Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Périostite et reprise par Cocolan (membre) (82.227.225.xxx) le 16/03/06 à 14:23:27
Je sors d'une périostite et mon médecin me conseil de reprendre progressivement : 5 minutes, puis 10 minutes puis 20 et enfin 45 toujours sur sol mou.
Comment avez-vous procédé ?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge