Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
marathon de Paris par fredvil60 (membre) (82.252.38.xxx) le 15/01/06 à 15:40:42
Bonjour a tous
pour le marathon de Paris y a t'il des consignes et de douches?
marathon de Paris par franck67 (invité) (62.160.87.xxx) le 16/01/06 à 10:05:06
OUI il y a des consignes. trés bien organisées : tu laisse ton sac , ton numéro de dossard sera noté dessus. Mais attention les consignes sont av. Foch ( à l'arrivé ) et non pas au depart. donc prevoir du temps pour déposer tranquillement ton sac et ensuite rejoindre le depart. (c'est à 300 metres, mais bon, il y a du monde...) Pour les douches : si tu n'est pas VIP, il n'y a pas de douches que je sache. bonne préparation à toi.
marathon de Paris par Momo (invité) (86.193.83.xxx) le 16/01/06 à 13:33:50
Affirmatif, il n'y a pas de douche, ni même un robinet pour se rincer le visage. Donc, éviter d'embrasser une Parisienne après la course, sinon on reste collé..
marathon de Paris par Marc (invité) (194.7.185.xxx) le 16/01/06 à 14:40:54
Bah...rester collé à une Parisienne, y'a pire comme enfer (peut-être pas pour elle)
Les consignes à 300 mètres? Euh... je dirais plutôt à un kilomètre.
marathon de Paris par Petkulka (invité) (83.202.52.xxx) le 16/01/06 à 15:13:28
... et une autre question d'ordre pratique. Comment on fait pipi pendant le marathon (si on est une fille)? Ca sera la première participation...
marathon de Paris par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 16/01/06 à 15:22:11
tu t'arrêtes chez l'habitant ou le commerçant du coin .... sinon je crois qu'il y a des cabines (style travaux publiques) à différents endroits ....
marathon de Paris par boulyne (membre) (82.227.187.xxx) le 16/01/06 à 20:16:05
Effectivement, il y a des cabines le long du parcours, demande à l’accueil du village marathon lors du retrait du dossard, il existe des plans du parcours avec l’emplacement des WC. Si tu n’es pas trop pudique, tu baisses culotte entre de voiture, action classique chez les coureuses. À la guerre comme à la guerre…
Je pense aussi qu’il y a un bon 1km entre le vestiaire et le départ. Quant à la douche, il n’y en avait pas l’an dernier.
marathon de Paris par Frédéric (membre) (83.202.14.xxx) le 16/01/06 à 20:19:49
Pas de douche à l'arrivée. Il y a des cabines WC réparties sur le parcours, sinon on peut s'arrêter dans les bois de Vincennes (km 11 à 20,5) ou de Boulogne (km 36 à l'arrivée).
ƒred
marathon de Paris par fredvil60 (membre) (82.252.131.xxx) le 16/01/06 à 21:46:04
Meri pour vos reponses.Je vais prevoir dans le sac une bombe de deodorant pour le retour (en train) ;))))
marathon de Paris par Petkulka (invité) (81.65.80.xxx) le 16/01/06 à 21:51:10
... je recommande des lingettes pour les bébés, ca marche pas mal. Et si on rajoute un peu de parfum, c'est top! :-)
marathon de Paris par Frédéric (membre) (83.202.108.xxx) le 16/01/06 à 21:55:15
Il existe des serviettes jetables spécialement prévues pour les randonneurs, trekkeurs, etc, très pratiques pour ce type d'utilisation.
ƒred
marathon de Paris par franck67 (invité) (62.160.87.xxx) le 17/01/06 à 09:46:32
Concernant les consignes : Ok pour 1 km. (j'voulais pas decourager...) . une chose est sur il faut s'y rendre en avance sous peine de louper le depart dans ton sas. Là aussi c'est assez Sport : "Rentrer dans sons SAS". Moi pour mon 1er marathon de Paris je suis passé par dessus les barriéres de sécuritées hautes de 2 mêtres. Je n'étais pas le seul et c'est comme cela chaques années (enfin plus pour moi). Arrivés en AVANCE sur le site, pour prendre son temps et ne pas commencé à stresser. Pour les filles : le Bois de vincennes entre le 10 em et 15 em kilo, c'est l'ideale pour le pipi. vous ne serez pas seule. attention Aprés c'est la ville, les quais ==> impossible pour une fille de faire une pause (ou alors entre 2 voitures)
marathon de Paris par Spider (invité) (217.167.40.xxx) le 17/01/06 à 10:59:57
L'idéal est de pas pisser! Pour cela boire dès le reveil 1/2 litre ou plus, maxi 1h-1h30 de la course et ne pas boire avant la course ou très très peu...Ensuite si vous buvez sur le parcours en p'tite quantité, vous ne devrez pas avoir à faire la pause pipi...maintenant si vous comptez faire plus de 3h15 - 3h30 une pause de quelques secondes est certainement possible sur le parcours. Pour cela des Wc sont installés le long du parcours...
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge