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Course 10 km - Anciennes chaussures par Nonoq (invité) (2a04:cec0:10ce:381c:4959:8ddf:2d5e:xx) le 03/06/22 à 08:09:33
Bonjour,
Je me posais une question toute bête. Je participe demain à un 10 km (en prépa je fais 9 km). J'ai des Kalenji Kiprun Long depuis 2019, mais elles ne m'ont servi que très peu car je les trouve lourdes (par contre bon amorti). J'ai du faire au mieux 200 km avec. Je souhaitais savoir si des chaussures anciennes mais en parfait état stockées à l'abri de la lumière, la chaleur et l'humidité, pouvaient être encore utilisées sans se blesser ? En effet, je suis plutôt supinatrice mais cours sans mes semelles orthopédiques et ça va. Je pèse 55 kg. Je cours plutôt en forêt, chemin et sentiers, avec un peu de route. Or là j'ai acheté des chaussures de trail Salomon car je privilégie les autres surfaces que le bitume, mais ma course de demain est mi chemin mi bitume et je n'ai pas envie d'user prématurément et bêtement mes salomon. Ma question est : est-il dangereux d'utiliser des chaussures anciennes mais très peu utilisées ? Dois-je racheter des running ? Ou courir avec mes trail ? Sachant que lorsque je courais en 2019 je portais en alternance les kiprun avec une autre paire. Pour me préparer à la course j'ai utilisé ces même kiprun lorsque j'allais sur route et les salomon pour les autres ress surfaces. Merci d'avance !
par (invité) (87.88.190.xxx) le 03/06/22 à 09:16:51
Tu peux utiliser tes "vieilles" chaussures sans problème.
Le plastique se dégrade sans doute après une dizaine d'année, mais 2019 c'est récent !
par (invité) (2a02:2788:1028:1114:44e6:fe6b:fb19:xx) le 03/06/22 à 09:21:16
Ce’est super dangereux déconne pas fais pas ça. Et au niveau maquillage tu mettras quoi?
par Nonoq (invité) (2a04:cec0:10ce:381c:4959:8ddf:2d5e:xx) le 03/06/22 à 10:08:54
Je ne me maquille pas mais merci pour la blague. Merci pour le vrai conseil, il est vrai que la plupart des magasins de sport me disent que la mousse Eva inclue dans la chaussure s'use avec les années même sans être utilisée, et comme je suis sujette aux tendinites j'ai eu cette crainte. Merci beaucoup pour ce conseil en tout cas
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:1aa:5862:3a7c:xx) le 03/06/22 à 17:20:07
"comme je suis sujette aux tendinites j'ai eu cette crainte"
une tendinite ça ne se déclenche pas sur une seule course de 10km, c'est la répétition qui est néfaste
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