achetées).

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (41.82.223.xxx) le 21/11/11 à 00:33:25

En fait cela n'arrive que lorsqu'on est resté trop longtemps sans courir. Mais si l'on reprend (en tout cas moi si je reprends quelques jours après) il n'y a plus de problème.L'explication de la réadaptation peut tenir. Cela ne peut donc être, en aucun cas, grave. Il faut surtout reprendre la course le plus tôt possible et ne pas retomber dans l'immobilisme.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Jo (invité) (80.13.195.xxx) le 05/12/11 à 16:40:48

J ai egalement rencontrer se probleme mais rien avoir avec une pratique de sport . J ai a peu pres tout tester comme creme , médicament....Mais sans résultat..
Par contre pour calmer les démangaisons ma grand mére ma fait acheter du VINAIGRE DES 4 VOLEURS qui est un bon remede et me permet de me gratter un peu moins

demangeaison aux jambes lors de la reprise par RORO (invité) (86.220.124.xxx) le 05/12/11 à 19:39:18

Comme lu ci-dessus, je souffre des mêmes symptomes. J'ai donc des démangeaisons sur les cuisses et autour du bassin lorsque je reprend le footing après une longue période d'arrêt. J'ai pourtant joué au foot pendant 25 ans (à un niveau national ou régional donc 4 entrainements par semaine) et même à cette période j'avais des soucis lorsque je reprenais la saison. J'ai gardé une bonne condition physique, le problème ne viens pas de là, mais plutôt de la circulation du sang. Les médecins ne nous prennent pas aux sérieux. Donc pour reprendre la course à pied la solution c'est souffrir!!!
C'est surtout horrible au bout de 7 ou 8 min de course et puis l'on atteint un stade ou le footing devient une torture 12 à 18 min, puis çà se stagne et lorsque la sudation apparait le phénomène s'estompe (le conseil ; ne surtout pas se gratter, garder le même rythme et penser à autre chose...) et sachez que la deuxième sortie sera moins douloureuse et que bientôt se sera que du bonheur, à partir de ce moment là, ne vous arrêtez pas plus d'une semaine.
Aller bon courage !!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Marine (invité) (88.185.68.xxx) le 25/08/13 à 00:46:27

Bon pour ceux que ça intéresse de reprendre le sport, j'ai eu la même chose ,ça me grattai horriblement lors du sport. Chez moi il s'agissait d'un URTCAIRE CHOLINERGIQUE , ce n'est pas très connu mais mon médecin m'a prescrit un anticholinergique et depuis .... Plus rien YOUPi

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Benjamin (invité) (109.20.213.xxx) le 05/09/13 à 13:11:45

Bonjour à tous

Ca y est j'ai réussi. Après 3 ans d'arrêt total du sport à cause de l'urticaire je viens de reprendre.

Il m'a fallu aller courir 3 fois ce qui a été dur chaque fois doublement : d'abord parce que je n'étais plus entrainé ensuite parce que les démangeaisons étaient incessantes du début à la fin. Il faut s'arrêter quand on en peut plus. Il faut se dire que tant qu'on peut tenir il faut le faire c'est toujours ça de gagné.

La quatrième fois les démangeaisons se sont dissipées avant la fin de la course ce qui est fondamental. J'avais l'impression d'avoir "vidé" un réservoir de substances (histamines sans doute) qui se libèrent et déclenchent des démangeaisons quand la température du corps augmente. Mais ce "réservoir" se remplit de lui-même avec ce qu'il y a dans l'alimentation. Donc il ne faut pas le laisser se remplir de trop sinon les picotements prennent trop d'ampleur pendant la course.

Maintenant je cours 2 fois par semaine. Je sens que si je rate une échéance mes problèmes peuvent revenir. Ainsi je ne laisse jamais "le réservoir se remplir" et je peux courir maintenant sans aucun problème (à part le souffle bien sur...)

Dernier point : oubliez vraiment les médicaments, ils ne servent à RIEN.

Si vous êtes bloqués, testez ma méthode et insistez. Plusieurs fois et régulièrement. Même si vous êtes obligés d'arrêter avant la fin des picotements vous êtes sur la bonne voie mais il faut recommencer jusqu'à ce que le réservoir d'histamine soit vide.

Bon courage !

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (197.204.73.xxx) le 14/11/13 à 11:47:51

MOI AUSSI J'AI LE MEME PROBLEME ET MAINTENANT GE SUIS SUR ET CERTAIN QUE CELA EST DU AU PROBLEME DE CIRCULATION SANGUINE ET NON A AUTRE CHOSE.MERCI POUR VOS MESSAGE.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par matthieu (invité) (109.24.220.xxx) le 18/11/13 à 22:30:40

Bonjour à tous

je suis médecin, mais je n'ai jamais eu d'information sur ce syndrome. En revanche, en étant victime, j'ai remarqué que cela survenait volontier quand je courrai peu après avoir mangé mais pas à chaque fois.
D'autre part, ces démangeaisons me font volontiers penser à des reactions de type allergique (anaphylactoide) avec notamment quelques fois (et surtout juste apres le repas) des réactions de type oedème de quincke à minima)
J'ai un peu cherché, et je pense que cela pourrait être une allergie alimentaire induite par l’effort et pour mon cas une intolérance au gluten (farine de blé) pourrait bien coincider.
Avez vous remarqué pour votre rapport un rapport avec l'alimentation et surtout le délai entre repas et démangeaison ?
A priori, cette allergie ne surviendrait que dans les 5h apres l'absorption de l'allergène.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Titoua (invité) (81.242.81.xxx) le 14/12/13 à 13:32:49

Bonjour,

Je suis à la fois soulagée et perplexe, quand je lis tous ces messages. J'ai fait pas mal de recherches sur internet, je ne trouve rien de médicalement établi sur notre "syndrome" (en France tout du moins). Etonnant, à l'heure où on parle de syndrome pour tout. Alors quoi ? Il n'y a aucune étude sérieuse sur le sujet ? On a décidé qu'il s'agissait d'urticaires, et le dossier est classé ? Etrange...

Je vous résume mon cas :
35 ans, mince, mais depuis bientôt 3 ans activité sédentaire (le derrière sur une chaise toute la journée quoi). J'ai pris environ 4 kilos, mais je voulais prendre ce poids, et je reste mince. Donc pas de pb de surpoids.
J'ai arrêté la danse classique il y a un an, à cause d'un problème à la hanche, que je dois régler avant de pouvoir reprendre. Résultat : pas de sport depuis un an.
L'an dernier, j'ai eu deux "crises" assez fortes, à la marche, mais toujours en plein hiver par temps froid. L'été ou quand il fait doux, je n'ai aucun pb, je peux marcher, courir, piquer un sprint sans avoir ces picotements horribles. Par contre, j'ai constaté que depuis quelques années, sans m'en rendre compte, quand je marche longtemps j'ai comme de légers pincements ou picotements à une zone précise de la cuisse, et je me gratte jusqu'à en avoir un bleu. Mais ça n'a rien à voir avec le pb qui nous occupe ici, ça reste sur une petite zone et ne m'empêche pas de marcher (souvent je me gratte machinalement et m'en rends compte que quand je constate le bleu sur ma jambe, en enlevant mon pantalon).

Bref, hier, j'ai voulu reprendre le sport doucement avec un ptit footing. Au bout de quelques foulées, j'ai senti chauffer dans le bas des fesses et les cuisses. Comme si mon sang bouillonnait. Au bout de quelques secondes/minutes, cette sensation de chaud, somme toute assez banale quand on fait du sport, s'est transformé en ces affreuses démangeaisons/picotements qui me rendent folle. Et là c'est le drame. L'horreur. J'ai dû finalement m'arrêter, j'en avais presque des hauts le coeur tellement c'était fort. Ca se met à me piquer "de l'intérieur" et à me brûler tellement fort, que je ne peux plus marcher sans me gratter partout sur les jambes, surtout sur les cuisses et derrière les genoux (là c'est horrible). L'an dernier j'ai eu une forte crise un soir où on marchait assez vite, de nuit par temps froid, et j'avais des talons. Ca m'avait fait ça jusqu'aux mollets et aux chevilles.
Je vous ai lus attentivement, et je retrouve sur d'autres sites les mêmes descriptions, et les mêmes diagnostics, avec souvent le terrain allergique ou l'urticaire de l'effort (entre autres). Pourtant, plus je lis de trucs là dessus, plus je suis persuadée que non, il ne s'agit pas d'un problème allergique ou dermato, mais bien de circulation sanguine.
Pour être claire, je vais faire une comparaison qui expliquera les sensations.
Quand vous avez les doigts gelés, et que vous les passez sous l'eau chaude, ou que vous rentrez d'un coup au chaud, vous avez de forts picotements dans les doigts, ça peut vite devenir carrément douloureux. Et bien c'est pareil. C'est comme si le contraste entre le froid de ma peau, et la température corporelle qui monte légèrement, du fait de l'activité physique (ou l'afflux sanguin plutôt), occasionnait ces mêmes picotements, sauf que c'est dans les membres inférieurs. Dans mon cas, je n'ai aucun doute que la gêne vient bien "de l'intérieur", largement en dessous de la peau, et non pas sur la peau, comme c'est le cas lors d'un éczéma ou d'un urticaire. Je sens bien que ça vient de mes vaisseaux sanguins, ou de mes capillaires, ou je ne sais pas quoi... Mais pas de la peau.
J'ai lu les symptômes des différentes urticaires pressentis : ça ne correspond pas. En effet, c'est toujours quand il fait froid, parfois à la marche, je ne transpire pas, des jambes tout du moins. La peau est toute froide au départ. Je n'ai pas de boutons, pas de plaques, rien. Ca devient juste rouge parce que je me masse et me gratte.
Je peux courir ou marcher en salle ou quand il fait chaud : rien.

Si jamais, à tout hasard, un médecin ou un étudiant en médecine nous lisait, voici les caractéristiques de notre problème, que j'ai pu retrouver et recouper au cours de mes recherches... et sur moi même :
- contexte : à l'effort, surtout lors d'exercices endurants et ayant un fort impact sur l'afflux sanguin (sang qui remonte des talons vers le haut du corps ): marche et course. + conditions climatiques très importantes : froid. Souvent, on retrouve cette caractéristique chez les personnes qui se plaignent : ils souffrent moins ou pas du tout quand il ne fait pas froid.
- symptômes : picotements, fourmillements, sensations de chaud, et donc démangeaisons qui se situent non au niveau de l'épiderme, mais "de l'intérieur", comme des doigts qui se réchauffent après une exposition au froid trop longue. La sensation au niveau de l'épiderme n'étant alors qu'une conséquence du phénomène (mais non la cause, je sais pas si vous me suivez).
On a envie de se gratter mais c'est encore pire : ça chauffe encore plus et ça pique tellement qu'on a envie de pleurer et d'insulter la terre entière. C'est d'ailleurs un symptôme non négligeable, que je retrouve dans presque tous les témoignages : exaspération au point d'avoir envie d'engueuler tout le monde. Mon copain qui à chaque fois était là lors de mes "crises" ne comprenait pas, me voyait les larmes au yeux, et ça me rend tellement folle que je pourrais me couper les deux jambes (façon de parler), en le suppliant de rentrer à la maison ou de s'arrêter de marcher.
Un autre symptôme caractéristique, qui m'a interpellé car je le retrouve dans plusieurs témoignages, et que je le ressens aussi fortement : un dégoût et une envie de vomir, des nausées. C'est fou ! Moi aussi je ressens ce dégoût, cet écœurement et une envie de vomir. J'ai mis ça sur le compte de l'intensité de la gêne et de la"douleur", mais allez savoir... il y a peut-être des sécrétions de ché pas quoi qui occasionnent cette sensation nauséeuse, un peu comme chez une femme enceinte...
- localisation : membres inférieurs, bas ventre, côtes et parfois pubis. Parfois aussi avant bras et tête, plus rarement.
Dans mon cas, c'est surtout au niveau des cuisses, à l'arrière des genoux (là je pourrais me gratter jusqu'au sang), des fesses, et sur les côtés du ventre.

En bref, tout ça pour dire que, DANS MON CAS, et dans celui de bien d'autres je pense, il s'agit davantage d'un problème de circulation sanguine, à la reprise d'une activité physique, déclenché par le froid et une activité mettant en jeu le système d'afflux sanguin voûte plantaire-haut du corps, (je ne sais pas comment on appelle ce processus) lors de la marche ou de la course.

Je pense, je soupçonne (mais je ne suis pas médecin) qu'il s'agit d'une histoire de drainage et de "gonflement" des vaisseaux sanguins lors d'une contraste chaud/froid, avec cumul de plusieurs facteurs : dans mon cas légère prise de poids au niveau des membres inférieurs, sédentarité (job où on est assis sur une chaise toute la journée), et arrêt d'une activité physique et sportive régulière.

Voilà. J'aimerais vraiment savoir s'il existe des études sérieuses sur ce phénomène, des recherches, des hypothèses autres que celles existantes, qui ne correspondent pas tout à fait à ce que je ressens.
J'aimerais aussi que les médecins nous prennent au sérieux quand on leur décrit ces symptômes. Quand j'ai décrit ces symptômes à ma généraliste ou au médecin qui m'a fait passé un doppler, je n'ai pas été prise au sérieux, et on m'a à chaque fois sorti le truc de l'allergie ou d'un truc de peau (cause dermato). J'ai donc laissé tombé, me disant qu'il n'existe rien puisque cette symptomatologie n'est pas considérée et qu'on part à chaque fois sur des pathologies reconnues et existantes (urticaire de l'effort, vibratoire, cause psycho, etc.). Je sais pas moi, pour les gens qui ont les extrémités gelées quand il fait froid on parle du syndrome de Raynaud, pourquoi est-ce qu'il n'existerait pas un truc du genre pour les jambes ? Pourquoi est-ce que ce syndrome ne pourrait pas faire partie de la liste des troubles vasomoteurs ?
Ma généraliste ne m'a pas prise pour une folle malgré tout, et m'a prescrit des bas de contention. J'essaierai de courir avec, on verra. Je précise que je fais parfois des traitements anti-histaminiques (aerius notamment) pour allergie aux chats. Ca ne change, a priori, rien du tout.

Je suis embêtée car si je peux me passer de courir en plein hiver, éviter de marcher est déjà plus difficile ! Comment je fais si à chaque ballade, même peinarde en ville, le supplice recommence ? Bon heureusement, ça ne me le fait pas à chaque fois...
Vous lire m'a rassurée cependant, je ne suis pas folle, et il semble exister une solution à mon problème : reprendre une activité (physique) normale. A ciao bon samedi !

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Titoua (invité) (81.242.81.xxx) le 14/12/13 à 16:11:20

Est-ce que c'est normal que le message que je viens de poster n'apparaisse pas ? °-°

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Badr (invité) (196.217.191.xxx) le 03/01/14 à 01:18:18

G le meme problème que vous, on est en 2014 et tjrs po de solution ?? SVP les médecins aidez nous. moi je crois que ça a une relation avec la sueur qui est acide + le froid + la fréquence de l'effort sportive. (en été g plus ce problème)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par steffi (invité) (31.32.218.xxx) le 17/03/14 à 23:06:34

Voilà maintenant plus de 15 ans que je rencontre le même problème et que je soigne.
J'ai eu la chance d'avoir un médecin généraliste qui avait exactement le meme probleme.
Il m'a prescrit un petit médicament qui fond de suite sur la langue.
Et aussitôt je pouvais faire n importe qu elle activité..
Renseignez vous auprès de votre médecin . pour ma part il m a prescrit kestinlyo 10mg. Fini les demangeaisons dû au vibration ..
J espère soulager le maximum de personne.. ;)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Laetitia (invité) (88.137.86.xxx) le 18/04/14 à 04:24:43

Bonjour à tous,
Ce que vous avez c'est de l'urticaire cholinergique ;-)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par YNAC (invité) (105.235.50.xxx) le 03/07/14 à 15:05:34

Tous ces messages me rassurent. Lorsque je reprend le sport, j'ai des démangeaisons qui commencent au niveau du ventre jusqu'aux jambes. C'est vraiment insupportable et cela crée même de la nausée. Je m'arrête, je gratte et je continue. Mais après trois à quatre séance continues, les démangeaisons cessent. Là je viens de reprendre le sport en saison pluvieuse et je remarque que les démangeaisons sont plus intenses. J'espère qu'elles s'arrêteront bien vite.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Soso (invité) (107.171.187.xxx) le 20/07/14 à 16:29:18

Bonjour à tous! Les démangeaisons sont provoquées par une relance tardive de la microcirculation simplement! La solution est de se frotter energiquement les jambes et les fesses avec une fleur de douche seche ou un gant de massage sec au reveil durant cinq bonnes minutes en petits mouvements circulaires en remontant et en partant des chevilles, ensuite vous sortez et vous commencez votre marche ou course et je vous promets que les demangeaisons n apparaitront pas! Bien à vous, Soso

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Jojo (invité) (197.144.200.xxx) le 30/12/14 à 10:27:26

Je suis un sportif, j'ai 24 ans et je fais du sport depuis 14 ans. Ce phénomène de démangeaison est apparu chez moi depuis 4 ans. Chaque fois que j'arrête le sport pour une longue durée, a la reprise c'est l'enfer ça me démange sur les cuisses, les mollets, le ventre parfois aux avant bras et aux fesses.voici pour moi les solutions qui m'aident et me redonne l'envie de courir. Tout d'abord vous devez vous baignez en vous frottant les parties qui vous démangent le plus. Frottez vous correctement. Ensuite après la douche vous pourrez aller courir. Ou encore faites un massage a l'aide d'un gant 5 min avant d'aller courir. Sinon commencez a courir des que les démangeaisons commencent, pincez vous a l'endroit ou sa démange pdt 10 a 15 secondes puis continuer a courir sa va vous chauffez les veines mais ensuite sa va vous soulager sinon quand sa commence a gratter, accélérer,au bout de trente minutes sa disparaitra

demangeaison aux jambes lors de la reprise par mel (invité) (86.71.20.xxx) le 15/02/15 à 10:26:21

Bonjour,
je me retrouve dans vos témoignages!!!
C'est une situations qui gâche pas mal de moments.
Lorsque ça m'arrive j'ai envie de crier , pleurer et gare aux personnes qui me parlent à ce moment la!!!
ça va des mollet aux fesses, parfois même le ventre.
Je pense qu'il s'agit d'un problème de température.
Le sang surchauffe, mais la peau reste froide, une sorte de choc thermique.
Je pense à m'acheter un pantalon type polaire que je mettrai sous mes vêtements.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (88.186.66.xxx) le 15/02/15 à 12:21:42

J ai le même probleme
J ai fais un footing dans un champ d hortie

Ou la la ça me gratte de partout

Une solution ?

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (88.186.66.xxx) le 15/02/15 à 12:56:11

Je précise que je courrais tout nu

Un conseil ?
Chaussette de compression , chaussure non drop ,
Compression sur les bras , sac à dos avec la gourdasse
Et des gangs aussi certainement

A vos conseils

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Benjamin (invité) (109.20.213.xxx) le 22/09/15 à 21:19:02

J'ai trouvé une solution qui marche :
prendre 4 comprimés de Kestin 10mg par jour soit 2 le matin et 2 le soir pendant une semaine.
Au bout d'une semaine vous allez courir et vous ne sentirez rien.
Vous pouvez alors peu à peu diminuer les doses à condition de courir régulièrement. Vous en prenez plus que 2 par jour la deuxième semaine. Ensuite un par jour pendant 15 jours.

Au bout d'un mois si vous avez couru régulièrement vous pouvez stopper totalement le traitement et les démangeaisons ne surviendront pas.

Je viens de mettre fin à 10 ans de galère grâce à ma dermatologue qui m'a prescrit ce traitement. A savoir que j'avais déjà essayé les antihistaminiques auparavant mais avec seulement un par jour ça ne marchait pas !

A vous de jouer. Je serais curieux de voir si ça marche aussi chez les autres.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Gfitness (invité) (90.2.178.xxx) le 23/09/15 à 19:23:57

Moi aussi, j'ai également ce problème depuis toute petite.
A chaque fois que j'en parlai à mes proches, on me disait que c'était de ma faute parce que je ne marchai pas assez. Du coup, je n'en ai pas parlé à un médecin et je n'ai pas pris au sérieux ce problème. Malgré la vive douleur que ces démangeaisons me provoquaient: sensation de fourmillement douloureux, qui donnent envie de s'arracher la peau. Le pire, c'est que se gratter ne soulage pas et fait encore plus mal. En parler aux autres ne me servaient à rien dans mon cas. Ils me prenaient pour une folle ou une idiote.
J'ai un peu peur d'aller chez le médecin vu les réponses que j'ai lu. J'ai peur de tomber sur un idiot qui me croit pas. J'espère qu'un jour un scientifique ou quelqu'un trouvera une solution à ce problème. Car même faire du fitness pendant 10 mn me paraît impossible et j'ai même peur de sortir et de faire une crise dehors.

Je suis contente de savoir que je ne suis pas la seule à avoir ce problème. Évitez les gens qui vous tirent vers le bas et se moque de votre douleur.

Bon courage à tous.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Gfitness (invité) (82.123.208.xxx) le 25/09/15 à 12:57:10

Bonjour,

Vu qu'il y a autant de personnes qui souffre de ce problème, est-ce que l'on pourrait pas créer un groupe ou une association pour que ce mal soit reconnu?
Pour que des médecins qui nous prennent au sérieux puisse au moins déterminer les causes de ce problème et nous propose des solutions. Au moins pour la prévention des douleurs à la marche (une crème par exemple ou une pilule préventive).
Après, il faudrait que ce soit réglementé, parce qu'avec tous les escrocs que l'on voit de nos jours.

Sinon, en attendant, je vais réessayer le fitness (je sais pas pourquoi, tout se déroulait bien puis les douleurs sont revenues - je soupçonne la crème hydratante).

Si cette "maladie", "syndrome" ou je ne sais pas ce que c'est se voyait, ce serait plus facilement pris en charge.

En attendant, je vais tester toutes les solutions proposées et reprendre le sport tous les 2 jours.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Sacha (invité) (24.202.118.xxx) le 26/09/15 à 22:35:22

J'avais le même problème depuis plusieurs année... Pris un comprimé de benadryl 15 minutes avant de partir marcher aujourd'hui, et magie!! Pas de démangeaisons. Je pense de plus en plus que mon problème est causé par une allergie à l'exercice, (urticaire cholinergique)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Sportif (invité) (86.73.117.xxx) le 16/10/15 à 12:52:42

L arret du sport durant une longue période ainsi que les exces de la vie nous encrassent !

la solution , des seances de cardio depassant la douleurs des picotements, Transpirations au max et effort d longue durée permettera d'évacuer rapidement vos toxines et donc vos picotements durant l effort!

