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les tendinites en course à pied par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 29/04/06 à 22:03:50
Bonsoir tout le monde,
Je recherche un site ou fichier avec et surtout illustrations, symptômes et explications des différentes tendinites provoquées par la CAP, pour ma culture personnelle...
Merci à tous !
les tendinites en course à pied par Frédéric (membre) (83.202.62.xxx) le 29/04/06 à 22:07:41
Je connais un livre abondamment illustré qui présente de manière quais exhaustive toutes les pathologies, de la tête aux pieds : Manuel du sportif blessé, Ed. Vigot.
ƒred
les tendinites en course à pied par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 29/04/06 à 22:11:01
Y'a le truc des os qui poussent ?
les tendinites en course à pied par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 29/04/06 à 22:32:24
tu crois baltha que ma croissance reprend ? Chouette !
les tendinites en course à pied par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 29/04/06 à 22:35:12
Merci Fred !
@ Baltha : c'est marrant ce que tu dis parceque les os qui poussent je connais déjà : j'ai une maladie très rare, dont l'évolution me concernant a stagné au premier stade, heureusement, qui est une forme d'arthose qui touche les gros os du haut du corps : ça a commencé pour moi au niveau des clavicules, (déformation de l'articulation) douleur égale à celle d'une fracture en période de crise, j'ai une forme minime de cette maladie qui contraint certains à passer jusqu'à 6 mois au lit en période de forte crise dû à la douleur et l'énorme fatigue qui l'accompagne..
Pour info ça s'appelle un "syndrôme SAPHO"..
les tendinites en course à pied par Frédéric (membre) (83.202.62.xxx) le 29/04/06 à 22:36:47
Floflo,
Concernant le genou :
http://www.genou.com/sommaire2.htm
ƒred
les tendinites en course à pied par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 29/04/06 à 22:47:47
Ce que je vais dire n'a rien à voir avec les tendinites, mais puisque j'y pense, quand je suis en flexion sur les jambes, position presque acroupie, il m'est totalement impossible de poser les talons au sol, à moins d'avoir le buste vraiment penché en avant, et de ne pas être trop fléchie, dès je que redresse le buste, si je pose les talons, je bascule vers l'arrière. Quand je faisais du sport en salle, j'étais la seule qui n'y parvenais pas, le prof n'avait jamais vu ça.. Je voulais savoir si je n'étais pas la seule..
les tendinites en course à pied par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 29/04/06 à 22:53:27
T'es pas la seule, je connais un gars comme ça.
les tendinites en course à pied par l'ourse (invité) (86.193.140.xxx) le 29/04/06 à 22:54:40
floflo je peux pas non plus... renseigne toi si ce n'est pas une conséquence du hallux (pour info je n'y arrive tjrs pas post op)
les tendinites en course à pied par floflo (membre) (213.36.10.xxx) le 29/04/06 à 23:09:17
déjà 2 ! je me sens moins seule...
les tendinites en course à pied par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 29/04/06 à 23:12:22
Floflo, c'est normal et il n'y a rien à faire pour changer tout ça... d'ailleurs d'habitude c'est plutôt le contraire : un sacré nombre n'arrivent pas à mettre les talons au sol en s'accroupissant...et un petit nombre les posent à l'aise par terre sans même s'en rendre compte.
les tendinites en course à pied par gavroche (invité) (82.123.98.xxx) le 30/04/06 à 09:09:48
sur le site "www.volodalen.fr" au chapitre blessures, description des principales tendinites en cap, c'est très bien décrit assez complet, le site genou. com dont parle fred est tres bien aussi , autrement s'il n'est pas épuisé le hors serie blessures du coureur à pied de jogging inter sorti l'année dernière.je viens d'essayer le truc des talons dont parle la copine plus haut,non pas de soucis de ce côté la.
bon week end
les tendinites en course à pied par SergeB (invité) (84.98.25.xxx) le 30/04/06 à 09:17:37
Bonbjour,
voici quelques sites.
mais tu paux aussi faire des recherches sur google, tu trouveras beaucoup d'autre sites:
tendinite :
http://bruno.chauzi.free.fr/conseils_course_tendinite_achille.htm#top
pb de genou;
http://www.arthrosport.com/prevention_blessures/lesions_non_contact_genou.htm
http://www.paris-nord-sftg.com/cr.genou.90.htm
http://perso.wanadoo.fr/doc.doc/genou.htm
http://www.genou.com/generalistes/generalistes.htm
les tendinites en course à pied par daniel76 (invité) (193.248.117.xxx) le 30/04/06 à 12:06:25
pas de possibilité de poser le talon au sol en s'accroupissant pour moi aussi , ce qui entraine une pression sur les ménisques plus forte et une fragilisation de ces derniers
les tendinites en course à pied par Frédéric (membre) (83.202.73.xxx) le 30/04/06 à 13:30:49
C'est malin je viens d'essayer et je me suis caaaassééééé la g…
Aïe.
ƒred
les tendinites en course à pied par pilou (membre) (81.245.138.xxx) le 30/04/06 à 13:33:20
Pour Floflo : moi non plus, j'y arrive pas !
Pilou
les tendinites en course à pied par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 30/04/06 à 14:06:15
moi j'y arrive sans aucun problème,....donc ça n'a n'a pas forcément à voir avec les tendinites !
les tendinites en course à pied par Isidor (invité) (83.156.15.xxx) le 30/04/06 à 14:15:52
Tiens comme quoi on en apprend tous les jours
idem j'y arrive
d'aillerus dans cette position en rentrant la tete dans les épaules et en attendant un peu 40" à 1' la fc baisse considérablement
les tendinites en course à pied par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 30/04/06 à 17:42:09
hihi vous avez de ces jeux vous les coureurs : )))))) !!!!
les tendinites en course à pied par pilou (membre) (81.244.88.xxx) le 30/04/06 à 17:43:20
Dis donc, Isidor, dans cette position, tu nous fais un oeuf après combien de temps ?
Pilou
les tendinites en course à pied par Isidor (invité) (83.156.15.xxx) le 30/04/06 à 17:50:54
Pilou
qui te dit que c'est un oeuf ? -)
les tendinites en course à pied par pilou (membre) (81.244.88.xxx) le 30/04/06 à 17:56:08
C'est quoi, alors ? La méditation du coureur solitaire ?
Oh, non ! pas ce à quoi je pense ?
les tendinites en course à pied par Isidor (invité) (83.156.15.xxx) le 30/04/06 à 17:59:32
excatement c'est la méditation du coureur solitaire
les tendinites en course à pied par pilou (membre) (81.244.88.xxx) le 30/04/06 à 18:02:15
Ouf, je préfère ça !
les tendinites en course à pied par pascal (invité) (82.65.38.xxx) le 01/05/06 à 09:51:09
moi j'y arrive pas non plus, je suis même très loin d'y arriver!!
les tendinites en course à pied par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 01/05/06 à 09:58:19
a propos des tendinitesfloflo a dis
"
Ce que je vais dire n'a rien à voir avec les tendinites, mais puisque j'y pense, quand je suis en flexion sur les jambes, position presque acroupie, il m'est totalement impossible de poser les talons au sol, à moins d'avoir le buste vraiment penché en avant, et de ne pas être trop fléchie, dès je que redresse le buste, si je pose les talons, je bascule vers l'arrière. Quand je faisais du sport en salle, j'étais la seule qui n'y parvenais pas, le prof n'avait jamais vu ça.. Je voulais savoir si je n'étais pas la seule.."
je pense que qu'en un courreur est "cassé " il se deshydrate meme s'il boit beaucoup d'eau et pde cefait est tres sujet au tendinites, la position qu'indique floflo permet, je pense, justement de retrouver une bonne posture.
qu'en pensez vous?
les tendinites en course à pied par didier (invité) (83.193.200.xxx) le 01/05/06 à 10:35:51
est-il possible d'avoir une tendinite au coude en faisant du cap ,genre tennis elboww? lorsque l'on court le bras est toujours pliè...
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