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10 km du 12ème par Polo (invité) (194.78.195.xxx) le 14/05/07 à 11:28:56
Quelqu'un sait-il où je peux trouver les résultats du jogging du 12 ème arrondissement de Paris (10 km) ?
10 km du 12ème par Polo (invité) (194.78.195.xxx) le 14/05/07 à 11:41:16
Je voulais dire les foulées du 12ème
10 km du 12ème par yannh (invité) (82.244.225.xxx) le 14/05/07 à 11:58:46
Tu peux trouver les résultats affichés sur les portes de la mairie du XII. Pour le moment, rien n'indique sur le site de la mairie s'ils seront bientôt disponibles sous une autre forme,
bonne journée
yannh
10 km du 12ème par Polo (invité) (194.78.195.xxx) le 14/05/07 à 14:15:03
Merci
10 km du 12ème par reivilog (invité) (82.239.72.xxx) le 15/05/07 à 00:53:16
les résultats sont sur le site du club du SAM Paris 12 : http://perso.orange.fr/samparis12/Resultats.html
10 km du 12ème par Jac (invité) (62.160.169.xxx) le 15/05/07 à 11:25:26
Polo, reivilog,
vous avez fait les foulées du 12ème, avez vous tenu vos objectifs, qu'avez-vous pensés de la course?
Pour moi, c'est une course très sympathique mais pas propice pour faire un chrono? En tout, il y a 6 côtes, pas mal de relance quand-même.
J'ai fait 40mn51 alors que je voulais m'approcher des 38mn59. Pour moi, c'est un demi-échec.
Jac
10 km du 12ème par reivilog (invité) (82.239.72.xxx) le 15/05/07 à 23:40:05
Jac,
J'avais un objectif "au jugé" entre 50' et 52' pour ce qui constituait mon premier 10 km (donc aucun répère sur la distance) . Et après être parti pil poil dans les temps - 5"01 au 1"er kilo , j'ai finalement couru aux sensations et en jetant régulièrement un oeil sur ma vitesse (merci polar rs800) pour finir dans un temps auquel je ne m'attendais pas (48"13') soit environ 83% de ma VMA...enfin celle mesurée en septembre dernier (!) mais vu l'entrainement, elle n'a pas dû trop augmenté...
C'est vrai que vu le profil, ce n'est pas la course idéale pour établir son record.
Mais un peu "montagnard" sur les bords, moi je les ai bien aimé toutes ces montées ! Je crains d'ailleurs m'ennuyer sur des courses plus plates. On verra ça très prochainement, probablement à la course du chateau de Vincennes.
reivilog
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