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Frequence cardiaque par BALTAZAR (invité) le 02/04/04 à 08:15:57
Bonjour
Etant agé de 45 ans,ayant 6 marathons a mon actif avec un
temps de 4 heures en moyenne,je prépare le marathon de Turin
du 18/04.Je constate ces derniers jour au cardio que ma
fréquence cardiaque pendant les séances d'entrainement reste
relativement basse,même lorsque la route s'élève.
Des passages ou habituellement je suis a 135/140 (en cote)
je suis en ce moment a 120/125.
Qu'en pensez vous ?
Frequence cardiaque par Florian77 (invité) le 03/04/04 à 14:01:09
Une question sur le même sujet...
J'ai 19 ans, c'est ma 2e saison de CAP (fin de l'année dernière j'ai fait 40min sur 10km) et j'ai des pulsations de repos qui oscillent entre 43 et 50. Est-ce que c'est normal pour quelqu'un qui fait un peu de sport ou es-ce que par précaution je devrai passer des examens pour déceler une éventuelle anomalie cardiaque?
Merci de vos réponses
Frequence cardiaque par Bad (invité) le 03/04/04 à 15:10:32
Ben moi aussi j'ai une question.
J'ai fait une mini sortie avec ma copine l'autre jour et je lui ai passé ma Polar...
Et là surprise... au "repos" i.e. debout sans rien faire elle est à 80-90 et on a fait un petit footing de 20-25 min et elle était à 190 de moyenne !!! c'était vraiment un footing très lent et elle n'était pas trop cuite...
Le lendemain j'ai pris sa fréquence au reveil : 65-70...
Dois-je m'inquiéter pour elle ? Elle à 28 ans.
Bad
Frequence cardiaque par Maria (invité) le 03/04/04 à 15:45:46
Bad,
Je ne sais pas si c'est normal mais moi aussi quand je mets mon cardio et que je me tiens immobile je monte de suite à 90, et quand je cours je n'arrive pas à respecter la fréquence prévue pour ma tranche d'âge. Alors des réponses "scientifiques" seraient les bienvenues.
Maria
Frequence cardiaque par GGBI (invité) le 03/04/04 à 17:21:45
Bonjour,
Moi aussi, lorsque j'allume mon cardio, je suis tout de suite a 90. Même plus de 100 si je marche.
En course, cela dépend des jours. Et même des moments. Aujourd'hui, pendant une heure, trés difficile de tenir dans la fourchette endurance et le dernière 1/2 heure, impec et j'allais plus vite.
Je pense que l'effort seul n'explique pas tout, peut être aussi le stress.
Frequence cardiaque par Florian77 (invité) le 03/04/04 à 21:55:29
Bien vu le stress!! Après coup je remarque que c'est depuis que j'ai réussi mon concours que mes puls sont très basses.
Sinon à l'effort j'avais aussi du mal à rester à 70% de FcMax sans marcher et depuis le 10km (40min50) que j'ai fait il y a 2 semaines j'arrive à trotiner à 60 voire 65% de FcMax.
J'aimerais bien quand même savoir si je devrais m'inquiéter d'avoir des puls si basses.
Frequence cardiaque par BALTAZAR (invité) le 05/04/04 à 13:22:00
Bonjour. Pour préciser ma question initiale,malgré la diminution de la fréquence cardiaque,une sensation de fatigue accompagne mes séances d'entrainement.Paradoxal non?
Frequence cardiaque par BALTAZAR (invité) le 05/04/04 à 13:48:50
Bonjour. Pour préciser ma question initiale,malgré la diminution de la fréquence cardiaque,une sensation de fatigue accompagne mes séances d'entrainement.Paradoxal non?
Frequence cardiaque par Phil38 (invité) le 05/04/04 à 15:24:34
Moi aussi, ma fC Max ne correspond pas à celle théorique je l'atteins facilement et sans être à fond (enfin il me semble, la notion de "à fond " n'étant pas objective).
Merci aux spécialistes de nous éclairer.
Phil
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