la course a pied et l'alimentation

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la course a pied et l'alimentation par gratin dauphinois (invité) (90.12.10.xxx) le 23/04/07 à 22:04:40

Nous sportif de bas ou de haut niveau avons besoin de nous alimenter.Vos truc et astuces et pourquoi pas vos recettes pour mener a bien nos entraînements et compétitions sans avoir l'estomac dans les chaussettes...

la course a pied et l'alimentation par (invité) (193.250.20.xxx) le 23/04/07 à 22:08:12

des pates et des patates!au beurre simplement.
miammmmmm!

la course a pied et l'alimentation par (invité) (193.250.20.xxx) le 23/04/07 à 22:14:55

ça va leur couter cher après 23h !

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