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kikifait les 20km de Paris ??? par Jonat (invité) (84.99.250.xxx) le 24/08/07 à 10:04:22
Tout comme l'ont fait des forummers pour le Paris-Versaille, Je vous propose d'établir la liste des membres du forum pour les 20km de Paris (14/10/2007). Il suffit d'ajouter ci-dessous son pseudo ainsi que son objectif (classé selon le chrono). Bonne course et bonne préparation!
Jonat : 1h35
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (212.234.218.xxx) le 24/08/07 à 10:10:00
+1
ricoulélé :1h25
Jonat : 1h35
kikifait les 20km de Paris ??? par botz (membre) (194.98.151.xxx) le 24/08/07 à 10:10:19
Jonat : 1h35
Botz 1h45 si dieu le veut lol
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 24/08/07 à 10:37:43
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 24/08/07 à 10:46:58
@stefun : je te sollicite encore , si tu peux me sortir un temps avec ton logiciel
merci ;o)
kikifait les 20km de Paris ??? par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 24/08/07 à 10:51:38
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
marsrun: 1h12 à 14..
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 24/08/07 à 10:54:49
@R: En pensant que tu vas t'approcher des 40' aux 10km, voir même passer en dessous, tu peux envisager 1h28 au semi et donc 1h24 aux 20km de Paris.
Romain : 1h24
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 24/08/07 à 10:55:37
@R: En pensant que tu vas t'approcher des 40' aux 10km, voir même passer en dessous, tu peux envisager 1h28 au semi et donc 1h24 aux 20km de Paris.
marsrun: 1h12 à 14..
Romain : 1h24
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 24/08/07 à 10:56:52
T'es optimiste Stefun , déjà 40' et des secondes ce sera super ;)
merci !
@Masrun : en général c'est dans l'ordre décroissant du haut vers le bas ;)
kikifait les 20km de Paris ??? par rafale_marine (invité) (82.245.0.xxx) le 24/08/07 à 10:59:56
Romain, sachant que la premiere partie est plus dure que la seconde, tu n'auras pas de probleme de gestion d'effort!
kikifait les 20km de Paris ??? par rafale_marine (invité) (82.245.0.xxx) le 24/08/07 à 11:03:53
Je fais l'impasse sur les 20km cette année, elle m'avait pourtant réussie l'année derniere 1h17 en faisant 39min puis 38min mais je m'attelle à la préparation des cross, et je préférerais faire la voie royale début novembre.
Pour 2008 je pense...
kikifait les 20km de Paris ??? par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 24/08/07 à 11:04:28
@ R
en effet mais je n'aime pas me mettre en 1ere position avant d'avoir pris le depart !!
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 24/08/07 à 11:17:28
ciao
1ere participation pour moi,
si parcours roulant 1h12 ou moins.
A+
kikifait les 20km de Paris ??? par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 24/08/07 à 11:57:33
Narbé : 1h25
kikifait les 20km de Paris ??? par MarieL (invité) (193.251.188.xxx) le 24/08/07 à 12:16:32
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
J'hésite encore, j'adore cette course...
Mais en perfs 15j après PV et 1 semaine avant le 10 du 15....le choix est difficile...
Je me laisse encore un peu de tempspour réfléchir...
Soit je la fais en perf, en visant autour de 1h19, soit je la fais cool pour emmener du monde en un peu moins d'1h30.... A suivre...
kikifait les 20km de Paris ??? par mickaelcool (invité) (129.102.254.xxx) le 24/08/07 à 12:34:23
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
kikifait les 20km de Paris ??? par Julos (membre) (134.157.198.xxx) le 24/08/07 à 12:44:55
Si je trouve un dossard d'ici là (*message subliminal*), j'essaierai de le faire en 1H30 comme le suggérait aussi Marie L...
kikifait les 20km de Paris ??? par Lyskamm2007 (invité) (57.67.17.xxx) le 24/08/07 à 13:22:28
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
kikifait les 20km de Paris ??? par Pierre92 (invité) (159.50.203.xxx) le 24/08/07 à 14:13:47
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
kikifait les 20km de Paris ??? par Pilou (membre) (81.243.148.xxx) le 24/08/07 à 19:01:52
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par ulysse (invité) (82.125.128.xxx) le 24/08/07 à 19:05:58
ulysse : 1h30
kikifait les 20km de Paris ??? par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 24/08/07 à 19:47:49
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Jerome: 1h20
kikifait les 20km de Paris ??? par nicolasasm (membre) (83.112.33.xxx) le 24/08/07 à 19:52:26
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Jerome: 1h20
NicolasASM : pas encore fixé d'objectif ( ma 150ème course... )
kikifait les 20km de Paris ??? par Kuanza (invité) (83.192.79.xxx) le 24/08/07 à 19:55:12
1h31 (l'année dernière) cette année entre 1h30 et 1h35 (à voir)
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (194.51.20.xxx) le 24/08/07 à 19:58:22
Dan60 : 1h40
kikifait les 20km de Paris ??? par Ku (invité) (83.192.79.xxx) le 24/08/07 à 20:00:30
Oh, Dan tu fais de l'intox !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par sylvain_pva (membre) (83.157.163.xxx) le 24/08/07 à 20:29:40
ça me tenterait bien de faire les 20kms au moins une fois dans ma vie, mais PV me prend trop de temps, impossible de courir + de 30mns actuellement :(
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (194.51.20.xxx) le 24/08/07 à 20:32:05
@Ku
Ben, pourquoi ???
kikifait les 20km de Paris ??? par la malice (invité) (195.93.102.xxx) le 24/08/07 à 20:47:35
pour moi, ça sera 1h35
kikifait les 20km de Paris ??? par Ku (invité) (83.192.79.xxx) le 24/08/07 à 22:33:33
@ Dan,
Tu vaux mieux que ça, oh !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 24/08/07 à 23:55:09
Présent pour défendre a la fois les couleurs de mon nouveau club et de ma boite qui ont la même couleur !
Je verrai début octobre pour fixer l’objectif en fonction des progrès
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 25/08/07 à 07:37:04
dossard 1113, pas d'objectif temps pour le moment (disons que ce sera entre 1h35 et 40)
kikifait les 20km de Paris ??? par Montaigne (membre) (80.9.70.xxx) le 25/08/07 à 13:23:58
Allez, brinouille, tu vaux plutôt 1H34 !
kikifait les 20km de Paris ??? par vidda (membre) (82.120.152.xxx) le 25/08/07 à 13:36:22
Moi aussi j'y vais.
Ca sera seulement ma 2nde course offcielle alors le chrono...disons 2h...si les jambes suivent ;)
Sportivement
vidda
kikifait les 20km de Paris ??? par Doumé (invité) (82.123.206.xxx) le 25/08/07 à 13:43:42
1h31mn50s l'an passé avec une pause cigarette et pour cette année: 1h28mn.
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (82.120.86.xxx) le 25/08/07 à 14:14:33
@Ku
Bon, on va dire 1h30, si j'ai le temps de m'entrainer "correctement" après le TBM ...!!!
Cela te va, ;-))) ???
kikifait les 20km de Paris ??? par calou (membre) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 14:35:20
Eh Dan !
1h40 ???? j'vais bientôt être plus rapide que toi !!!!!
kikifait les 20km de Paris ??? par Barbie (invité) (84.7.184.xxx) le 25/08/07 à 15:27:57
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Jerome: 1h20
NicolasASM : pas encore fixé d'objectif ( ma 150ème course... )
Barbie : 1h40 je serais contente mais bon sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Barbie
kikifait les 20km de Paris ??? par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 25/08/07 à 16:07:17
MARIEL : 1H19 OU 1H30 ????
Cela ne serait pas plutot 1h19 ou 1h20 ???
Parisi
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 25/08/07 à 16:10:19
nan parisi le deuxième temps c'es si elle fait lièvre.
Montaigne : pas sûr je n'ai pas fait depuis longtemps ni VMA ni seuil.
kikifait les 20km de Paris ??? par Montaigne (membre) (80.9.69.xxx) le 25/08/07 à 16:21:10
@brinouille : tu as encore un peu de temps.
c'est coach Fred ou coach Psa qui va te préparer pour cette course ?
kikifait les 20km de Paris ??? par nicopsa (membre) (82.224.33.xxx) le 25/08/07 à 17:41:55
@Angelo si tu as le temps de préparer normalement tu seras sous les 1h12.
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 25/08/07 à 17:44:16
coachPSA
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (82.227.122.xxx) le 25/08/07 à 18:04:17
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Jerome: 1h20
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
Barbie : 1h40 je serais contente mais bon sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
NicolasASM : pas encore fixé d'objectif ( ma 150ème course... )
kikifait les 20km de Paris ??? par jonat (membre) (84.99.250.xxx) le 25/08/07 à 18:23:19
Juste pour info, est-ce que le profil du parcours des 20km est plutot roulant ou non ? Ca sera une première pour moi.
Merci
kikifait les 20km de Paris ??? par calou (membre) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 18:25:00
C'est plat... A part quelques faux plats ou fausses côtes dans les tunnels !
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (90.2.14.xxx) le 25/08/07 à 18:32:29
Calou, quand tu veux pour les 1h40 ...!!!! ;-)
kikifait les 20km de Paris ??? par calou (membre) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 18:33:20
J'ai dit plus de route, sinon, tu pense bien que je t'aurais montré ça Dan !
;-)))
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (90.2.14.xxx) le 25/08/07 à 18:35:39
T’es scotchée sur courseàpied et sur kikourou !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par calou (membre) (83.112.124.xxx) le 25/08/07 à 18:38:52
J'ai quelques connaissances qui courent encore vers Chamonix...
