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neige et cap par petitefee2901 (invité) (86.207.49.xxx) le 24/01/07 à 11:38:39
question bete!!!!!!!!!
vous faite koi quand vous avez prévu de vous entrainer et qu'il a neigé????????
parce que ici c'est temps de chien!!!
merci
neige et cap par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/01/07 à 11:47:25
tu mets un bon collant chaud et un bon bonnet et tu y vas
mais moi j'ai de la chance sur la cote d'azur il fait pas trop
froid
bon courage
neige et cap par J_L (invité) (89.80.162.xxx) le 24/01/07 à 11:58:20
Bonjour
Tu dois pouvoir tout de même courir.
C'est un bon entraînement, les pieds sont plus lourds et tu es obligé de monter les genoux plus hauts, c'est très bon.
Par contre, il faut faire attention de ne pas glisser et être prudent car la neige recouvre les trous ou racines ou autres obstacles qui peuvent être dangereux.
Sinon, habillé en conséquence, ça passe bien.
De plus, l'atmosphère est en général "serein" et calme quand il a neigé.
Ca m'a toujours été agréable autrefois.
neige et cap par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 24/01/07 à 12:15:26
A la campagne l'atmosphère est zen quand il neige, mais à la ville c'est le contraire, c'est un bordel pas possible, entre les embouteillages, les voitures qui font des tête à queue en tentant les créneaux, les cyclistes qui s'écrasent dans les virages... ouh le stress !
neige et cap par petitefee2901 (invité) (86.207.49.xxx) le 24/01/07 à 12:42:48
je suis contente de pouvoir courir, je vais y aller!!!!
seul problème, etant donné que je débute la cap, je ne suis pas encore bien equipé!!! je vais y veiller dans un proche avenir.
merci a vous tous
neige et cap par camcam (invité) (193.248.217.xxx) le 24/01/07 à 14:19:10
Moi perso je reste a la maison et prefere sacrifier une semaine plutot que de me viander et rester bloquée plusieurs semaines. J'en suis pas a une sortie prés...
neige et cap par camcam (invité) (193.248.217.xxx) le 24/01/07 à 14:19:11
Moi perso je reste a la maison et prefere sacrifier une semaine plutot que de me viander et rester bloquée plusieurs semaines. J'en suis pas a une sortie prés...
neige et cap par camcam (invité) (193.248.217.xxx) le 24/01/07 à 14:21:27
En plus en ville dés qu'il tombe trois flocons, les automobilistes sont a moitiés handicapés...
neige et cap par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 24/01/07 à 14:23:02
Oui ben quand c'est gelé, qu'on a les pneus d'été et qu'on a pas vu que ça glissait, ville ou pas c'est chaud...
neige et cap par Rémi78 (invité) (194.51.131.xxx) le 24/01/07 à 14:24:50
Pas de probléme tant que ça depasse pas 10 cm.apres ça devient trop fatiguant.Attention quand même quand elle est tassée et gelée.
neige et cap par samy (invité) (82.225.2.xxx) le 24/01/07 à 14:31:38
en pleine nature pas de problème (d'ailleurs je me réjouis déjà pour ma sortie de ce w-e, seul moment de la semaine ou j'ai le temps de partir en forêt).
en ville laisse tombé, la neige c'est de la gadoue, les trottoirs glisse.. pour mois ca sera piscine toute la semaine et course ce w-e à moins que ca se réchauffe un peu (c'est pas le froid qui me fait peur mais les truc bien glissant).
neige et cap par aristophane (membre) (212.121.160.xxx) le 24/01/07 à 14:40:12
j'ai couru ce matin en fôret alors que la neige tombait, bien couvert, c'était paradisiaque...1h30 un peu surréaliste, quelle paix, quel paysage...un pur moment de bonheur....allez y !
Aris
neige et cap par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 24/01/07 à 14:40:23
Même point de vue que Samy.
neige et cap par petitefee2901 (invité) (86.215.189.xxx) le 24/01/07 à 15:52:30
et bien ca y est je suis revenu!!!!
seul problème en rentrant, je me suis pris une averse phénoménal, de surcroit mon blouson a transpersé et je suis noyée.
Je me rends compte que finalement 2 jours d'affilée c'est dur, (j'ai couru hier sur tapis) je me suis sentie fatiguée ,plus essouflée que d'habitude.
Il va falloir que j'essaie vraiement d'y aller ts les 2 jours, seul problème avoir le temps!!!
Je cours seule et j'evite donc de courir le soir (pas rassurée)
neige et cap par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/01/07 à 17:51:11
c'est plus la pluie que le froid qui gène
courir 2 jours dessuite c'est pas évident
au début mais ça va venir
laurent
neige et cap par petitefee2901 (invité) (86.215.189.xxx) le 24/01/07 à 17:57:30
merci laurent pour ton soutien.
C'est vrai que c'est pas evident , et aujoud'hui je me suis vraiment trainée, dès que j'accèlérai un peu boumm je montais a 145-150 pas facile!!!mais j'y arriverai!!!
neige et cap par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/01/07 à 18:05:53
145-150 c'est supportable moi c'est plutôt vers 180-185 que je monte quand je pousse un peu la machine
au début laisse tomber le cardio
laurent
neige et cap par morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 25/01/07 à 12:05:18
hello tout le monde,
ce n'est pas la neige le vrai problème mais plutôt le verglas...
Courir sous la neige peut effectivement être un pur bonheur..
Ce matin j'ai voulu faire une petite sortie .. 8 kms ... il a fait -8° toute la nuit et à 7h00 il faisait encore -4° !!! la galère, j'ai du courir... heu .. trottiner, voir presque marcher par moment afin d'éviter une grosse gamelle tellement il y avait du verglas sur trottoir et route ...
neige et cap par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 25/01/07 à 13:28:21
D'accord avec toi Morpheus, mais toi au moins tu peux toujours re-programmer la matrice pour faire fondre la neige.
neige et cap par morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 25/01/07 à 14:31:06
l'agent smith m'en empêche pour le moment ...
mais au fait, le ricard étant de l'alcool, il te permet de faire fondrela glace lorsque tu cours, non ?? :D
neige et cap par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 25/01/07 à 14:39:34
Ca reviendrait trop cher pour mon budget malheureusement...
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