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Course à pied par Anis (invité) (194.196.220.xxx) le 09/06/06 à 14:45:54
Bonjour,
Pratiquant de manière assidue la course à pied (3 à 4 fois par semaine environ 1 heure 15), je pars à l'étranger pendant 3 semaines cet été et je me demande si cela est bon pour le corps et pour mon moral de s'arreter de manière si brutale car il me semble que cela difficile de courir au japon. Nous allons marcher car j'ai prévu des rando. Si vous avez des conseils, n'hésitez pas car cela m'angoisse un peu...
Merci pour vos messages
Course à pied par serge92 (membre) (81.249.44.xxx) le 09/06/06 à 15:01:26
FREDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD c'est un spécialiste des niponeries en tout genre me semble-t-il?
Course à pied par Oeil du Tigre (membre) (82.231.158.xxx) le 09/06/06 à 15:03:21
bonjour,
je pars 4 jours à Lyon en déplacement...je prends short et baskets...
ODT
Course à pied par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 09/06/06 à 15:37:19
Il est toujours bon de faire une vraie pause dans l'année pour que ton corps puisse récupérer, être au repos. Donc d'un point de vue physique c'est très bien. Toutefois attention à la reprise, faudra y aller molo la première semaine.
Par contre d'un point de vue moral ça peut être difficile à gérer. Mais sache qu'au Japon il y a énormément de coureurs donc si tu tiens vraiment à courir tu peux emporter tes affaires.
Quentin
Course à pied suite par anis (invité) (194.196.220.xxx) le 09/06/06 à 15:57:06
est ce facile de reprendre facilement et ne risque pas aussi de prendre des kilos ?
Course à pied par NARBE (membre) (194.250.38.xxx) le 09/06/06 à 16:18:20
Mais ou est passé Fred, il déjà reparti courir au trocadéro ????
Course à pied par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 09/06/06 à 16:23:49
C'est pas mal de s'octroyer une coupure de temps à autre, on reprend sans problème. En décembre je coupe totalement après mon marathon de fin d'automne.
Où vas tu au Japon ? Globalement le climat estival est très difficile pour courir, particulièrement sur la côte Pacifique et à mesure que l'on va vers le sud. Sur l'île de Kyushu c'est épouvntable. Chaleur moite, m^me les nuits sont tièdes.
Si tu as l'intention de courir vas-y à l'aurore, en gros vers 4h30 du matin (pas d'heure d'été là bas, le soleil est au zenith à midi et vers 19h30 il fait nuit), car passé 7h30/8h il fait très chauuuuuuuuud. Si tu as l'occasion d'aller en montagne tu trouveras de bonnes conditions météo et des paysages superbes.
Accesoirement si tu veux des infos sur le Japon (j'y ai habité près de 2 ans et j'y vais régulièrement) :
fpoirier@hotmail.com
Dans le who's who :
http://courseapied.net/forum/whowho/membre.php?id=419
http://courseapied.net/forum/whowho/membre.php?id=410
ƒred
Course à pied par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 09/06/06 à 16:26:54
@Disciple, j'y vois beaucoup moins de coureurs qu'en France, et si tu ne parles pas la langue ce sera très difficile d'essayer d'engager la conversation.
ƒred
Course à pied par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 09/06/06 à 16:49:26
Fred, tu es surement beaucoup plus calé que moi sur ce sujet. Ma réponse vient d'une lecture du topic "engouement du japon pour la CAP"
J'ai fais une recherche et je l'ai retrouvé :
http://www.courseapied.net/forum/msg/24003.htm
Mais je n'avais pas lu ton message tout à la fin, j'étais donc resté sur l'idée que les japonais adoraient la CAP :-)
Quentin
Course à pied par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 09/06/06 à 17:04:16
Ils sont plus "croyants" que pratiquants. Il n'y a pas un seul "gros" marathon au Japon, malgré un potentiel important de 128 millions d'habitants.
ƒred
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