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (90.2.14.xxx) le 25/08/07 à 18:42:09
le mien est arrivé (gjoss) sur le CCC.
kikifait les 20km de Paris ??? par Ku (invité) (83.198.165.xxx) le 25/08/07 à 18:56:39
Calou,
Si, je me souviens bien, il n y a pas des tunnels aux 20 kms de Paris, un seul faux plat au départ, après ça va tou seul.
Tu peux venir.
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 25/08/07 à 20:24:04
@Nico
Oui, je sais que sous les 1h12, ça devrait être possible..
Mais comme je suis de retour après un long arrêt, je doute de mon coffre au seuil..
Les sensations d'aujourd'hui sont bonnes, je m'adresserai au Coach pour les conseils techniques!!!
A+
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 25/08/07 à 21:43:41
Angelo, le parcours est hyper roulant et propice à une bonne perf, cf Enzo, F@bien et Nico en 2006.
Ku, il y a des tunnels : Iena, Alma, Cours la Reine et Concorde. Comme au marathon mais dans l'autre sens et avec Iena en plus.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par Ku (invité) (83.198.165.xxx) le 25/08/07 à 22:27:49
Salut Fred,
Merci, je l'ai faite l'année dernière, mais apparement j'étais dans le rouge pour ne pas les voir......ou alors il faisait trop sombre dedans..
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 26/08/07 à 00:23:23
Ok Fred je note ta remarque
On verra donc si la perf' est au rendez-vous,
A+
kikifait les 20km de Paris ??? par Bashiboozook (membre) (82.230.48.xxx) le 26/08/07 à 07:48:09
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Jerome: 1h20
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
bashiboozook :1h35
Barbie : 1h40 je serais contente mais bon sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par Prodigy75 (invité) (88.171.125.xxx) le 26/08/07 à 10:16:54
j'hésite à m'inscrire car j'ai perdu pas mal depuis le MDP beaucoup moins de séance depuis...j'ai repris sérieusement uniquement depuis 2 semaines mais la semaine prochaine je commence les arts martiaux 2 fois / semaine alors ca va être dur de pouvoir s'entrainer...mais cela pourrait être un bon objectif pour reprendre l'entrainement...
2 séances / semaine jusqu'au 20km ???
pourquoi pas j'y refléchit ??
Quel type de séance pourrais je faire 2 fois / semaine ?? faut pas trop que je m'épuise car les arts martiaux fatigue aussi !!! merci de vos conseils...
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 26/08/07 à 10:28:33
Ouin vous m'avez omis de la liste
kikifait les 20km de Paris ??? par jonat (membre) (84.99.250.xxx) le 26/08/07 à 10:42:08
@brinouille: désolé...
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Jerome: 1h20
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Jonat : 1h35
bashiboozook :1h35
brinouille:1h35 - 1h40
Barbie : 1h40 je serais contente mais bon sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 26/08/07 à 11:59:58
Merki :0)
kikifait les 20km de Paris ??? par ulysse (invité) (82.125.21.xxx) le 26/08/07 à 12:01:34
mince moi aussi oublié !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par jonat (membre) (84.99.250.xxx) le 26/08/07 à 12:11:44
angelo : 1h12
marsrun: 1h12 à 14..
MarieL : 1h 19 ou 1h30
Jerome: 1h20
Romain : 1h24
Narbé 1h25
ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Jonat : 1h35
bashiboozook :1h35
brinouille:1h35 - 1h40
Barbie : 1h40 je serais contente mais bon sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (83.204.236.xxx) le 26/08/07 à 12:33:25
Et d'autre(s)
kikifait les 20km de Paris ??? par ulysse (invité) (82.125.21.xxx) le 26/08/07 à 12:45:25
merci jonat !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 27/08/07 à 14:00:11
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 27/08/07 à 17:19:34
Ciao ciao,
Je crois que ça va être la "course au Philou" ces 20 km de Paris...
ça va perfer !
Bonne prepa à toutes et tous.
Angelo Orange Team
kikifait les 20km de Paris ??? par Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 27/08/07 à 18:01:00
Salut à tous,
@Angelo : en fait, ça fait pas mal de concurrence autour des 1h12, va y avoir du match dans l'air... :))
a+
kikifait les 20km de Paris ??? par Vincent 75 (membre) (195.101.130.xxx) le 27/08/07 à 18:02:44
Inscrit mais de grosses difficultés pour courir plus de deux fois par semaines en ce moment. Alors un objectif ... Peut-être faire le lièvre/accompagnateur serait le plus raisonnable.
kikifait les 20km de Paris ??? par Prodigy75 (invité) (212.99.8.xxx) le 28/08/07 à 13:41:25
01h30-01h35
avec 2 entrainements / semaine max cause art martiaux 2 fois / semaine (mardi et jeudi) reste plus qu'à caser 2 séances de CAP peut être le lundi et samedi...
kikifait les 20km de Paris ??? par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 28/08/07 à 14:00:12
Je me rajoute.
Je cours avec Brinouille si elle est toujours d'attaque.
Sedef
kikifait les 20km de Paris ??? par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 28/08/07 à 16:37:59
SEDEF : Bonjour à toi !!!
Alors après avoir été en photo dans J I , tu seras dans Public ou dans GALA !!!! ha ha ha !! !!
A bientot !!
Parisi
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 28/08/07 à 21:29:44
Sedef j'ai encore mes 2 pieds... l'un reste un peu trainant mais ça devrait pouvoir le faire. Tu t'habilles en lièvre ? ; )
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 28/08/07 à 21:34:40
bon on va essayer de viser plutôt 1h35.... faut être ambitieux dans la vie.
kikifait les 20km de Paris ??? par yannnnnn (invité) (88.171.135.xxx) le 28/08/07 à 22:23:18
inscrit aussi!
bizzzz
yannnnnn
kikifait les 20km de Paris ??? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 28/08/07 à 22:28:40
Bonjour,
moi, j'espère simplement que mon tendon sera d'accord pour aller jusqu'au bout !!
et que même s'il sait se faire oublier (je crois encore au père Noël), j'aimerais bien faire 1h50-2h
YAPUKA . . .
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (84.96.112.xxx) le 29/08/07 à 09:38:47
Vaz y Brinouille !
1h35 ça va le faire !
Ho Hiiiisse SergeB !
Signé Raztab.
kikifait les 20km de Paris ??? par Yvanohe (invité) (86.70.116.xxx) le 24/09/07 à 22:39:14
Ben alooors, y en a plus personne pour le 20 km ??? Je viens de repêcher ce post à la force des gambettes depuis les profondeurs abyssales du forum. Je sais bien que les forumeurs fondus ont d'autres courses à fouetter, mais quand même, délaisser les 20km on aura tout vu! Ok il y a un p'tit côté sentimental : c'était ma première course, en 2005. Les genoux ayant l'air de tenir à la reprise d'un entraînement sérieux, je viserai mon amélioration annuelle de 5 minutes, soit 1h40 (allez, juste en dessous on dira).
kikifait les 20km de Paris ??? par Yvanohe (invité) (86.70.116.xxx) le 24/09/07 à 22:40:31
Donc :
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par greg2375 (invité) (212.17.132.xxx) le 24/09/07 à 22:44:08
J'y serai également. C'est un de mes "Paris 07-08" : PV 07-20km de Paris 07 - Marathon de Paris 08 - Triathlon de Paris 08.
Objectif : 1h35
kikifait les 20km de Paris ??? par korma (invité) (159.50.101.xxx) le 25/09/07 à 09:16:21
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
korma qui essait misérablement de retrouver une motivation...
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (86.217.122.xxx) le 27/09/07 à 15:22:40
Ohh hissse!
Je vois qu'on est pas mal à viser 1h30 dites donc...
Bonne fin de prépa à toutes et tous
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (195.33.70.xxx) le 27/09/07 à 17:56:21
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
kikifait les 20km de Paris ??? par F@bien (invité) (217.128.32.xxx) le 27/09/07 à 18:12:16
Philou tu peux viser 1h09 sans problème.
kikifait les 20km de Paris ??? par nicopsa (invité) (194.98.58.xxx) le 27/09/07 à 18:22:38
@F@bien
Hum pour l'instant on part sur -1h10, 1H09 il y a pas tant de marge que ça.
kikifait les 20km de Paris ??? par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 27/09/07 à 18:36:12
Ohh allez , deux 10 bornes en 34'30 çà devrait être jouable ...
@+ Enzo
kikifait les 20km de Paris ??? par F@bien (invité) (217.128.32.xxx) le 27/09/07 à 18:36:56
Peut etre 1h09'30" mais il sera sous les 1h10, sûr.
J'y étais au semi de Paris, s'il garde sa forme, il doit y être aussi.
Apparté : tu viens à Montereau ?
kikifait les 20km de Paris ??? par nicolasasm (membre) (86.218.45.xxx) le 27/09/07 à 19:09:51
J'avais mis mon nom mais il a été viré...
NicolasASM
kikifait les 20km de Paris ??? par dragibus (membre) (86.69.166.xxx) le 27/09/07 à 20:00:39
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 27/09/07 à 23:06:26
Petite question : savez vous si le numéro de dossard est lié au sas ? Ma boité a géré mon inscription j’ai donc qqs doutes… j’espère bien être en pref malgré mon dossard 24178.
Je reviendrai plus tard pour l’objectif…
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier Chaigne (invité) (81.65.104.xxx) le 27/09/07 à 23:25:57
Je ne peux pas te répondre avec certitude, mais quand je me suis inscrit, on m'a dit qu'il restait peu de places dans les dossards préférentiels, et j'ai le dossard...723 !
Je fais allusion aux moins de 1H20...
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 28/09/07 à 02:35:06
Les numéros de dossards ont un rapport avec le sas, oui.
Elite et préférentiels sont à trois chiffres, je crois.
N10, tu pourras aller au stand des réclamations le jour du retrait des dossards, avec un justificatf de temps, et demander correction, c'est courant.