TABAC ALCOOL etc,,,,bye bye

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Nelly (invité) (79.93.156.xxx) le 17/10/15 à 14:33:05

Bonjour à tous!
Je souffre également de fameuses démangeaisons et sensations de chaleur de l'intérieur des cuisses et haut des fesses lorsque je marche, mais j'ai remarqué que cela se produisait surtout en descente ou sur du plat et pas en montée (bizarre..).
Je ressens comme vous cette sensation de dégoût et autant dire que si je marche avec quelqu'un il ne vaut mieux pas qu'elle me parle!
J'ai essayé de prendre un antihistaminique avant de marcher, et cela ça n'a fonctionné.
Quelqu'un a t-il déjà essayer des bas de contention?
En éspérant qu'un jour on trouve une solution..
Bon courage!

SOLUITION:demangeaison aux jambes lors de la reprise par juju71 (invité) (88.170.20.xxx) le 25/10/15 à 13:31:44

je me retrouve egalement dans la description de ces symptomes.je subis cela depuis des années et je ne parviens plus à courir.MAIS mon nouveau généraliste m'a expliqué que cela est due à une allergie au rechauffement du corps lors de l'exercice physique.j'ai essayé un anti histaminique (DESLORATADINE) et ça va mieux!!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par DZ (invité) (41.206.78.xxx) le 29/11/15 à 07:16:15

Bonjour à tous. Cette situation m'arrive régulièrement surtout quand les séances de footing ne sont pas rapprochées. Pendant la course plus j'accélère, les démangeaisons deviennent intenses.Elles commencent sous les pieds et remontent jusque dans les cuisses. Je suis donc obliger de ralentir, marquer une pause avant de continuer à nouveau. C'est très gênant et jusque là je n'ai eu aucune solution médicale. La seule que existe pour le moment, c'est d'être régulier dans pratique du sport. Je me demande à ce jour s'il existe une véritable solution médicale à ce problème.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par DZ (invité) (41.206.78.xxx) le 29/11/15 à 07:17:12

demangeaison aux jambes lors de la reprise par coco (invité) (84.103.19.xxx) le 23/01/16 à 15:32:25

Bonjour,
Cela fait des années que je souffre aussi de ce problème. Je ne fais pas de sport mais cela survient juste en marchant, plutôt rapidement.
Je croyais au début que cela venait du frottement des vêtements. J'ai changé de lessive... rien n'a changé. Je comprends aujourd'hui que cela vient de la circulation du sang.
Cela se produit surtout sur les jambes (cuisses et côtés des genoux), au froid, à l'humidité mais aussi quand il fait chaud. Si j'ai un pantalon épais, je ne le supporte pas. Je suis obligée de rentrer chez moi, je me gratte en j'enlève mes vêtements.
Cette sensation est vraiment insupportable à vivre.
Bref, les dermatologues sont incapables de savoir d'où ça vient. Mon généraliste ne comprend pas trop de quoi il s'agit...
La seule chose qui me réconforte, c que je ne suis pas la seule :)
Bon courage à vous tous...

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Domi260 (invité) (82.238.141.xxx) le 24/01/16 à 14:00:45

Alors moi ça ne m'étais plus arrivé depuis des années et pour cause depuis des années je prends un kestlin par jour (antihistaminique). Et là, plus de médicaments depuis une semaine, ce matin, j'ai voulu aller marcher mais ça n'a pas duré bien longtemps. Des démangeaisons à devenir folle au bout de 10 min. Retour à la maison et demain je vais chercher la kestlin à la pharmacie car je n'avais eu le temps d'y aller avant. C'est la seule chose qui marche pou moi.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Aquilux (invité) (41.145.174.xxx) le 25/01/16 à 19:10:26

Dès le jour où j'ai arrêté de faire du sport et où j'ai commencé à regarder des films par dizaine par jour, je savais que j'aurais d'ennui de santé mais je ne m'attendais pas à ça en tout cas ! Je courrais à côté de ma petite amie et c'est la que cette saleté m'a atteint... franchement je ne me suis jamais senti plus mal à l'aise que ça.... je tacherai d'appliquer vos suggestions esperant que ça marche

demangeaison aux jambes lors de la reprise par pantraxio (invité) (82.242.141.xxx) le 21/02/16 à 18:34:53

bonjour,
tout dabord merci pour vos contributions, je reviens sur ce forum car j'ai une solution pour eviter les démangeaisons lors de le reprise de la course après une période d arrêt.
Étant'moi meme sujet à ce problème, j'utilise de l'arginine, il s'agit d’un acide amine qui produit une vasodilatation. Pas d'effet secondaire et il suffit d’en prendre une heure avant la séance. Essayez vous verrez par vous même.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (86.97.87.xxx) le 10/05/16 à 23:11:39

Je me vois dans vos messages , j ai des demongeaisons horribles quand je commence un footing au bout de 2 min oppppp ca commence . J ai consulte un médecin , il m'a dit que c une allergie de la chaleur ( c' est un changement de climat, je vivais dans un pays froid et puis je suis partie à un pays super chaud ) donc il m a donné un anti-allergie . Quand je le prends avant la course bien-sûr je ne ressens rien , je cours sans démangeaisons sans rien . Mais il suffit de l'arrêter une fois et ça recommence. Ce problème me rend la vie impossible surtout que mnt j 'allaite donc je ne peux prendre mon médicament :

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Fridi (invité) (41.82.63.xxx) le 24/06/16 à 00:03:24

http://www.jogging-course.com/Blessure-douleur/Probleme-embarrassant/5-demangeaisons.html

Problèmes de course embarrassants

Problème #5 : Démangeaisons de la peau 5 de 10 | < précédent suivant >

Symptômes : Lorsque vous commencez à courir, vous pouvez sentir une sensation de démangeaisons parfois si mauvaise, que vous devez arrêter de courir. Ceci survient le plus souvent lorsque vous courez après une longue période d'inactivité.

