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Brûlure frottement voute plantaire par zZitoun (invité) (2a01:cb05:ca:a600:38bd:84cd:ed9d:xx) le 30/10/24 à 22:09:04
Bonjour à tous,
J’ai une brûlure assez impressionnante qui se fait dès que je courre plus de 10km sur la voute plantaire côté intérieur du pied. Ce n’est pas une ampoule, c’est vraiment comme une brûlure suite à un frottement. Hier j’ai fait 14km, aujourd’hui impossible de marcher, obligé de faire un bandage etc… J’ai des Hoka Clifton 8. Est-ce que vous pensez que les chaussures y sont pour quelques choses ?
par (invité) (89.156.35.xxx) le 30/10/24 à 22:25:33
Dans la nature y a des Z'animaux qui se blessent et se rétablissent prend leur exemple...
par Ducky (invité) (2a02:8428:506:2e01:21dc:421d:e1f6:xx) le 30/10/24 à 22:44:21
Bonsoir,
J'opterais plutôt pour un zona rectal à ramification pédestre.
A confirmer par une radio du larynx et de l'eau bénite.
Sportivement
par (invité) (2001:861:4447:c000:4994:2c70:10c2:xx) le 30/10/24 à 23:12:11
Salut
Mets avant de courir un sparadrap super large à l'endroit où ça brûle.
Serre moins les chaussures.
Teste peut-être un peu de talc dans la chaussure.
par gaucho (invité) (2a01:cb0d:26f:3500:816f:4022:a497:xx) le 31/10/24 à 09:24:22
Peut être le model de chaussure qui ne convient pas? J'ai eu des soucis d'échauffement assez fort sous le pied , avec une fois un hématome gros comme une pièce de 2 euros à la fin d'un semi.Je courrais en Mizuno à l'époque. Je suis passé chez Saucony depuis 10 ans et je mets souvent des chaussettes doubles, Thyo ou des evo run de socks ( pas sur quelles existent encore). Depuis plus d'échauffement même sur marathon...
par CoureurIndien (invité) (86.250.152.xxx) le 31/10/24 à 09:52:17
C'est probablement les chaussures, oui, mais la piste des chaussettes n'est pas idiote. Parce qu'autant acheter une autre paire de pompes, ça coûte cher, autant une paire de chaussettes ça coûte relativement peu. Les chaussettes grosses mailles qui grattent perso ça me crée des ampoules parfois.
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