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douleur genou et marathon de paris par Marine (invité) le 04/03/04 à 23:42:48
Je me prépare sérieusement pour le marathon de paris , la motivation est là , je suis mes entrainements chaque semaine mais il y a un hic , je continue à ressentir une douleur dès 1h de course ( à type de tendinite ) .je n'ai pas consulté de médecin et je sais que le repos serait préconisé ; c'est ce que j'ai fait il y a peu de temps en diminuant les scéances et en les faisant en endurance ( rythme très très lent ); cela m'inquiète de voir que cette douleur persiste ou est la tente quand je cours très lentement.Je serais hyper déçue de ne pas pouvoir courir ce marathon , alors si qu'elqu'un peut me donner des conseils ?
douleur genou et marathon de paris par Dominique (invité) le 05/03/04 à 15:04:50
Marine,
a mon humble avis tu devrais quand même consulter un medecin specialiste de medecine du sport. J'ai eu l 'an dernier un problème de periostite 4 semaines avant Paris et ai été soigné ( mesotherapie, glace) tout en reduisant la durée de mes seances . J'ai fini Paris sans problèmes majeurs dans un temps modeste ( 4h15) mais mon but etait de finir. Courage ! diminue peut être la durée de tes seances , essaie de glacer apres les sorties... et consulte un medecin ...
bon marathon!
douleur genou et marathon de paris par GGBI (invité) le 05/03/04 à 15:45:49
bonjour,
D'accord avec Dominique, et surtout ce qui est important, c'est de consulter un medecin du sport.
J'ai eu ce genre de problèmes, avec mon medecin traitant, c'était arrêt complet. Le problème, c'est qu'aprés la reprise c'etait reparti.
Avec le medecin du sport, mésothérapie, baisse du nombre de séances.
J'ai remplacé une séance hebdomadaire par du vélo. Résultat, le mal est passé (je touche du bois) et j'ai tout de même fait pratiquement toute la préparation que j'avais prévue.
Pour moi, ce n'est pas un marathon, mais une course de trois heures.
douleur genou et marathon de paris par marine (invité) le 06/03/04 à 00:07:02
oui je pense ke vous avez raison tous les deux, il faut ke je consulte un médecin , c'est la meilleure chose à faire , voir un kiné .Pour ce ki est des kinés , j'en croise souvent dans mon boulot , ki peuvent me conseiller mais je ne connais pas de médecin du sport ; Si kelk'un en connait dans le 95 ? Bye a +
douleur genou et marathon de paris par fred 95 (invité) le 06/03/04 à 03:15:36
Salut marine,je suis aussi du 95,mais tu sais ,n'hésite pas d'aller sur panam pour trouver 1 medecin du sport.Si tu es interressé,je te file une bonne adresse.
douleur genou et marathon de paris par denis la malice (invité) le 06/03/04 à 15:40:06
Salut,
j'ai vécu le meme problème que toi,et je te conseille
un osthéopathe,de préférence médecin du sport.
Fais moi confiance marine,
accroche toi et a bientot sous les champs
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