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Un CR qui peut donner de l'espoir ou du désespoir par ric69 (invité) (88.137.126.xxx) le 29/04/07 à 15:42:09
Bonjour
J'ai tenté un truc de ouf en participant au MDL avec une coupure de CAP de 3 semaines juste avant cause contracture tenace mollet droit. L'ayant fini, c'est de l'espoir pour ceux qui font des doubles semis sans grosse prépa, mais vu le temps c'est désespoir car il n'y a pas de miracle.
Je vous laisse ci-après le CR de la chose si vous avez résisté à ce début de lecture.
Je restitue le problème, pas de cap depuis 3 semaines (du vélo, de la natation et du roller mais pas de CAP) à cause du mollet droit. Hé be mon ami, ça se paye cash.
Du courage voir de la rage, il m'en a fallu. Tout était à peu près relaxe jusqu'au 21° passé en 1h55. Pas de quoi se taper le machin par terre mais à ce moment et en amont de ce point de passage je jouais la prudence.
ça a commencé au 25° en passant devant le tigre de la tête d'or qui gueulait comme un putois. J'avais bien envie d'en faire autant mais moi, contrairement à lui, j'avais le choix, j'entends par là que j'étais pas obligé de la faire cette p. de course. Alors j'ai réduit en me disant hypocritement que ça allait passer et que je ferai un point au 30°. Ce 30° il a fallu aller le chercher très loin, au delà de la cité internationale en croisant les coureurs qui avait déjà passé ce cap, ça j'aime pas trop. Les marathons en épingle à cheveu typique des stations balnéaires, je trouve ça gonflant. Bon quand t'es dans les premiers, c'est surement différent au niveau de la perception mais à mon niveau de basset artésien, c'est franchement cul cul la praline de voir qu'on a tout ce beau monde devant et qu'à priori y vont pas si vite que ça.
Bon, je continue. Après le ravito de la zone des trente j'ai commencé à prendre mon temps pour picoler, je veux dire par là stop la course un peu de marche pour boire pépère et s'en mettre plein la tronche. Je repars, et au niveau des cuisses, dans la quincaillerie musculaire située plutôt sur les côtés, vache de raideur qui te fait prendre 10 bonnes années d'anciennté côté cercueil. Alors on stabilise plus rien on commence à penser bizarre et on devient une machine à bouffer du kilomètre en serrant les dents. Je les ai comptés un par un, pas de risque d'en louper un seul, avec pour seule consolation, c'est de voir que mes petits potes participants courant dans ma zone, en bavent pas mal aussi. Mais pas de casse majeure, du style la crampe qui casse tout ou la grosse hypo, bref de bonnes conditions de course, pas trop jovial vu les crispations de la machoire inférieure quand je me mets à les regarder mais souriant quand même quand je lâche une vanne à certains.
Bon à force de patience, mon locotracteur arrive dans la zone des 40° rugissants et on finit mollement en se disant : putain c'est le dernier, juré craché.
Un peu plus de 4 plombes c'est pas le déshonneur mais ça me fait penser que je ferai mieux de me spécialiser dans le sudoku ou le tricot layette, pas doué pour ça mais on moins pas besoin d'arnica .... Pour mémoire avant le lâche abandon du mollet droit, j'étais sur une base de 3h40 vu mes antécédants sur la distance, 30 minutes c'est ma facture personnelle aujourd'hui.
En résumé c'est faisable de faire un marathon sans grosse prépa mais c'est pas la grotte de Lourdes.
Allez salut à vous.
Un CR qui peut donner de l'espoir ou du désespoir par gavroche (membre) (83.202.122.xxx) le 29/04/07 à 15:49:11
allez 4H c'est pas la grosse cata quand même si ta base c'était 3H40 avec pas de prépa les dernières semaines. le principal c'est toujours de passer la ligne sans trop de dégats. merci pour ton cr
bonne récup.
Un CR qui peut donner de l'espoir ou du désespoir par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 29/04/07 à 16:26:24
J'ai connu la même mésaventure que toi lors du MDP cette année, je n'ai pas pu courir durant 3 semaines mais j'avais décidé de prendre le départ car je n'avais plus mal, eh bien j'ai fait illusion jusqu'au 25ème km avant de sombrer et de finir les 12 derniers kilos en marchant.
Bravo pour ton courage, tu aurais pu ne pas prendre le départ ou abandonner, oublie le chrono, retiens que tu as été jusqu'au bout de ton marathon, le prochain sera meilleur. Très beau marathon que celui de Lyon (à part le quartier de Gerland), je l'ai fait l'année dernière. A présent repose-toi bien, bon courage.
Un CR qui peut donner de l'espoir ou du désespoir par ric69 (invité) (88.137.126.xxx) le 29/04/07 à 16:45:55
@Eric77
Je ne peux que saluer ton engagement et ta persévérance vu l'idée que je m'en suis faits aujourd'hui.
Pour moi, ça va déjà mieux avec l'arnica ...
Un CR qui peut donner de l'espoir ou du désespoir par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 15:34:49
Coucou,
C'est calir que s'arrêter 3 semaines avant une grosse course c'est pas évident pour le chrono. Malgré tout tu avais espoir de le finir. Le désespoir n'est que le résultat par rapport au chrono et ce que tu espérais à ce niveau là. C'est un peu(beaucoup) ce que j'ai ressenti en terminant Rotterdam. Enfin c'était plutôt de la frustration, pour mauvaise gestion de mon baromètre interne :o)
mais en te lisant..tiens je ne sais plus où...mais je l'ai lu (si si je sais), tu as de nouveau l'envie marathon qui revient??? :o) DOnc y'a de l'espoir...
Juste entre nous, fais du tricot layette pendant 4 heures d'affilé, je t'assure que tu demanderas malgré tout de l'arnica ;-)
Bises
Delphine
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