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cap et allergie par runtrail (invité) (82.242.45.xxx) le 11/02/07 à 13:06:47
bonjour à tous,
voilà j'ai une question simple qui tient ds le titre du post: comment gérez vous vos périodes d'allergies (pollen, etc) avec la cap?
je ne pense pas être le seul à souffrir d 'allergie mais moi, qd je suis en période d'allergie, il m est impossible de courir car cela me procure une fatigue excessive.
je parle des allergies aux pollens, graminés ou autres pas d'allergies à vos femmes messieurs , car ca ne compte pas (héhé!!)
merci
cap et allergie par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 11/02/07 à 13:23:04
salut ,
moi je fais d'allergie particulière mise à part que depuis que je recours j'ai à nouveau une montée d'acné sur le torse , les pectoraux ,les abdominaux , le cou , les trapèzes , les biceps , et en peu sur les épaules ... j'ai l'impression que je rajeunit lol!
cap et allergie par Gaëtan (membre) (195.115.41.xxx) le 12/02/07 à 12:05:41
Salut,
tout dépend de ta sensibilité allergique !
Tu peux essayer la déssensibilisation, ça marche pour certains. Moi je suis moyennement géné, et j'ai trouvé un antihystaminique (pas sûr de l'orthographe) qui me permet de concilier la cap avec les mois où je suis gêné car justement il ne m'assome.
Gros challenge pour moi en juin (pic pour mon allergie aux pollens), puisque j'ai programmé un marathon ! On verra comment se passe la préparation.
cap et allergie par val (invité) (81.50.98.xxx) le 12/02/07 à 14:45:33
Gaëtan: On doit avoir le même anti-hystaminique...
Ceci dit, mes "performances" en période d'allergie aux pollens sont moindres quand même...Mais, ça ne m'empêche pas carrément de courir !!!
Allez, un peu de volonté !Quitte à réduire l'allure ou la longueur des séances... ;-)
cap et allergie par Gaëtan (membre) (195.115.41.xxx) le 12/02/07 à 14:51:52
Je prend du Kestin. Après avoir testé un peu de tout (Zirtec, Muzollen, Aerius, ...), c'est celui qui a le moins d'effets négatifs pour moi. Par contre quand je commence j'en prend pour 3 ou 4 mois :(
cap et allergie par val (invité) (81.50.98.xxx) le 12/02/07 à 15:02:03
Ben non...ce n'est pas le même...Xyzall pour moi.
cap et allergie par Gaëtan (membre) (195.115.41.xxx) le 12/02/07 à 15:13:43
Testé aussi ;o)
cap et allergie par momo (membre) (194.35.219.xxx) le 12/02/07 à 15:16:10
@ Gaëtan,
je croyais que les traitements a base d'anti-hystaminique etaient base que sur une semaine???
3,4 mois cela fait bcp non?
cap et allergie par val (invité) (81.50.98.xxx) le 12/02/07 à 15:22:24
Ce sont des traitements qu'il faut prendre pendant toute la durée d'exposition aux allergènes !
Moi, j'essaie de commencer le + tard possible et d'arrêter vers la mi-juillet...mais en principe, ça fait quand même 2 mois 1/2 ... Sinon, je ne peux carrément pas avoir une vie "normale"...et bonjour les crises d'asthme !!!
cap et allergie par Gaëtan (membre) (195.115.41.xxx) le 12/02/07 à 15:56:41
Val a tout dit.
Ca ne soigne pas, ça aide juste à tolérer l'allergie en en diminuant les symptomes.
cap et allergie par LaurentB (membre) (85.68.127.xxx) le 12/02/07 à 22:19:17
Pour le pollen tu peux tenter de courir avec une paire de lunettes de soleil en plus de ton traitement habituel.
En période de pollen, juin pour moi, je dois mettre des lunettes pour faire du vélo sinon je suis attaqué.
Pourquoi ne pas essayer pour la course à pied.
cap et allergie par val (invité) (81.49.124.xxx) le 13/02/07 à 14:53:23
Le truc en période de pollens, c'est de courir soit tôt le matin, soit en toute fin de journée car les pollens volent moins... (sauf par grand vent!)
Les lunettes protègent les yeux, mais pas les narines!!!
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