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 28/09/07 à 08:51:11
Ah merde. Le problème c’est que ma boite organisme un petit « évènement » autour et je pense avoir le dossard que qqs minutes avant le départ !
Dire que c’est mon objectif du 2eme semestre !
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 28/09/07 à 08:55:26
Salut N10 ,
apparrement tout s'passe bien pour toi côté entrainement
bonne suite de prépa 20kms à toi
alors as tu fait ton premier tri ?
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 28/09/07 à 09:41:25
N10, ton dossard est "standard", les préférentiels 1 commencent vers 300 et quelque me semble t-il (j'ai le n° 403).
Tu peux essayer de le faire changer mais ils n'ont pas l'air très arrangeants, envoie un mail à contact@20kmparis.com plutôt que d'attendre le moment du retrait des dossards.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par nicopsa (invité) (194.98.58.xxx) le 28/09/07 à 09:50:13
@N10
Comme fred essaie dejà de changer ton dossard dès maintenant. Sinon faut que tu te pointes avec un justif le jour de la course et que tu négocie. Normalement ça passe.
kikifait les 20km de Paris ??? par Ginette (invité) (62.39.137.xxx) le 28/09/07 à 09:51:53
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
1h57 parce que je dois améliorer mon precédent "record" :)
Pilou ... on doit pouvoir se motiver et s'arracher à l'arrivée ensemble non ?!? :))
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (81.80.47.xxx) le 28/09/07 à 09:57:35
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
SteFun : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 28/09/07 à 10:08:20
C'est bien LOLO ! je pense même que tu feras mieux !
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 28/09/07 à 12:06:16
Nico, je connais quelqu'un inscrit par web qui n'a pas fait attention à la possibilité de dossard préférentiel 2, demande faite le lendemain, réponse de l'organisation : trop tard il fallait joindre les justifs à l'inscription.
J'espère que N10 aura plus de chance…
N10, si ça ne va pas envoie moi un mail à fpoirier@hotmail.com
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 28/09/07 à 12:59:05
Merci Fred.
Je me suis renseigné auprès de ma boite, et la demande de changement de SAS a été faite. Pour le challenge entreprise il est préférable que je parte en pref1…
Je garde ton email si jamais
A+
N10
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 28/09/07 à 13:56:39
D'accord N10.
Il n'y a personne vers 1h14 ?
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 28/09/07 à 21:26:41
J’ai maintenant le dossard 1843 ! Je suppose que le pref2 commence a 2000.
Désolé Fred, j’espère être en dessous des 1h14
kikifait les 20km de Paris ??? par nicopsa (invité) (82.233.144.xxx) le 29/09/07 à 09:36:33
@N10
Tu peux pas avoir un pref1????
Bon tente toujours le jour J, sinon l'objectif est encore à déterminer ;-))
kikifait les 20km de Paris ??? par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 29/09/07 à 10:26:33
et moi pour environ 1h20
kikifait les 20km de Paris ??? par chrislas77 (invité) (83.200.120.xxx) le 29/09/07 à 10:57:14
moi je table sur 1h39 !
kikifait les 20km de Paris ??? par jc (invité) (84.101.208.xxx) le 29/09/07 à 11:02:48
je crois que les preferentiels commence a partir des 400
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (86.212.60.xxx) le 29/09/07 à 12:17:45
Nico, Enzo et Baltha m'ont un peu raconté ton marathon, distance à la c… quand même ! Récupère bien, un autre à l'automne prochain ? Si tu veux 2h48 à Paris 2008 je viens de m'y inscrire…
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par stef (invité) (194.2.193.xxx) le 29/09/07 à 18:13:37
mon record est a 1h12, mais bon, j'étais jeune...j'espère me rapprocher le plus possible des 1h20, pour pouvoir envisager un bon marathon au printemps prochain...
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 29/09/07 à 21:08:21
@Nicopsa
Je suppose qu’avec le 1843 je suis en pref1. Si qq’un a dossard pref2 avec un numero en dessous, merci de me prevenir sur ce poste.
Oui l’objectif reste a fixer, mais je me doute que ca sera en dessous de 1h14.
kikifait les 20km de Paris ??? par Doumé (invité) (82.123.200.xxx) le 29/09/07 à 21:11:49
N10: Je suis en préf2 et j'ai le 1100...
A priori impossible de changer de catégorie (quelqun que je connais a déjà essayé) mais bon, avec beaucoup de chances ou de très bonnes relations!!...
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 29/09/07 à 21:37:14
Merci Doumé.
Je vais faire rectifier le tir. Je suis déjà passé du 24178 au 1843 ! Vu que j’ai fourni un justificatif de moins de 1H20 (1h59 ’56 !), c’est de leur faute… je croise les doigts
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 29/09/07 à 21:42:05
Tu veux pas faire un petit effort pour 1h14 dis ?
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 29/09/07 à 21:46:41
c'est Nico qui fixe les objectifs...
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 29/09/07 à 21:56:34
Nico, 1h14 c'est bien hein ?
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par magali-la-truie (invité) (80.170.173.xxx) le 29/09/07 à 22:02:35
va te faire enculer
kikifait les 20km de Paris ??? par nicopsa (membre) (82.224.33.xxx) le 30/09/07 à 00:05:17
@Fred
Hum ça me tente MDP 2008 histoire de ne pas avoir de déplacement ce coup-ci.
Sinon 1h14 c'est une belle perf en effet, pour N10 on fixera le plan de course bientôt mais ça sera pas très loin.
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 30/09/07 à 06:53:26
Nico,pour Paris 2008 surveille les inscriptions sur le site ça va vite en général.
Pour préf. <3h c'est par courrier, ton temps semi ou 20km est accepté.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 01/10/07 à 14:33:55
Je revois mon objectif à la baisse à la suite du PV. Vu que j'ai fait 1h24'52, ça sera déjà extra si j'arrive à faire moins d'1h40 aux 20km de Paris.
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 20:23:48
Salut STEFUN !
j'ai bien lu ton CR , je n'interviens plus sur les blogs , mais je te félicite ici car tu avais fais une grosse coupure et la reprise n'avait pas été si évidente
en tous cas tu as l'air d'y avoir pris beaucoup de plaisir, c'est ce qui compte , on remet ça pour 2008 !
pour autant ce n'est pas obligatoirement mauvais signe pour les 20kms , car el parcours est plat , donc pas de conséquences de côtes (c'est pas négligeable les montées et les descentes )
tu as encore deux semaines pour paufiner ton état de forme !
avec ton logiciel , saurais tu recalculer un objectif pour moi sur les 20kms , peut être que c'est 1h24' mais je voudrais un objectif qui soit un challenge pour vraiment me motiver et me forcer à être au taquet quitte à souffrir
tu t'es bien inscrit pour le semi de boulogne ? car les inscriptions seront peut être closes avant le 18/11
kikifait les 20km de Paris ??? par Jean-Louis (membre) (86.203.173.xxx) le 01/10/07 à 21:05:52
qui a gagné en V3 l' an dernier?
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_jems (membre) (81.249.141.xxx) le 01/10/07 à 21:25:10
Vous pouvez me rajouter à la liste siou plait ??
objectif : ?? ; J'ai fait 1h42 l'année dernière et 1h11 sur PV ce WE --> allez, on va mettre 1h 35 mn
kikifait les 20km de Paris ??? par Kuanza (invité) (83.198.174.xxx) le 01/10/07 à 21:39:42
Vous pouvez retirer mon nom de la liste, je ne serais pas de la partie suite à ma blessure d'hier à P.V.
Merci et bonne prépa à tous
Kuanza
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 21:44:07
@Riton et kuanza : faut faire un copié collé , c'est pas compliqué quand même ...
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_James : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 01/10/07 à 21:48:26
@Romain: salut! après ta perf au PV, tu devrais viser mieux aux 20k de Paris, non?
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 21:52:19
@LOLO : j'ai demandé à STEFUN de me recalculer un objectif
et toi tu vises combien ?
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 21:53:13
pardon , j'avais pas vu ;o)
tu es plus rapide que moi , donc si tu restes en 1h23 , je resterai derrière en 1h23
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 21:53:48
décidément je suis out ce soir :)
en 1h24 je disais donc
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 01/10/07 à 21:54:29
moi je me base sur mon semi à Lille en 1h28mn07s, et j'enlève 5mn!
lolo
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (82.123.187.xxx) le 01/10/07 à 21:54:49
@R: oui je me suis inscrit au semi de Boulogne. Ca reste depuis le début mon objectif numéro 1 de l'année. Je suis super motivé pour battre mon temps de l'année dernière. J'avais aussi fait 1h39. Mon objectif cette fois ça serait de faire moins d'1h35. Ca va me demander de beaucoup progresser d'ici là mais avec du travail (et sans blessure ça devrait l'faire). Encore félicitations pour tes formidables progrès. Tu m'épates de course en course. C'est très motivant de te sentir aussi prêt à en découdre avec le chrono. Ca me donne envie de progresser aussi.
Pour tes 20km de Paris, je suis quasi sur que tu peux faire moins d'1h24. J'aurais tendance à te conseiller de partir sur ces bases là, faire 42' pour le premier 10km et ensuite si tu te sens bien essayer le negative split.
En ce qui me concerne, je vais partir sur les bases de 5'00 au km durant les 10 premiers et voir si je peux accélérer. Il faut absolument que je me force à pas partir trop vite parce que je suis pas encore revenu à mon niveau de l'année dernière.
kikifait les 20km de Paris ??? par SteFun (invité) (82.123.187.xxx) le 01/10/07 à 21:55:43
@R, C'était moi au dessus.
SteFun
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 22:04:01
Stefun ,
moi aussi c'est le semi de boulogne avant tout que je privilégie , d'ailleurs tout mon entrainement est en fonction de cet objectif ,
tu t'entraines régulièrement la semaine ? je pense que tu as le plan de ton club ... sois régulier et normalement tu devrais être sous les 1h39 y a pas d'raison , plus d'un mois et demi c'est suffisant pour progresser , faut juste ne pas se blesser quand même ! donc gaffe !
bon je verrais pour l'objectif , dans tous les cas ce n'est qu'un stimulus , le principal c'est d'arriver le jour J en forme et motivé ;o) pour cela j'espère qu'il y aura du soleil , ça aide !
bonne suite d'entrainement !
@LOLO : ça parait logique , ma meilleure perf sur semi est 1h34 tps officiel à rambouillet en mars , donc 1h24 est pour moi déjà un objectif relevé , je suis encore loin de passer la barre des 40' sur 10 , toi tu y es tout tout prêt (près) donc je resterai derrière toi , mais on pourrait prendre le départ ensemble si tu aimes attendre , car je compte me placer sur le coup de 9h20 après un rapide éveil du corps (footing , accélérations et étirements)
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_jems (membre) (81.249.141.xxx) le 01/10/07 à 22:28:03
@Roamin : Je sais bien que le copié collé c'est facile et pratique mais c'est plus correct de demander pour intégrer un groupe plutôt que de s'incruster (la dernière fois que je me suis mis sur une liste on m'a répondu : t'es qui toi ???).
Philou : 1h11
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.226.15.xxx) le 01/10/07 à 22:32:17
Ok RITON , mais bon ici c'est pas un club , c'est un forum ...
tout le monde est libre
plus on est de fou et plus on rit ;)
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_jems (membre) (81.249.141.xxx) le 01/10/07 à 22:34:38
çà c'est de l'état d'esprit comme je l'aime.
C'est pour çà que je me suis mis au CAP.
Allez bonne soirée à tous !
kikifait les 20km de Paris ??? par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 02/10/07 à 09:29:21
MAJ (avec un peu de prise de risque) :
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (194.153.110.xxx) le 02/10/07 à 09:34:25
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par broquille (membre) (194.57.120.xxx) le 02/10/07 à 10:12:06
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par fafoot (invité) (82.253.133.xxx) le 02/10/07 à 10:19:56
fafoot 1h40
kikifait les 20km de Paris ??? par Maxtok (invité) (82.226.13.xxx) le 02/10/07 à 10:20:49
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
Maxtok :1h35 - 1h40
kikifait les 20km de Paris ??? par Martine (invité) (82.124.44.xxx) le 02/10/07 à 11:32:48
Présente pour ...1H43, en prépa du marathon de la Rochelle
Martine
kikifait les 20km de Paris ??? par xakut (invité) (193.242.5.xxx) le 02/10/07 à 11:55:52
@Fred:
je me retrouve dans cette situation: comme tu disais le Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 28/09/07 à 12:06:16
"Nico, je connais quelqu'un inscrit par web qui n'a pas fait attention à la possibilité de dossard préférentiel 2, demande faite le lendemain, réponse de l'organisation : trop tard il fallait joindre les justifs à l'inscription.
J'espère que N10 aura plus de chance…
N10, si ça ne va pas envoie moi un mail à fpoirier@hotmail.com
Fred" ma boite m'a inscrit et elle a pas donné mon justifiactif, et on me dit que maintenant c'est trop tard... Est ce que vous avez une idée? Je tente au retrait des dossards?
Merci pour votre aide
Xakut
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 02/10/07 à 13:14:07
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
Maxtok :1h35 - 1h40
kikifait les 20km de Paris ??? par Krylin (membre) (62.23.155.xxx) le 02/10/07 à 13:20:32
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par Toutoune13 (invité) (90.28.112.xxx) le 02/10/07 à 13:46:46
Salut à tous,
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par BRUNO (invité) (83.206.77.xxx) le 02/10/07 à 13:48:33
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h40 sans MarieL mon coach préféré pas sure...
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par mickaelcool (invité) (195.93.102.xxx) le 06/10/07 à 23:31:18
up
kikifait les 20km de Paris ??? par barbie (invité) (88.139.203.xxx) le 06/10/07 à 23:33:45
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par Malague (membre) (86.195.129.xxx) le 07/10/07 à 10:53:01
Et n'oubliez pas, après, le temps effectué, le N° de dossard pour voir les belles photos. Comme ça, si on se rencontre sur une course, on se connait déjà.
Bon courage à tous et gaffe à la montée initiale et à tous ceux qui vous coupent la route en montant sur les trottoirs; Y-a des fous, je les ai testés.
kikifait les 20km de Paris ??? par Mickaelcool (invité) (195.93.102.xxx) le 07/10/07 à 11:36:35
Avec le dossard pour point de repère avant la course
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par Toutoune13 (invité) (90.10.136.xxx) le 07/10/07 à 16:50:03
Avec le dossard pour point de repère avant la course
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
kikifait les 20km de Paris ??? par PHIL (invité) (90.2.233.xxx) le 08/10/07 à 00:15:30
Avec le dossard pour point de repère avant la course
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
PHIL : 1h45 si mon rhume me laisse tranquille !
kikifait les 20km de Paris ??? par bobi (membre) (82.121.69.xxx) le 08/10/07 à 02:52:45
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
PHIL : 1h45 si mon rhume me laisse tranquille !
Bobi : j'espere que mon mollet me permettra de courir
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (83.114.86.xxx) le 08/10/07 à 06:19:15
salut bobi!!!
tout le monde court à dallas et @ paris!!! :))
peut être nous verrons nous dimanche?
+++
kikifait les 20km de Paris ??? par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 08/10/07 à 10:46:35
j'avais un objectif d'1h30 mais n'ayant pas couru pendant 4 semaines du 15/09 à hier où j'ai repris par 1h00 en endurance sur 11km...
nouvel objectif : finir en moins d'1h45 cela sera déjà bien...je fais faire 1 ou 2 autre séances cette semaine genre 30mn avec 10 séries de 30-30...
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 08/10/07 à 10:49:00
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Prodigy : 1h45 (manque d'entrainement)
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
PHIL : 1h45 si mon rhume me laisse tranquille !
Bobi : j'espere que mon mollet me permettra de courir
kikifait les 20km de Paris ??? par Fanfan (membre) (81.80.35.xxx) le 08/10/07 à 14:54:36
J-6 : objectif 1h21 pour moi.
Le Philou : 1h10
Angelo : 1h12
Marsrun : 1h12 à 14...
Bruno : 1h13
MarieL : 1h19 (perf) ou 1h30 (lièvre)
Jerome : 1h20
Fanfan : 1h21
Lolo : 1h23
Romain : 1h24
Narbé : 1h25
Ricoulélé : 1h25
Pierre92 : 1h27
Doumé : 1h28
Michel : 1h29
Julos : 1h30
Ulysse : 1h30
Dan60 : 1h30
Olivier92 : 1h30
Kuanza : 1h30 - 1h35 FORFAIT cause Blessure à PV
Riton_Jems : 1h35
Jonat : 1h35
Bashiboozook : 1h35
La malice : 1h35
Toutoune13 : 1h35
Brinouille : 1h35 - 1h40
Broquille : 1h35 - 1h40 si le vent me pousse
Maxtok :1h35 - 1h40
Krylin : 1h38
SteFun : <1h40
Yvanohe : <1h40
Prodigy : 1h45 (manque d'entrainement)
Barbie : 1h45 ordre de mon coach pour prépa NY donc Martine on y retourne!!!
Martine : 1h43 (en prépa du marathon de la Rochelle)
Botz : 1h45 si dieu le veut lol
Mickaelcool : dossard 4550 : 1h45 si les jambes suivent
Sonia75 : 1h45 (meme pas juste en reve)
korma : 1h55 (c'est la reprise...)
Ginette : 1h57
Pilou : 2h00 (Non, on ne rigole pas...)
béa : 2h30 (première course)
Dragibus: Finir peu importe le temps
PHIL : 1h45 si mon rhume me laisse tranquille !
Bobi : j'espere que mon mollet me permettra de courir
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 08/10/07 à 15:26:11
La puce est -elle donnée ?
j'ai vu qu'ils en faisaient une différente d'année en année ...
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (212.234.218.xxx) le 08/10/07 à 17:44:52
@ fanfan : t'es dans un sas préférentiel?
ça fait quoi ça, du 4' au kilo?
kikifait les 20km de Paris ??? par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 08/10/07 à 17:50:27
@R
Vous disposerez d'une puce électronique pour les besoins du chronométrage.
Comme les deux années précédentes, au lieu de la restituer à l'arrivée, vous la conserverez comme souvenir !
Cette puce, qui a la particularité d'être blanche, est à usage unique et ne peut être utilisée de ce fait pour d'autres courses (car devenant par la suite inopérante).
kikifait les 20km de Paris ??? par Nardo (invité) (84.14.112.xxx) le 08/10/07 à 17:53:55
yep, j'ai fait 1h34 l'an passé et espère faire moins cette année.
Petite question: l'an dernier, je m'éatis placé dans le sas vers 9h15 et j'ai passé une grande partie de la course à dépasser (certains passages sont étroits et ca bouche).
A votre avis, à quelle heure faut-il arriver pour éviter ce genre de souci ?
merci
kikifait les 20km de Paris ??? par nardo (membre) (84.14.112.xxx) le 08/10/07 à 17:59:49
Yep, je suis de la partie. J'ai réalisé 1h34 l'an passé et espère faire mieux cette année.
Petite question: l'an dernier j'ai passé pas mal de temps à doubler et j'étais pourtant arrivé assez tot (9h15). A votre avis, à quelle heure faut-il se placer dans le sas pour éviter ce genre de désagrément.
Merci
kikifait les 20km de Paris ??? par nardo (membre) (84.14.112.xxx) le 08/10/07 à 18:02:19
désolé pour le doublon...mieux vaut 2 fois qu'une
kikifait les 20km de Paris ??? par Fanfan (membre) (82.224.239.xxx) le 08/10/07 à 21:27:20
@Ricoulélé 1h21 çà fait précisément du 4'03" au km.
J'ai un dossard Pref1 normalement, c'est cool ...
kikifait les 20km de Paris ??? par nicolasasm (membre) (83.112.163.xxx) le 09/10/07 à 22:18:49
@Brinouille et Sedef :
Je cours en 1h35-40mn dimanche ( footing - sortie longue ).
Puis-je me joindre à vous ? :-)
NicolasASM
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_jems (membre) (81.48.100.xxx) le 09/10/07 à 23:18:38
Petit récapitulatif.
44 membres pour l'instant (contre 48 pour PV)
Va bientôt nous falloir un sas rien que pour nous.
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|.....|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
Romain........|...1h24..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Narbé.........|...1h25..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
SteFun........|...1h40..|.....|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Sonia75.......|...1h45..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Krylin........|...1h38..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Sonia 75 (invité) (81.65.245.xxx) le 09/10/07 à 23:31:24
Juste modifié mon temps, plus realiste...
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|.....|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
Romain........|...1h24..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Narbé.........|...1h25..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
SteFun........|...1h40..|.....|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Dragibus......|..finir..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Krylin........|...1h38..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 10/10/07 à 08:48:56
J'ai remis dans l'ordre d'arrivée
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|.....|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Dragibus......|..finir..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Krylin........|...1h38..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Naturel (invité) (194.3.231.xxx) le 10/10/07 à 09:43:48
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|.....|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par BRUNO (invité) (83.206.77.xxx) le 10/10/07 à 09:44:04
J'ai remis dans l'ordre d'arrivée
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Dragibus......|..finir..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Krylin........|...1h38..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Naturel (invité) (194.3.231.xxx) le 10/10/07 à 09:58:14
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.....|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 10/10/07 à 10:26:31
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Occitan1963 (membre) (47.237.0.xxx) le 10/10/07 à 13:47:04
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..|.....|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (129.102.254.xxx) le 10/10/07 à 13:54:48
....Membre....|.Objectif|Dossard|
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Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 10/10/07 à 14:53:46
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
kikifait les 20km de Paris ??? par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 10/10/07 à 15:15:14
aaah il est enfin dans la liste Mister N10 .
Ca va mal en ce moment pour Paul (psg) !
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (83.114.86.xxx) le 10/10/07 à 19:00:46
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|1129|
Ricoulélé.....|...1h25..|.....|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (83.114.86.xxx) le 10/10/07 à 19:01:51
Désolé Narbe........
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
kikifait les 20km de Paris ??? par CrapaL (membre) (84.99.242.xxx) le 10/10/07 à 19:58:04
Et moi et moi ! ;-) je me suis rajouté !
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|.....|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par barbie (invité) (84.6.92.xxx) le 10/10/07 à 22:28:47
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.....|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 11:16:21
....Membre....|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Brinouille....|.1h35/40.|.....|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 11:29:47
petite question, voilà ce que j'ai lu sur le site officiel:
"Le jour du retrait de votre dossard, afin de mieux répondre à vos attentes et éviter tout contentieux,
veuillez avoir en votre possession une copie de votre justificatif même si ce dernier a été transmis par courrier
quelques jours avant la course."
Je ne sais pas vous, mais je n'ai pas reçu de justificatif jusqu'à présent et les retraits sont ouverts dès demain...Suis-je le seul dans ce cas-là?
Merci de lever mon inquiètude.
Olivier.
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 11:34:16
Non je n'ai rien reçu non plus , mais j'ai reçu un mail , m'informant d'apporter simpelment ma carte d'identité
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 11/10/07 à 11:37:30
Mais non, le justificatif c'est ton certif médicale. Ils disent que tu dois l'apporter (au cas ou) même si tu leur as déjà transmis. C'est dans ce sens qu'il faut le prendre. Eux n'envoient rien à personne.
kikifait les 20km de Paris ??? par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 11/10/07 à 11:37:42
@r : si tu réalises ton objectif de 1h24, ce sera dans la poche les moins de 40 au 10....
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 11:41:40
Bello : sur le paris versailles , j'ai couru à 14.20km/h
ramené à 21.1kms (semi) cela me fait 1h29' , donc on arrive bien à 1h24' sur 20kms , à peu près , c'est jouable , mais pas si facile que ça quand même mine de rien
on verra
kikifait les 20km de Paris ??? par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 11/10/07 à 11:43:52
@r : le seul truc qui pourra t'en empecher , ce sera l'accumulation de course donc fatigue , sinon je vois pas ce qui pourrait ne pas t y amener à cet objectif ... LA GNAC !
kikifait les 20km de Paris ??? par Brinouille (membre) (83.202.74.xxx) le 11/10/07 à 11:45:39
Vous pouvez m'enlever de la liste, je ne le ferais vu que j'en suis à des footings de 30 mn post blessure.
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 11:48:08
.participants.|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|.....|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 11:49:01
@Bello : oui tu as raison , la fatigue , je la ressens un peu d'ailleurs mais bon j'ai deux jours pour être ready
kikifait les 20km de Paris ??? par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 11/10/07 à 11:50:32
@r : quand la fatigue est la , dur dur de la faire partir , repose "vraiment" bien pendant ces deux jours et bonne chance, moi je les ferai l'année prochaine les 20 de paris normalement
kikifait les 20km de Paris ??? par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 11/10/07 à 11:51:03
Ah non Brinouille, tu restes !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 11:52:05
On te remet brinouille ??
vas y sans objetcif juste une belle promenade tranquilou , non ?
kikifait les 20km de Paris ??? par pascal77 (membre) (86.72.60.xxx) le 11/10/07 à 11:54:48
je te souhaite un rapide retour en forme la miss Brinouille mais si tu as repris les footings c'est bon signe
;o))
a+
kikifait les 20km de Paris ??? par franklin (invité) (194.51.20.xxx) le 11/10/07 à 12:00:41
Je ! dossard 23040 et objectif (ambitieux) de 1h34'59''
A dimanche au pied de la Tour Eiffel
kikifait les 20km de Paris ??? par Barbie (invité) (84.6.92.xxx) le 11/10/07 à 12:02:49
A quelle heure en bas de la tour eiffel ?
Barbie
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 12:08:04
@stefun: Ah oui je comprends mieux là en effet. LA tournure de la phrase était ambigue... ;)
kikifait les 20km de Paris ??? par nick75 (invité) (213.41.245.xxx) le 11/10/07 à 12:23:21
1h45 de prévu pour moi pour cette course...
kikifait les 20km de Paris ??? par Yvanhoe (invité) (86.70.116.xxx) le 11/10/07 à 22:54:04
.participants.|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par nicolasasm (membre) (86.218.110.xxx) le 11/10/07 à 22:57:19
.participants.|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
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kikifait les 20km de Paris ??? par yogui41 (membre) (82.120.9.xxx) le 11/10/07 à 23:05:58
.participants.|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.124.99.xxx) le 12/10/07 à 10:38:40
Euh une ch'tite question,
Y-a-t'il un point de rendez vous de fixé afin de pouvoir rencontrer certains du forum ou bien non?
par ailleurs, vers quelle heure pensez vous qu'il faille se pointer pour un objectif en 1h30.
Merci pour vos réponses.
Olivier.
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 12/10/07 à 15:16:15
Salut !
y en a qui prennent des gels ou autres pour s'alimenter sur le 20kms ?
j'hésite à prendre quelque chose
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.124.99.xxx) le 12/10/07 à 15:25:10
Bon je suis allé pendant ma pause de midi récupérer mon dossard.
Bonne surprise, plein de petits cadeaux à l'intérieur. Bouteille de récup réhydratation ST-Yorre, Barre energy ISOSTAR (chouette c'est celle que j'utilise d'habitude), un eptit porte-clef en fome de maillot de rugby bien sympa aussi, le t-shirt est assez bien réussi aussi je trouve contrairement a celui du semi de paris 2007...coloré, soft devant et chargé derrière ;)
J'ai récupéré aussi un flyer sur les foulées de vincennes 2008 et j'ai remarqué qu'il y avait des améliorations: classement par sms et la possibilité de faire un 5km couple. Je l'avais déjà fait l'année dernière en 10k indiv, mais là je le ferai peute être avec ma copine ce 5k...
Ils demandent de fournir un justif pour les -50min sur le 10 aussi, peut etre des sas qui sait... ca eviterait le bordel au départ comme l'année dernière.
Enfin pour recentrer le sujet, les 20k de Paris commencent bien je trouve avec plein de petits cadeaux bien sympa. En plus je n'ai même pas attendu au retrait.
Allez, bonne fin de journée et à dimanche si j'en croise certains.
Olivier.
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_Jems (membre) (83.145.73.xxx) le 12/10/07 à 16:40:41
Dommage pour ceux qui ne se sont pas renseignés mais il y a bien 2 SAS préf pour cette édition. Voici la réponse de l'organisateur des 20 KM de Paris :
_________________________
Bonjour Riton_Jems,
Les temps demandés pour chaque catégorie de préférentiels 1 et 2 sont précisés sur le bulletin d'inscription.