Si la démangeaison est accompagnée d'une éruption, ceci pourrait être une condition différente, comme une anaphylaxie induite (voir problème # 6).

Causes : La cause la plus fréquente de démangeaisons aux jambes est en fait à cause de ce qui se passe à l'intérieur de la peau, et non pas sur celle-ci. Lorsque nous nous exerçons, des millions de minuscules capillaires et des artères à l'intérieur de nos muscles se développent rapidement en raison de la demande de sang. Si nous sommes en forme, ces capillaires restent ouverts permettant le passage du sang au maximum, mais, en cas d'incapacité ou d’inactivité, ils ont tendance à s'affaisser, ce qui diminue le passage du sang (ce qui, soit dit en passant, est très bien pour une personne sédentaire). L'expansion des capillaires provoque aux nerfs adjacents d’envoyer des impulsions au cerveau, qui se traduit alors par une sensation de démangeaisons.

Prévention : Le problème devrait disparaître une fois que vous avez augmenté votre niveau de forme physique.

La peau sèche est aussi une cause fréquente de démangeaisons, donc si vous pensez que c'est votre problème, essayez d'utiliser une huile ou une lotion hydratante, surtout après le bain ou la douche. Vous pouvez également changer votre détergent à lessive pour celui qui ne contient pas de parfum ni colorant.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Sandrine (invité) (41.212.170.xxx) le 15/05/19 à 22:26:12

Bonjour,
J’ai ce problème depuis que j’ai 10 ans, et j’en ai 33 aujourd’hui.
Comme vous, ces démangeaisons arrivent lors d’un effort physique ou il y a des vibrations (marche lente, course à pied, tapis de courses, et même le jacuzzi ou les cours aquagym).
Je suis une athlète et dans mon sport, je n’ai pas ce problème car aucune vibrations, donc je n’ai pas vraiment eu d’arrêt du sport, simplement je ne travaille pas de la même façon.
On est en 2019, ça fait plus de 10 ans qu’on en parle sur les forums, que l’on constate que l’on est nombreux dans ce cas, et pas des illuminés, pourtant, les médecins ne savent toujours pas ce que c’est, et nous regarde de travers, l’air de dire « encore une qui viens consulter pour des problèmes psychosomatiques … »
Je trouve ça honteux!
Certains ont trouvés des médicaments à prendre mais moi, je ne veux pas juste traiter les symptômes !
Je veux savoir ce que c’est précisément, ce qui cause cela, et comment y remédier de façon naturelle.

Continuez à témoigner svp! Et les médecins qui ont la même chose que nous-mêmes: svp, aidez nous et parlez en a vos confrères!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (96.125.130.xxx) le 13/06/19 à 20:41:03

Bonjour à tous,

J'ai moi aussi le même problème depuis plusieurs années, par contre j'ai réalisé que lorsque je fais de de la course plusieurs jours d'affilés ça arrête complètement. Si je ne cours pas pendant plus de 3 jours, ça recommence. J'ai aussi pris des anthistaminique 15 minutes avant de courrir et ça aide vraiment, presque plus de symptôme !!!!

demangeaison aux jambes lors de la reprise par emma (invité) (90.26.70.xxx) le 15/05/21 à 10:12:45

Bonjour à tous, je souffre du même type de démangeaisons décrites ci-dessus (impression d'être dans un champ d'orties les 20 à 30eres minutes de courses à pied, voire parfois même en marchant seulement, en roulant en vélo sur des pavés etc.
Prescription d'anti-histaminique avant de courrir qui permettait de limiter les crises. Récemment, on m'a diagnostiqué la maladie de HASHIMOTO (maladie auto-immune de la thyroide), prescription de levothyrox : TOUT A DISPARU ! ENFIN. La cause de l'urticaire est donc trouvée et le traitement est bcp plus efficace que les anti-histaminiques. Parlez-en à vos médecins (endocrinologue) ;) Bon courage à tous

demangeaison aux jambes lors de la reprise par emma (invité) (90.26.70.xxx) le 15/05/21 à 10:14:10

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (77.198.13.xxx) le 15/05/21 à 12:11:29

(90.26.70.xxx) comme l'on dit en ce moment quel est le benefice risque a prendre une Hormone ? Il ne faut pas oublier que le corps est un système "homéostatique" . Dans le "Covid long" cela peut être un symptôme.(tout comme le covid tout court d'ailleurs)

demangeaison aux jambes lors de la reprise par Bruno (invité) (176.158.119.xxx) le 22/05/21 à 11:24:21

Bonjour,
Pour ma part, j'ai la version des démangeaisons qui disparait en prenant un antihistaminique. Problème d'urticaire déclenché par les vibrations. C'est aussi le cas en faisant du VTT sur des pavés ou dans un jacuzzi.

J'ai remarqué que courir en atténuant les vibrations (en posant le pied plus doucement, en essayer de dérouler la voûte plantaire, un peu comme en marche rapide) et en ralentissant le rythme (les vibrations doivent augmenter avec la vitesse) permettent d'atténuer les démangeaisons. En courant régulièrement (2 fois par semaines) mes démangeaisons disparaissent... Jusqu'au prochain entrainement raté. Dans ce cas les démangeaisons reviendront à la séance d'après.

Comme suggéré plus haut, j'essaierai d'aller courir, même 10 minutes, pour voir si cela peut en effet "entretenir" l'immunité. Merci pour vos témoignages !

demangeaison aux jambes lors de la reprise par petitkiki34 (invité) (90.51.158.xxx) le 22/05/21 à 17:07:16

moi si je m'expose au soleil j'ai le front qui me gratte et ensuite j'ai 5000 boutons blanc / dm².
je suis obligé de frotter avec un spontex imbibé de javel pour stopper les boutons.
ca a commencé quand j'ai été exposé à des rayons radioactif au travail.

demangeaison aux jambes lors de la reprise par (invité) (77.131.83.xxx) le 24/05/21 à 09:36:48

(90.51.158.xxx) en effet les vers luisants c'est de moins en moins courants

par oana (invité) (80.82.238.xxx) le 15/12/21 à 19:26:44

bonjour,
J'ai aussi du prurit quand je corus et ca passe au bout de 15 min. j'ai remarqué que ca m'arrive aux endroits les plus capitonnées :cellulite pour dire ainsi : la partie posterieure de mes bras, mes cuisses et fesses en posterieur ( je n ai aps de gras sur le bide). je pense que j'ai une circulation lymphatique pourrie avec un lipoedeme qui est une veritable maladie de certaines femmes dans des differentes stades , et je pense que sur cette stase lymphatique les vibrations ont un effet activateur de drainage avec cet effet qui n'est pas plaisant mais je pense qu'il soit tres bonne pour notre santé et physique...

par Julie (invité) (2a01:e0a:f8:1620:659a:1ab9:874:xx) le 19/04/22 à 11:59:52

Bonjour à tous :)

J'ai lu tous vos messages, et après 15 ans de galère et pas mal de recherches, je pense que pour la plupart d'entre vous, tout comme moi, vous souffrez d'urticaire vibratoire...

Démangeaisons, voir nausées, lors de la course à pied, ou aux bras lors de ballades à VTT sur des chemins occasionnant des vibrations, idem pour les jets d'eaux de jacuzzis, voir lors de marches rapides.
Demangeaisons accentuées par le froid et l'humidité...

En lisant tous vos messages et d'après ma petite expérience, j'ai l'impression que les symptômes sont aggravés par la sédentarité, la non-pratique sportive et la non-régularité de l'exposition aux vibrations,
Ainsi que par la prise de poids, même légère, même sans réel problème de poids. J'ai remarqué que les démangeaisons sont plus marquées à la poitrine, aux fesses, aux cuisses et aux hanches..bref tout ce qui 'vibre' le plus quand on court ^^ (pour les femmes en tout cas).
Je vais essayer les antihistaminiques du coup, mais à vous lire, j'ai l'impression que la seule solution serait de serrer les dents au départ et de pratiquer très régulièrement le footing, sans s'arrêter dans ses entraînements...

Je pense qu'on doit essayer d'habituer notre corps aux vibrations. Pour ma part je suis assez sportive (natation, ski, rando..)mais dès que j'essaie de courir, pour l'instant, c'est l'enfer, impossible. Ce qui me fait penser que c'est quand même la non-régularité de l'exposition du corps aux vibrations qui pose pb aussi...(pas seulement le fait de ne pas faire de sport régulièrement). Je courais beaucoup plus jeune, sans problèmes...mais la 1ère crise est apparue vers 18 ans.

A une période où je faisais peu d'exercice physique, j'avais des problèmes de démangeaisons même en marchant. Depuis que je fais plus de sport et bcp plus de rando, je n'ai presque plus ce problème là en marchant, même l'hiver ou par temps humide...donc je me dis que cette amélioration doit pouvoir être possible pour la course à pied également...

Même si j'avoue que pour l'instant, je souffre tellement quand je cours, que j'ai encore du mal à imaginer une amélioration...mais vous lire m'a redonné espoir!

Bonne journée à tous, et bon courage!

par Julie (invité) (2a01:e0a:f8:1620:64:e4b8:dc61:xx) le 19/04/22 à 12:35:56

PS: Je me demandais aussi:

Personnellement je suis plutôt mince, pas de problème de surpoids, mais j'ai quand même un petit peu de quoi "vibrer" à certains endroits quand je cours ahah, donc je me demandais si il y avait des personnes extrêmement minces/musclées, qui n'ont vraiment aucun gramme de graisse , et qui ont quand même de l'urticaire vibratoire?

Parce que peut-être quand étant hyper "fit" ça peut aider à résoudre le problème de l'urticaire vibratoire (les muscles vibrant moins et moins vite que la graisse)..? Bon après, réussir à devenir hyper fit sans aucun gramme de graisse en surplus, c'est encore autre chose..Mais bon je me disais que ça pouvait éventuellement être une solution aussi...?

Bonne journée à tous,
Julie

par (invité) (192.54.145.xxx) le 19/04/22 à 14:06:15

Merci pour ce sujet.
J'apporterais aucun aide, désolé mais ca me rassure de mettre un nom/ de voir qu on a le mem ressenti.

Perso, ca me demange en général au genou (vous ne revez pas:) et bas des adducteurs. Je me gratte tellement que j'en ai des traces

par Julie (invité) (2a01:e0a:f8:1620:fc2b:db0d:cf52:xx) le 19/04/22 à 14:51:01

Selon une hypothèse des scientifiques du National Institute of Health (NIH) il y aurait un lien entre une mutation du gène ADGRE2 et cette pathologie rare (urticaire vibratoire).

Quelques infos que je partage (à prendre ou à laisser) :)

A)https://www.facebook.com/asthmeetallergiesquebec/photos/a.883769758335531/2438876002824891/?type=3

"Le plus difficile dans ce type d’urticaire est que l’on ne peut pas toujours prévoir ce qui déclenchera la prochaine poussée. « Les engins vibrants, comme les marteaux-piqueurs mais aussi les brosses à dents électriques, les machines des salles de gym, certains instruments de musique comme la trompette, la course à pied, la marche rapide, et certains sports » peuvent provoquer des symptômes plus ou moins intenses - Dr Du-Thanh.
Chercheurs et médecins peinent à identifier les coupables de ce type d’urticaire et des démangeaisons en général.

