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douleur apres fractionné par ROC (invité) (82.240.209.xxx) le 06/12/06 à 19:53:29
a chaque fois que je me remets à faire du fractionné, j'ai des grosses douleurs persistantes aux deux mollets qui m'empêchent de courrir ensuite;
au départ ce sont des douleurs sur le mollet ensuit c'est plus à l'interieur du mollet
quelqu'un a t'il ça? comment les empecher?
douleur apres fractionné par JEROME B (invité) (84.5.107.xxx) le 06/12/06 à 19:55:36
au début que je faisais des fractionnés, bobo aux mollets moi aussi, aprés quelques mois de pratiques, les muscles assimillent mieux ces séances. Depuis quand fait tu du fractionné
douleur apres fractionné par roc (invité) (82.240.209.xxx) le 06/12/06 à 21:02:29
en fait j'en fais pas souvent car à chaque fois ça m'enpeche de courrir par la suite! donc tu penses qu'il faut continuer et que ça passera?
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