Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Douleur à la voute plantaire par Kerlaurent (invité) (194.206.48.xxx) le 07/09/05 à 14:28:16
Bonjour
J’ai toujours mal quand je cours au niveau de ma voûte plantaire. La douleur apparaît au bout de 10 minutes au point que je suis obligé de m’arrêter. J’ai été voir un podologue qui m’a fait des semelles spéciales, ça allait mieux mais ce n'était pas encore ça. Aujourd’hui ces semelles sont usées. Lorsque je mets des chaussures de tennis c a d plate, je n’ai plus mal au pied mais ces chaussures ne sont pas vraiment adapté pour la course. J’ai regardé comment je courrais et je cours en attaquant vers l’extérieur et mes genoux se frottent presque quand je cours. J’ai remarqué que j’avais plus mal lorsque ma foulée était courte, lorsque j’allonge ma foulée j’ai moins mal.
J’ai 28 ans, je courrais assez souvent il y a dix ans de ça puis je me suis arrêté et depuis deux trois ans j’essaye de recourir mais j’ai mal. Y a-t-il une marque à me conseiller ? ou un style de chaussures à prendre ?
merci pour les réponses
Douleur à la voute plantaire par Vinz (membre) (193.251.11.xxx) le 07/09/05 à 14:37:46
Pour ma part, je te conseillerais de retourner voir une podologue pour qu'il te refasse une semelle adaptée à tes problèmes (Voir même un podologue spécialiste du sport : demande sur le forum si quelqu'un en connait un sérieux prés de chez toi, ça ne serait pas étonnant)
Ensuite une fois que tu as ta paire de semelles en main, rend toi à un magasin spécialiste de running, tu pourras y essayer toutes les paires avec les meilleures conseilles possibles (demande sur le forum le spécialiste le plus proche).
Vinz
Douleur à la voute plantaire par coco (invité) (83.179.7.xxx) le 07/09/05 à 14:37:52
Cours sur les mains,ça fait moins mal aux pieds :)
Douleur à la voute plantaire par (invité) (212.194.160.xxx) le 07/09/05 à 15:08:51
hello !!!
Je suis podologue, j'ai pas mal de cas comme le tien, le tout est de te faire une bonne semelle ton cas est simple et habituel à 1ère vu, mais je ne t'ai pas vu courir , ni vu tes pied.
Par contre pour tes prochaines chaussures précise bien au vendeur, qu'elles doivent etre à axe droit.
Certaine sont plus ou moins à action pronatrice ou supinatrice.
Parles en au podologue avec une spé sportive.
Have à good day!!!!!
Douleur à la voute plantaire par Sir Bruno de Locksley (membre) (86.194.249.xxx) le 07/09/05 à 16:14:37
un podologue parmis nous. . . ça c'est super bien,
moi je lui demanderai bien de rester avec nous.
on lui enverai des photos de nos pinceaux. . .
Douleur à la voute plantaire par gros orteil (invité) (83.179.7.xxx) le 07/09/05 à 17:06:31
Un podologue, c'est vraiment le pied !!!!!
Douleur à la voute plantaire par sam (invité) (213.44.217.xxx) le 08/09/05 à 11:02:13
je te conseille d'essayer aussi d'aller voir un ostéopathe. parfois un problème de dos peux se répercutere jusqu'au pied...
mais choisi un ostéo qui soit branché course à pied.
bon courage et garde ta motivation !
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge