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Marato barcelona...je l'ai fait par fyrge38 (invité) (82.127.20.xxx) le 28/03/06 à 12:08:24
après 3ans de préparation, une occasion manquée l'année dernière sur celui de paris pour cause de blessure, j'aurai aimé faire celui de paris cette année, mais faute de m'être pris à temps pour l'inscription je me suis rabattu sur barcelone. Une course magique la chaleur du public espagnole la mer en fond de course, que du bonheur.Pour mon premier marathon j'avais énormément de doute mon objecti était de le finir.
Aujourd'hui, je suis encore sur un petit nuage, les jambes encore douloureuses mais je me prend à envisager une nouvelle course pour cette fin d'année peut être celui de lausanne...
Marato barcelona...je l'ai fait par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 28/03/06 à 12:33:32
bravo à toi .... Quand tu pourras fais nous un CR plus détaillé c'est toujours intéressant !!
Marato barcelona...je l'ai fait par NACEEM13 (invité) (81.57.205.xxx) le 28/03/06 à 15:42:35
c'est vrai qu'il etais pas mal le parcours du marathon de barcelone, j'ai couru en tete pendant 2km avec les kenyans et franchement ils sont d'un autre monde.parcours au debut assez dur avec quelque montées jusqu'au stade du camp nou(stade du fc barcelone) ensuite ca descend du 5e km jusqu'au 10km!!!( des longues lignes droites). apres moi je me suis arreté la et je suis parti a la voiture me changé!!! et j'ai repri en footing jusqu'au 22 e km en gros. il es peut etre plus dur que paris ms la performance du premier ne veut rien car il n'a touche que 3000 euros alors qu'a paris c'est 50000 euros.je sais je parle argent au lieu de parler de sport désolé!!!.
Marato barcelona...je l'ai fait par fyrge38 (invité) (82.127.20.xxx) le 28/03/06 à 16:05:58
C’était il y a 2 ans et demie, lors d’un trekking au Maroc, je rencontre un belge qui au détour d’une conversation me révèle qu’il a déjà couru plusieurs marathons !! J’avais 50 ans et je me suis dis pourquoi pas moi. Aussitôt rentré je commence à courir. Après avoir subis les blessures habituelles du débutant, je commence rapidement à prendre du plaisir à mes courses matinales été comme hiver. Mon objectif premier le marathon de Paris en 2005, après m’être inscrit je commence ma préparation, 2 semaines avant celui-ci doutant de mes capacités j’effectue une longue sortie de 35 km, rassuré sur le moment de tenir les 42 km je déchante très rapidement suite à un diagnostique d’un médecin : inflammation des cartilages des 2 genoux. Interdiction de courir pendant 6 mois.
Début août 2005, malgré les réticences de mon médecin à reprendre la cap compte tenu de mon age, je me repars dans mes sorties qui rythment mes semaines.
Habitant Grenoble, je ne pouvais laisser passer l’occasion qui m’était donnée de tenter mon premier semi pendant la nuit d’Halloween, je passerai ici les détails de l’organisation néanmoins j’étais content d’avoir réalisé mon objectif et de finir en bonne état. Je pouvais donc m’inscrire au MAP 2006. Hélas la clôture de l’inscription s’est imposée à moi. Tant pis se sera pour l’année prochaine. Début janvier, au hasard des sites je tombe sur le marathon de Barcelone, je connais la ville et je fantasme rapidement sur cette épreuve. Je prend toujours au hasard un plan sur 6 semaines à raison de 4 entraînements par semaine, je consulte également les conseils de nutrition notamment sur celui proposé par overstim.
Je passerai sur les 2 dernières semaines où j’au énormément gambergé sur ma capacité à tenir cette distance que me voilà ce dimanche matin à 9 heures au départ, soleil radieux, ambiance joyeuse et nous voilà parti, je me tiens au conseil n°1 ne pas partir trop vite, sur les 10 premiers km, je désespère devant le nombre incalculable de personnes qui me doublent, je me retourne quelque fois pour vérifier que je ne suis pas dans les derniers. A partir du 20ème km après avoir contourné la célèbre sagrada familia, je commence à remonter à mon rythme pas mal de coureur, ma technique je suis un coureur qui m’a l’air pas mal affûté je reste derrière lui surtout dans les parties venteuses, dès qu’il fatigue je le double et je vise un nouveau lièvre. Jusqu’au 30eme km ma course se déroule sans problèmes, des douleurs aux jambes mais s’en plus, je commence à douter lorsque je dépasse de nombreux coureurs qui marchent ou qui font des étirements, au 35eme de plus en plus de défaillance autour de moi, je baisse la visière de ma casquette pour rester concentré et m’isolé, les derniers km parcours les rues piétonne de la ville, je croise le regard de ma femme au détour d’un carrefour, je dois refouler l’émotion qui m’étreint, je vais y arriver mais il faut serrer les dents et rester concentré, au 40eme une foule de plus en plus nombreuse qui nous lancent des « Venga » « dos kilométros ».Derniers ravitaillement en eau et la plaza d’Espanya en vue , la foule nous porte littéralement sur ses derniers km et enfin la ligne d’arrivée en vue, je me permet un sprint modeste et me voilà marathonien en 4h21.
Marato barcelona...je l'ai fait par Pia (membre) (194.214.239.xxx) le 28/03/06 à 16:18:44
@fyrge38 : la lecture de ton CR m'a donné des frissons.D'abord bravo ! Ensuite, c'est exactement le même genre de CR que j'aimerais faire dans 10 jours...Verdict le 9 avril en début d'aprés midi !
Pia
PS :si tout se passe bien, j'aimerai bien faire Barcelone où j'ai vécu, en 2007...
Marato barcelona...je l'ai fait par Marc (invité) (194.7.185.xxx) le 28/03/06 à 16:59:19
fyrge38,
bravo pour ton marathon et merci d'avoir partagé tes émotions.
Marc.
Marato barcelona...je l'ai fait par benedetto (invité) (129.35.231.xxx) le 28/03/06 à 17:25:15
Naceem 13, pourquoi est-tu sorti si tôt ? Tu voulais juste faire qques kms à 3min/km ? Pourquoi choisir un marathon pour le faire ? N'était-il pas mieux de faire un entraînement spécifique ?
ciao.
Marato barcelona...je l'ai fait par MariedeLyon (invité) (86.202.65.xxx) le 28/03/06 à 17:45:13
Bravo Fyrge pour avoir fait ce premier marathon : ton compte- rendu nous fait partager tes émotions du moment et c' est toujours agréable pour nous.
Récupère- bien !
Marie
Marato barcelona...je l'ai fait par Emma Peel (membre) (82.224.126.xxx) le 28/03/06 à 18:01:11
Bravo ! Pareil, ça m'a donné des frissons de te lire... Espérons que nous coureurs du 9 avril y arriverons...
Merci pour le cR.
Emma
Marato barcelona...je l'ai fait par Martine11 (membre) (81.67.105.xxx) le 28/03/06 à 19:54:50
Je pense que pour notre premier marathon, nous esperons tous pouvoir écrire ces mêmes mots...Je l'ai fait!!!
Merci pour ton témoignage
Martine
Marato barcelona...je l'ai fait par MariedeLyon (invité) (86.202.65.xxx) le 28/03/06 à 20:02:10
Mais oui, vous allez y arriver les filles ! no problem !
Bises
Marie
Marato barcelona...je l'ai fait par (invité) (86.211.136.xxx) le 29/03/06 à 12:42:06
bravo fyrge, moralité il faut parfois ne pas tenir compte des avis médicaux
Marato barcelona...je l'ai fait par Urban runner (invité) (84.103.196.xxx) le 29/03/06 à 12:51:13
Ca m'a donné des gros frissons de lire ton CR!!! j'en peux plus!! il faut vite que ma journée de boulot se termine et vite que ce soit le 9 avril!!! J'EN AI MARRE D'ATTENDRE et de faire des séances d'entrainement à 3 balles!!! Tu m'as trop mis le feu!! trop envie d'en découdre tout de suite!! là maintenant!!
En tout cas, bravo pour ta prose et pour ton marathon!
Bienvenue dans la grande famille des marathoniens!
Marato barcelona...je l'ai fait par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 29/03/06 à 12:55:23
Encore Bravo fyrge38 et merci pour ton CR ....
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