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Crampes par djtall (invité) (194.51.190.xxx) le 14/02/07 à 16:03:08
Bon j ai trouvé pleins de posts sur les crampes mais bon...
Je suis sujet a enormement de crampes, certaines arrivant hyper rapidement.
Que conseillez vous pour lutter contre les crampes et qui ne soit pas dangereux ?
- Magnesium ?
- Autres ?
Merci !
Crampes par cathy (membre) (82.234.217.xxx) le 14/02/07 à 18:59:23
bonsoir, j'ai aussi des crampes de temps en temps .Generalement elles sont dues à une forte deshydratation et à un manque de magnesium. Je fais regulierement des cures de mag marin. J'ai essayé le fameux Magné B6 , ça n'a aucun effet sur moi.
Si toutes fois tes crampes sont toujours au situées au même endroit , tu devrait aller consulter.
Voili voilou
Crampes par Benoit (invité) (90.36.7.xxx) le 15/02/07 à 10:05:03
Boire.
La sensation de soif correspond à un déficit de 1,5l, et c'est déjà trop tard.
Crampes par azero08 (invité) (91.163.126.xxx) le 15/02/07 à 10:27:49
je suis passer par la et j ai commencer a m'étirer et a boire beaucoup plus et maintenant mes crampes sont beaucoup moin fréquentes et moin douloureuse
Crampes par Patrick (invité) (87.64.42.xxx) le 15/02/07 à 10:35:39
Crampe du matin, câlins....
Crampes par azerto08 (invité) (91.163.126.xxx) le 15/02/07 à 10:54:20
ont parle pas de la meme crampes :))
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