Si on sait que l’ #histamine est responsable des symptômes, en revanche, on ignore pourquoi elle se libère en masse à cause des vibrations.

« La cellule responsable est le #mastocyte, une cellule jouant le rôle de sentinelle. Elle possède des récepteurs qui sondent leur environnement afin de signaler un danger au #systèmeimmunitaire » - Dr Du-Thanh. Les récepteurs seraient donc sensibles aux vibrations, comme d’autres le sont à la friction ou à la chaleur."

Et un article:
https://www.vice.com/fr/article/9kxyg3/ce-que-ca-fait-de-vivre-avec-une-allergie-aux-vibrations

Il y aurait donc une prédisposition génétique, et éventuellement un facteur psychologie/somatique aussi..
Enfin comme beaucoup de maladies enfait..

par Seb (invité) (78.114.120.xxx) le 19/04/22 à 15:16:06

Gratte, gratte, gratounette

par Black2i (invité) (2a04:cec0:13ea:fb72:5d24:b2cb:17da:xx) le 25/04/22 à 00:29:59

Même problème ça survient pendant, jacuzzi, longue marche quand il fait froid, masseur vibrant. Du coup, je vous partage un peu mode de vie :
-douche tous les jours (pas ouf je sais)
-métier sédentaire (j'essaie de faire les 10 000 pas)
-crème sur tous le corps après la douche donc tous les jours
-mange beaucoup de viande et peu de légumes
-consomme du sucre que le matin et des gros repas
-ne porte pas spécialement des vêtements avec un tissu particulier
-seule activité sportive musculation et natation le week-end
-mon corps a déjà connu l'arginine

Ps : je suis un homme peu poilus, dans la vingtaine, habitant dans une ville à l'air bien polluer. Et pas d'allergie.

Voilà, peut-être des similitudes ou pas, enfin si ça peut faire ressortir un élément important et vous aider, j'en suis ravi.

par (invité) (2a01:e34:ec4d:3690:1dbe:7fc:93ef:xx) le 25/04/22 à 22:51:31

Enfait je pense que ça peut provenir de la lymphe...
L'urticaire vibratoire donne des plaques 'en volume'...ce qui n'est pas mon cas, en tout cas.

J'ai vu que les problèmes de lymphe sont accentués par la sédentarité, la graisse etc.

Pour simuler la lymphe il faut faire de l'exercice physique comme de la marche rapide, ou des jacuzzis à jet massants ou encore utiliser des plateformes vibrantes...Bref tout ce qui nous provoque nos irritations;)
Donc je suis désormais quasiment persuadée que ce problème à a voir avec la lymphe..

Je pense tenter les drainages lymphatiques (massages palper-rouler etc), et peut -être aller voir un lymphologue si possible....

Est-ce que qqn est déjà allé voir un lymphologue ou à déjà exploré cette piste?

Pour info: la lymphe recueille certains déchets, des bactéries et des cellules endommagées provenant de l'intérieur des tissus du corps afin qu'ils puissent être évacués du corps ou détruits.
Si on ne fait pas assez de sport, le débit de la lymphe peut être ralenti je crois...ce qui pourrait être notre problème.

Les cellules graisseuses compriment aussi les canaux de la lymphe. Les personnes en situation d'obésité ont souvent des problèmes de lymphe, mais pas que ..ça peut aussi concerner des personnes minces avec juste quelques graisses stockées à certains endroits (ventre ou culotte de cheval^^par exemple), il parait...

Est-ce que quelqu'un a déjà exploré cette piste?

par Elo (invité) (90.0.246.xxx) le 28/08/22 à 20:44:55

Après avoir souffert pendant des années comme vous quand j’étais jeune, j’en avais même arrêté le sport. Cela fait dix ans que je pratique régulièrement le sport désormais. J’avais jusque là exclu le running car les démangeaisons me provoquaient des crises d’angoisse au bout de cinq minutes de course. J’ai fini par trouvé la solution miracle: courir avec des manchons de compression. Ça m’a vraiment aidé à m’y mettre. A chaque fois que j’arrête la course quelque sois (ce n’est ps mon sport de prédilection) et que je reprends, grâce aux manchons, au bout de deux sorties je suis déjà parfaitement à l’aise. Plus de démangeaisons.

par Le Pix (invité) (2a01:cb11:8009:6fa9:d538:b857:edc1:xx) le 29/08/22 à 20:45:11

Moi aussi je cours avec des manchots, quand le bus du home nous amène en bais de Somme.

par (invité) (109.213.226.xxx) le 30/08/22 à 11:34:28

tu devrais courir avec des lunettes c’est mieux je pense, déja que t’arrive pas à lire un texte....

par (invité) (154.65.37.xxx) le 30/09/23 à 18:45:14

ça me rassure de lire que je ne suis pas le seul à me retrouver dans cette situation. J'ai 26 ans aujourd'hui et ça fait plus de 10ans que je vis avec ces démangeaisons lors des courses à pied, marche rapide ou lorsque je me mets simplement en contact avec tout objet vibrant ou frottant pendant un moment.
Depuis 4 ans déjà, j'essaye d'être régulier dans le sport, mais il suffit seulement que je reste une semaine sans courir, pour que ma reprise devienne un calvaire. Les années passées j'arrivais à surmonter cela et courir malgré les démangeaisons, mais là je commence à très mal supporter. ça me cause beaucoup d'stress avant et lors de mes activités physiques. J'ai déjà essayé les collants, qui n'ont pas changé grande chose.
Beaucoup parlent d'antihistaminique, je voudrais savoir si cela a marché sur tous ceux qui présentent les mêmes réactions?

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