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Plan entrainement avec poussette en 3h30 par akil (invité) le 16/12/03 à 18:46:33
Je souhaite un plan d'entrainement pour un marathon en 3h30 avec une poussette. Mon meilleur temps au marathon est 3h37min. Je peux m'entrainer facilement 4 fois/semaine incluant une longue distance. J'ai déja courrus 8 marathons dont 7 en bas de 4h.
Merci
Plan entrainement avec poussette en 3h30 par Pil06 (invité) le 16/12/03 à 18:54:39
va voir sur www.poussman.com, le webmaster est un adepte de la course avec poussette ;-)
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