Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Vos avis sur ce plan Kalenji par (invité) (194.12.140.xxx) le 06/07/20 à 15:15:30
https://www.kalenji.fr/plans-entrainement/performer-sur-10km-en-6-semaines
Vos avis sur ce plan Kalenji par Robert (invité) (171.16.208.xxx) le 06/07/20 à 15:28:26
ça à l'air pas mal
Vos avis sur ce plan Kalenji par impala (invité) (92.184.108.xxx) le 07/07/20 à 14:07:11
c'est plutôt bien mais t'as intérêt à avoir développé une sérieuse base de foncier avant d'attaquer ce plan et être habitué à 6 entraînements par semaine.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge