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Importance de la VO2 max par (invité) (109.133.150.xxx) le 01/04/19 à 19:31:14
Bonjour,
La VO2 max est-elle importante en sprint ?
A partir de quelle distance devient t-elle primordiale ?
Importance de la VO2 max par nicolux (invité) (212.170.79.xxx) le 01/04/19 à 19:54:24
A partir de 200-400m je dirais 😊
Importance de la VO2 max par Hatz' (invité) (95.118.130.xxx) le 01/04/19 à 20:08:35
si tu vaux plus de 30" au 200 peut être... mais bon. Même avec un niveau "moyen" en 22"-23" ca se court quasi en apnée et surtout ca ne touche pas la filière aérobie de toute facon...
à partir de 400 oui... primordiale pour le 15-3, au delà des grosses qualité d'endurance sont requises.
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