Préf. 1 hommes -1h21 femmes -1h31
Préf. 2 hommes -1h30 femmes -1h40
Sportivement
EP
_________________________
kikifait les 20km de Paris ??? par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 12/10/07 à 17:11:16
Bon courage à tous pour ce dimanche.
kikifait les 20km de Paris ??? par laurnet (invité) (90.18.164.xxx) le 12/10/07 à 18:16:54
merci olivier92 j'ai hate de récupérer mon tee shirt pour le mettre au boulot dès lundi. Tout le monde dit que je ne finirais pas . Bah zut alors. J'espere faire entre 1 h 45 et 2 hoo je pense que c'est possible. Je vais suivre un ballon. A quelle heure faut-il etre sur place pour pas trop galérer à récuper le dossard?
kikifait les 20km de Paris ??? par Oliver (invité) (83.114.95.xxx) le 12/10/07 à 20:59:56
.participants.|.Objectif|Dossard|
________________________|___________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Bashiboozook (membre) (82.230.48.xxx) le 13/10/07 à 10:36:45
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
kikifait les 20km de Paris ??? par sedef (membre) (83.202.152.xxx) le 13/10/07 à 11:01:15
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|.....|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
kikifait les 20km de Paris ??? par Pierre92 (invité) (83.179.21.xxx) le 13/10/07 à 12:13:18
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Martine.......|...1h43..|.....|
Botz..........|...1h45..|.....|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
kikifait les 20km de Paris ??? par RicardoAlamas (invité) (87.91.121.xxx) le 13/10/07 à 12:29:22
Allez les Zoranges et aux autres capistes!!!
Je ne serai pas là pour vous encourager cause sortie longue en endurance douce (fréquences basses , hein MarieL) demain matin mais le coeur y est.
Je pense que l'on va avoir droit à de belles performances pour le Kloub :=))
A Plume
kikifait les 20km de Paris ??? par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 13/10/07 à 12:36:26
Bonne perf à tous demain matin. la météo devrait être de la partie :o)
Un temps à Pique-nique !
kikifait les 20km de Paris ??? par Soffian78 (invité) (81.249.21.xxx) le 13/10/07 à 12:54:26
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 13/10/07 à 13:28:56
Si quelqu'un ne veut aps de l'invitation à france galop dans le sac , ça m'intéresserait
meric bien
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 13/10/07 à 13:40:56
zut j'l'ai balancée!
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 13/10/07 à 13:52:22
Rhhh !
salut lolo ;)
tu as fait la cure de sommeil ?
bon courage pour demain !
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 13/10/07 à 14:08:20
Au fait , DOMINIQUE DE VILLEPIN fera les 20kms de paris ! en VH2 mais le certif est en attente ;)
kikifait les 20km de Paris ??? par greg2375 (invité) (86.72.157.xxx) le 13/10/07 à 14:12:38
Mise à jour avec mon dossard : Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|..1h40...|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (83.202.75.xxx) le 13/10/07 à 14:13:23
En 2004 il avait couru avec son fils (catégorie junior) en 1h42'.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 13/10/07 à 14:14:51
Il avait fait 1h42' c'est ça ? ou bien c'était son fils ?
c'est pas mal quand même
kikifait les 20km de Paris ??? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 13/10/07 à 14:18:52
Il n'arrive plus à remettre la main sur son certificat médical, allez hop, faisons une perquisition à son domicile, on va bien finir par le retrouver ! On l'aura ce certif, on l'aura ...
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 13/10/07 à 14:21:58
J'ai lu ici que Dominique de Villepin a été marathonien en moins de trois heures. Donc, "pas mal", oui.
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (83.202.75.xxx) le 13/10/07 à 14:44:28
Il avait couru avec son fils en 1h42.
Il avait couru, avec son fils en 1h42.
Il avait couru, avec son fils, en 1h42.
Il avait couru en 1h42 avec son fils.
Il avait couru, en 1h42 avec son fils.
Il avait couru, en 1h42, avec son fils.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 13/10/07 à 15:00:26
Je ne serai pas avec vous cette année, mais bon courage à tous, je suivrai vos exploits.
Romain, t'as fait des écarts de conduite alimentaire hier?
Comment te sens-tu?
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 13/10/07 à 15:10:23
Bonjour Malague ,
euh ... hier soir on a fait un tour sur les champs élysées (un peu marché mais bon tranquille) on a mangé à Quick mais j'ai pris une salade et un softy (raisonnable j'ai pas tout fini) , mais comme il était pas bon , on a été manger de vrais sundaes au mac do après , et on a fini par 300grs de bonbons (sans faire exprès , y avait un Glup's (magasin pleins de becs de vant nous!) .
ce matin 30' avec poussette 3 roues , et 5 accélérations , pas de ptit déj pour équilibrer avce hier soir
je m'suis senti pas mal , encore un peu lourd niveau des jambes , mais je masse ...
ce midi , c'était purée et cote de porc à l'échine grillées au miel avec une salade verte du jardin ;) et en dessert un pain au raison , et on a craqué sur une toute petite part de chinois (brioche à la crème patissière) ,
mais ce soir , j'allège , c'est poisson et riz basmati
voilà voilà tu sais tout ;)
ce sera bon pour demain , j'essaie de viser les 1h24' , ça sera pas de toute repos c'est clair mais c'est possible , en revanche je pense qu'il est impossible que je descende sous les 1h22'
je ne prendrais rien pour me ravaitailler ,
j'hésite à prendre des morceuax de sucres aux ravitos , cause points de cotés possible
on verra bien
kikifait les 20km de Paris ??? par Bert' (invité) (88.163.233.xxx) le 13/10/07 à 15:41:46
Petite insertion perso en espérant faire mieux que mon record (1h29). Bonne chance à tous !!
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 13/10/07 à 15:42:06
Pas de sucre, malheureux, pas de sucre!!!
Je vois, je vois, accroc aux friandises le gars Romain. Attention au diabète et au cholestérol.
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (86.205.12.xxx) le 13/10/07 à 17:05:40
Dominique de Villepin est un très bon coureur à pied. Ces derniers temps je l'ai croisé presqu'à chaque fois que j'allais m'entrainais le matin. Et souvent il court à bonne allure ! Ca m'est même arrivé de le croiser durant mon jogging alors qu'il pleuvait, c'est donc un vrai runner ;-)
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 13/10/07 à 17:16:50
Bon ben finalement je ne serait même pas photographe....j'ai été enrôlée pour le contrôle anti dopage..ils ont besoin de bénévoles : )
kikifait les 20km de Paris ??? par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 13/10/07 à 17:28:12
C'est sympa Brinouille, tu pourras faire celui de MarieL.
Je me rappele du controleur qui était venu chercher MarieL au café du coin après le semi de Paris.
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (86.72.128.xxx) le 13/10/07 à 17:28:27
bon courage, le poste anti dopage n'est pas tres drole!!! et gare aux ruses des athlètes!!!!
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (82.121.83.xxx) le 13/10/07 à 17:29:25
hello
ya un rdv ou quoi??
si oui quelle heure, pilier nord, est ouest sud????
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 13/10/07 à 18:02:17
Arrête Jérôme si je fais le contrôle de MarieL en tant qu'Autruche on va m'accuser de non impartialité, de complicité et autres douceurs ; )
Bon on verra bien si c'est pas marrant....surtout que je suis pas de nature très sévère : /
kikifait les 20km de Paris ??? par MarieL (invité) (81.66.179.xxx) le 13/10/07 à 19:11:22
Quand j'avais été contrôlée sur le semi de Paris, la fille qui m'accompagnait a dû attendre bien 2h...pas envie de faire pipi du tout après un semi moi...il m'a fallu ingurgiter au moins 2 litres d'eau avant d'arriver à quelque chose !
Et effectivement, elle m'avait suivie partout jusqu'à obtenir ses précieuses fioles !
Merci Brinouille en tout cas d'assurer ce rôle au pied levé, Pepito aussi assurera la même tâche demain...
MarieL
kikifait les 20km de Paris ??? par rafale_marine (invité) (80.236.109.xxx) le 13/10/07 à 19:23:01
Je confirme on était arrivés en meme temps mais on se connaissait pas, elle est venue sitot la ligne franchie.. Par contre je savais pas qu'elle avait attendue 2h!
kikifait les 20km de Paris ??? par MarieL (invité) (81.66.179.xxx) le 13/10/07 à 19:29:47
Oui elle m'a chopé le bras en direct sur la ligne je me demandais ce qu'elle me voulait ! J'ai cru que c'était une blague !
En fait ils avaient décidé de contrôler la 10e fille et bingo c'était moi !
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 13/10/07 à 19:44:01
R.V. 9h pilier sud, je pense, comme les autres années.
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (82.121.83.xxx) le 13/10/07 à 19:45:14
Thanks baltha!
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 13/10/07 à 20:04:36
Pilier central ?
Brinouille, une petite mousse et ça y est.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 13/10/07 à 21:57:32
Depuis 2005 la pu-puce n'est pas reprise à l'arrivée, ça évitera les soucis de 2004 pour les coureurs vers 1h30/35 qui n'arrivaient pas à passer la ligne.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/10/07 à 01:10:36
bonne course a tous!!!! eclatez vous bien!!!
totø
kikifait les 20km de Paris ??? par bobi (membre) (83.114.168.xxx) le 14/10/07 à 01:34:36
pas de participation pour cause de petite contracture au mollet pour moi, je vais filer mon dossard.
Par contre je serai surement avec un appareil photo sur sur le parcours.
Bonne course a tous !
kikifait les 20km de Paris ??? par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 14/10/07 à 06:45:34
Allez, debout là dedans ...
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 14/10/07 à 06:52:56
Enzo tu seras sur le parcours ?
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par ricoulélé (membre) (82.121.83.xxx) le 14/10/07 à 06:53:05
déjà debout enzo???
perso j'ai la gueule de bois après le match d'hier.
et puis y fait froid non?
kikifait les 20km de Paris ??? par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 14/10/07 à 07:01:26
Yes ƒred, en VTC avec Baltha ... nous élaborerons notre stratégie de déplacement une fois sur base ...
A tout de suite ..
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 14/10/07 à 07:11:01
Ricoulélé, il fait 9°C et il y a un peu de brume.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par Doumé (invité) (82.123.250.xxx) le 14/10/07 à 07:20:43
Merci pour le point météo!
Au boulot!
kikifait les 20km de Paris ??? par krylin (membre) (89.3.185.xxx) le 14/10/07 à 07:23:31
Allez, on se bouge un peu
Bonne course à tous !
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 14/10/07 à 08:28:26
La stratégie est simple, il faut y aller maintenant.
Bonne course à tous !
kikifait les 20km de Paris ??? par pascal77 (invité) (86.72.60.xxx) le 14/10/07 à 08:34:04
bonne course à tous
kikifait les 20km de Paris ??? par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 14/10/07 à 08:48:15
Bonne course à tous. Le temps est idéal pour une perf'. Pour moi ce sera un sortie longue en préparation du Marathon de Lausanne, la semaine prochaine. jidé
kikifait les 20km de Paris ??? par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 14/10/07 à 13:31:39
Prems de retour ?
Fin de course difficile, à partir du 14e km j'ai ralenti en manque de rythme et avec un mal de dos trop présent.
1h20 à l'arivée (38'30" au 10 km), j'en ai perdu du temps sur les 3 ou 4 derniers kilomètres.
Pas grave ça m'a fait un sortie à mon allure marathon prévue dans 6 mois.
Enzo et Baltha on pris un paquet de photos.
Fred
kikifait les 20km de Paris ??? par Castor Junior (membre) (86.212.234.xxx) le 14/10/07 à 13:49:17
Salut,
Ravi d'avoir croisé et retrouvé tant de monde.
Pour ma part, un peu dur (aucune préparation vitesse cette année, ma dernière course sous le marathon remontant... au MdP 2006)...
Pas mécontent au final : 1h26' à ma montre contre 1h25' il y a deux ans.
J'espère que je n'ai aps trop tiré sur la machine pour le Grand Raid de la Réunion qui débute vendredi...
à+
L'Castor Junior_des_valises_à_boucler...
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.235.211.xxx) le 14/10/07 à 14:03:31
Salut à toutes et tous.
Une vraiment bonne course pour moi malgré le monde au départ, je me suis bien placé. En contre-partie, je me suis mis sur le départ 45min avant aussi...
D'après mon chrono au cardio, je passe au 10k en 45'12''8 exactement ce qui me donnait 12s de retard sur mon objectif de 1h30. je précise que j'ai du m'arreter "vidanger" sur l'allée de longchamps, l'envie étant trop forte. ma copine à même pris une photo, grrrr :)
Bref assez facile au premier 10k, je peche un peu sur le 13ème avec un début de douleur a ma cheville gauche (je partais deja avec des douleurs au calcaneum et au mollet gauche mais ils m'on laissé tranquille curieusement...)
Bref je n'arrive pas a remonter mon retard de 10s environ au 14ème et me dis qu'avec la fatigue, ce sera encore plus dur...je déprime un peu et remet un coup donc.
La fin de parcours sur les quais de Seine est vraiment dure avec les tunnels et donc les montées mais quel sensation extra lorsque tout le monde nous encourage à l'entrée de ces fameux tunnels et que cela résonne. Ouahh j'en ai encore des frissons!
je finis au taquet de chez taquet avec une sorte de crampe au mollet droit et franchis la ligne en 1h29m41s exactement toujours d'apres mon cardio.
je suis super heureux car je ne pensais vraiment pas y arriver avec un objectif assez optimiste sachant que mon dernier semi de paris était bouclé en 1h39m17s
Au passage je réalise que je fais mon 2ème 10k plus rapide que le premier (44'29 contre 45'12) vous appelez ca negative split je crois. Encore une autre perf donc, doublement heureux mais cassé à l'arrivée.
je vais surveillé ce mollet maintenant en espérant que ce ne soit aps du sérieux, un peu de mal a marcher apres mais bon plus ca va mieux c'est.
Bien belle journée donc sous un temps radieux en plus. Je le referai sans doute l'année prochaine cette course car en plus les bénévoles sont supers, ils encouragent énormément et ca fait plaisir.
Voilà, maintenant repos pour moi pendant une semaine, juste un petit footing de récup demain si mon mollet me le permet, et piscine et vélo histoire de reprendre light.
A vous les studios.
Bien sportivement,
Olivier.
kikifait les 20km de Paris ??? par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 14/10/07 à 14:25:24
Bonjour,
ma tendinite qui me suit depuis 2ans1/2 c'est un peu calmée et m'a permis de m'entrainer un peu ces derniers temps.
Je m'étais fixé comme objectif de faire 1h50
J'avais donc défini comme objectif de faire ces 20km.
Ayant perdu mon Polar il y a 2 semaines, je n'avais de repère précis pour courir.
Je suis parti aux sensations. Je me trouvais un peu rapide et j'ai essayé de lever le pied à plusieurs reprises.
Je suis passé aux 5km en 24'30".
mais je me disais que je pourais peut-être tenir les 5' au km sur la distance.
Je conserve donc mon rythme en croisant les doigts et espérant surtout ne pas me blesser.
Je passe le 10ème en 48'30"
je continue sur ce rythme que je tiens pour l'instant sans problème.
Jusqu'au 15ème, ça va plutôt pas trop mal encore
a partir du 16ème, je commence a souffrir, c'est vraiment dur !!!
les derniers km sont éprouvants, je manque de rythme.
Je termine en 1h40'09", ce qui au final me satisfait
A+
kikifait les 20km de Paris ??? par krylin (membre) (89.3.185.xxx) le 14/10/07 à 14:31:17
Yes !!!
En 2006 pour ma première grande course et mon premier 20km, j'ai fais 1h48'09
Cette année, je coupe la ligne en 1h35'50...
Superbe course et très bonne organisation
A noter la grande participation des spectateurs, çà fait plaisir...
Et le temps, conditions idéales pour courir..
Au plaisir !
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 14/10/07 à 14:49:19
Salut tout l'monde!
Chouette course, avec une météo idéale.
J'ai eu le plaisir de croiser Enzo avant la course, sur le parvis du Trocadéro encore désert, avec lever de soleil sur Tour Eiffel. Et Romain pendant la course, au 19e km, on termine dans le même wagon (sacrés progrès Romain! et avec un point de côté en plus!).
Malgré une mauvaise sensation de gestion de course (gros écarts sur les temps au km), je suis très content de finir en 1h21'36" à mon chrono, alors que je pensais faire plus de 1h23'.
C'est encourageant pour mon prochain marathon le 25/11.
Bravo à tous, les coureurs et les accompagnants, et chapeau bas pour l'organisation (les militaires n'ont pas que des défauts!).
Tchao,
lolo
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 14/10/07 à 15:37:16
comme pour le PV, avec les temps réalisés donc :
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.....|
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 14/10/07 à 15:40:27
Romain, t'es le prem's à mettre ton score. Super. Tu as de nouvelles perspectives d'ouvertes avec ça. On lâche rien. Un peu plus attention le vendredi, les bonbons, la bouffe et il n'y aura plus de points de côté. Ils t'attendent sur l'Aube.
kikifait les 20km de Paris ??? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 14/10/07 à 15:42:03
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|.....|
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Doumé (invité) (82.123.250.xxx) le 14/10/07 à 15:44:37
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par yogui41 (membre) (83.204.245.xxx) le 14/10/07 à 15:53:18
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|.....|
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 14/10/07 à 15:56:09
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par stefun (membre) (90.2.84.xxx) le 14/10/07 à 15:59:02
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (82.240.254.xxx) le 14/10/07 à 16:00:49
STEFUN : c'est génial ! ça va te donner confiance por la suite !
kikifait les 20km de Paris ??? par greg2375 (invité) (86.72.157.xxx) le 14/10/07 à 16:03:25
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par JeanDD (invité) (89.83.60.xxx) le 14/10/07 à 16:32:47
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
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Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
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Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par krylin (membre) (89.3.185.xxx) le 14/10/07 à 16:50:20
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
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Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
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Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
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Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
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Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.235.211.xxx) le 14/10/07 à 17:05:16
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|.....|
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
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Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 14/10/07 à 17:10:51
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
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Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
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MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
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Barbie........|...1h40..|6342|
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Fafoot........|...1h40..|.....|
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Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 14/10/07 à 17:19:27
@Angelo:
bravo superbe perf , chrono impressionnant , ca promet....
je crois qu'on peut dire que tu es vraiment de retour en forme maintenant...
a bientot
pascal
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 14/10/07 à 17:35:08
@Pascal77
oui cetait bien..
J'ai servi de rampe de lancement pour la fusée Philou jusqu'au
8eme km,
a bientot,
kikifait les 20km de Paris ??? par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 14/10/07 à 17:38:13
arf le pHilou a du encore tout péter....
Philou t'es ou ???? combien tu as fait ?
kikifait les 20km de Paris ??? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 14/10/07 à 17:40:57
Il a effectivement tout cassé le gars Philou, 1h09 et des poussières, même qu'il a voulu piquer le bouquet de fleurs des filles ; )
kikifait les 20km de Paris ??? par marsrun (invité) (86.77.238.xxx) le 14/10/07 à 17:41:28
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 14/10/07 à 17:43:01
@Marsun
Bravo à toi,
Cetait trop costaud qd tu m'a passé,
a la prochaine !
kikifait les 20km de Paris ??? par marsrun (invité) (86.77.238.xxx) le 14/10/07 à 17:48:05
ok Angelo, j'ai poursuivi sur ma lancée après t'avoir vu, j'ai pu garder le rythme, on remet ça sans problemes !
kikifait les 20km de Paris ??? par Naturel (invité) (84.103.92.xxx) le 14/10/07 à 18:29:15
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (82.230.48.xxx) le 14/10/07 à 18:57:36
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Prodigy75 (invité) (81.249.15.xxx) le 14/10/07 à 19:11:20
Pas couru...cause maladie !!!
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (195.93.102.xxx) le 14/10/07 à 19:27:19
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Pierre92 (invité) (83.179.21.xxx) le 14/10/07 à 20:45:19
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|.....|
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (84.102.112.xxx) le 14/10/07 à 21:07:29
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|20129|.1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Barbie (invité) (88.139.151.xxx) le 14/10/07 à 21:07:52
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
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CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Course super à ma vitesse marathon dans des supers conditions, il n'y a plus qu'à marquer l'essai dans 3 semaines à NY !
Barbie
ps : bisous à mes supporters favoris j'ai nommé Duduche et JPII !
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (84.102.112.xxx) le 14/10/07 à 21:10:37
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|20129|.1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Bert' (invité) (88.163.233.xxx) le 14/10/07 à 22:36:19
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|..1h34'??"...à l'agonie :-(
Michel........|...1h29..|20129|.1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Yvanohe (invité) (86.70.116.xxx) le 14/10/07 à 22:40:03
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|..1h34'??"...à l'agonie :-(
Michel........|...1h29..|20129|.1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|..1h47'10" aïe
Barbie........|...1h40..|6342|1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Toutoune13 (invité) (90.10.11.xxx) le 14/10/07 à 23:57:58
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver : 1 h 11 (en moonwalk) dossard 782
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|1129|
Pierre92......|...1h27..|1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|1045|
Michel........|...1h29..|20129|.1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef |...1h30..|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18 071 | 1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|3937.|
Barbie........|...1h40..|6342|1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|9490
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..| 4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Et maintenant Marseille/Cassis dans 15 jours.
A+
Toutoune13
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_Jems (membre) (83.145.73.xxx) le 15/10/07 à 10:14:35
....Membre....|objectif.|Doss.|Temps officiel
_____________________________________________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier92 (membre) (82.120.49.xxx) le 15/10/07 à 10:49:20
Quelle belle perf Riton_Jems !!! Vraiment chapeau par rapport à ton objectif initial.
Olivier.
kikifait les 20km de Paris ??? par Soffian (invité) (82.232.203.xxx) le 15/10/07 à 11:01:30
....Membre....|objectif.|Doss.|Temps officiel
_____________________________________________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par BRUNO (invité) (83.206.77.xxx) le 15/10/07 à 11:26:51
....Membre....|objectif.|Doss.|Temps officiel
_____________________________________________
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par Riton_Jems (membre) (83.145.73.xxx) le 15/10/07 à 11:40:25
@Olivier92 --> Merci, mais il m'ont gratté 14s, j'ai 1h27mn48s à ma montre. On va pas chipoter pour 14s.
En plus je suis parti tout à la fin et j'ai bien zizaguer comme je l'ai expliqué dans le post "20km de paris : S.O.S".
Je suis doublement content de mon temps car l'année dernière j'ai fait 1h42 en arrivant carrément crevé. Mais cette année j'avais un lièvre devant moi (ou plutôt une levrette) et çà m'a motivé.
kikifait les 20km de Paris ??? par Occitan1963 (membre) (47.237.0.xxx) le 15/10/07 à 11:42:34
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.....|
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 15/10/07 à 12:01:56
Le Philou.....|...1h10..|..456|
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par SERGE92 (membre) (82.120.218.xxx) le 15/10/07 à 12:45:43
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
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SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
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Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par SERGE92 (membre) (82.120.218.xxx) le 15/10/07 à 12:53:19
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h19'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par yannnn (invité) (212.157.112.xxx) le 15/10/07 à 12:55:59
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19''
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h19'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par maxtok (invité) (82.226.13.xxx) le 15/10/07 à 13:09:50
Bonjour,
moi j'attends d'avoir les résultats!!
par contre pourquoi vous mettez les résultats officiel et non pas les résultats temps réel !!
kikifait les 20km de Paris ??? par yannnn (invité) (212.157.112.xxx) le 15/10/07 à 13:14:14
question :
on m'a parlé d'un massage cardiaque effectué au km 12 vers 11h15 : des infos sur le retablissement du courreur ?
kikifait les 20km de Paris ??? par yannnn (invité) (212.157.112.xxx) le 15/10/07 à 13:17:42
j'ai trouvé ca sur le net :
--> "Un des participants, qui avait produit un certificat médical de non contre-indication à la course à pied, a dû être hospitalisé à la suite d’un malaise cardiaque à 200 m de l’arrivée, ont informé les organisateurs."
kikifait les 20km de Paris ??? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 15/10/07 à 13:26:54
J’étais déjà pas satisfait de mon temps, mais qq’un m’a rajouté 5 minutes….
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
kikifait les 20km de Paris ??? par dtias (invité) (86.202.248.xxx) le 15/10/07 à 13:28:52
J’étais déjà pas satisfait de mon temps, mais qq’un m’a rajouté 5 minutes….
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 13:46:34
@MAKTOK : non ce sont des résultats réels pris au chrono
(dans mon cas celui de mon chrono correspond pile poile à celui reçu par sms )
kikifait les 20km de Paris ??? par McNulty (membre) (195.68.79.xxx) le 15/10/07 à 14:00:16
Vous avez déja reçu vos résultats par SMS ???
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 14:04:48
OUi hier vers 14h pour moi
logiquement tout le monde les a reçu , car ils sont envoyés dès l'arrivée du dernier coureur hier , ils ont rouverts les quais à la circulation , il a forcément fini ou bien alors c'est que ...
kikifait les 20km de Paris ??? par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 15/10/07 à 14:05:21
Oui, résultats reçus par SMS hier en fin d'apreès-midi
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 14:09:42
j'ai l'impression en lisant les resultats officiels qu'il y a du avoir un mélange de puce, je me suis bien inscrite, j'ai bien retiré mon dossard et ma puce que je portais hier,j'ai courru -c'etait ma première course et je n'ai que 3 mois de jogging- je suis bien arrivée, et n'ai pas quitté la route le long du parcours,
mais en ragarant les résultats, je suis attribuée à un homme... pourtant!!! et j'aurai fait 1heures 3... au lieu de mes 2 heures 08!!!!
où j'ai mal compris le mode d'emploi ou il y a erreur, pouvez vous m'expliquer.?
j'ai envoyé un mail aux organisateurs, j'attends leur réponse
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 14:23:28
@BEA : t'es certaine que t'as pas regardée les résulats de 2006 ?
kikifait les 20km de Paris ??? par maxtok (invité) (82.226.13.xxx) le 15/10/07 à 14:32:54
@R
peut etre pour toi mais moi j'ai mis 4 minutes à atteindre la ligne du départ
et bruno en haut à, écris
....Membre....|objectif.|Doss.|Temps officiel
voilà!! et je pense que pour tout le monde c'est un peu pareil!!
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 14:35:20
@MAKTOK : ah oui j'avais pas vu qu'il s'agissait du temps officiel , cela ne change pas grand chose car la plupart on un chrono et le temsp qui est inscrit est celui de notre montre chrono ou cardio ou gps ou autre machin du même genre
j'ai mis aussi plus de 2' à passer la ligne mais mon temps est réel
tu n'avais pas de montre ?
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 14:38:54
oui en fait, partie trop vite sans regarder l'année....
me ferai plus avoir, ça c'est sur!!!
kikifait les 20km de Paris ??? par maxtok (invité) (82.226.13.xxx) le 15/10/07 à 15:15:38
si si j'avais une montre mais bon par forcement le temps exacte !!
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 15:20:34
@MAxtok : en fait il faut que tu déclenches ton chrono non pas au départ officiel donné , c'est à dire hier à 10h , mais lorsque tu franchis la ligne de départ avec le système rouge de "captage" de ta puce
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (82.224.88.xxx) le 15/10/07 à 15:36:27
Bonjour,
je suis parti au milieu du pont d'Iena, je connais mon chrono officiel, mais aucune idée de l'écart que ça peut faire avec le chrono réel : cardio out, et pas entendu le coup de feu
1min? 2min?
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (194.153.110.xxx) le 15/10/07 à 16:32:47
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par R (invité
kikifait les 20km de Paris ??? par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 15/10/07 à 16:34:06
Salut Béa: c'est toi qui as le meilleur différentiel entre le temps escompté et le temps réalisé !!!!!
Félicitations, épatant pour une 1ère...
:)
kikifait les 20km de Paris ??? par (invité) (83.112.141.xxx) le 15/10/07 à 17:07:21
Voila c'est fais premire experience des 20 km officiel !
J'ai chercher les ballons meneurs d'alure mais en vainc... tous etaient partit 10/20 minutes avant moi !
Au 14 KM j'ai ratraper le ballon bleue 2h....
Grosse ampoule a gauche et a droite en sang au 15e KM je ne peux presque plus poser le pied gauche par terre je termine les 5 derniers kilometres en appuyant mon pied gauche sur le cote gauche dans la chaussure en serrant les dents...
Bref je termine en 1h45.
Dommage je pense pouvoir faire 6/7 minutes de mieux si j'vais eu les meneur d'alure 1h40 en plus j'ai oublie ma montre...
kikifait les 20km de Paris ??? par chrislas77 (invité) (83.112.141.xxx) le 15/10/07 à 17:49:20
le dernier message c'est moi !
kikifait les 20km de Paris ??? par Maxtok (invité) (82.232.102.xxx) le 15/10/07 à 21:00:16
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|.....|
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par Dan60 (membre) (82.124.61.xxx) le 15/10/07 à 21:54:32
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|24142|..1h26'48"
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par Oliver (invité) (83.114.208.xxx) le 15/10/07 à 21:57:08
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11.. 1h12'34
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|24142|..1h26'48"
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par Pilou (membre) (81.245.141.xxx) le 15/10/07 à 22:12:12
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11.. 1h12'34
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|24142|..1h26'48"
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|1H59'
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par chrislas77 (invité) (90.3.117.xxx) le 16/10/07 à 10:05:17
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11.. 1h12'34
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|24142|..1h26'48"
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
SteFun........|...1h40..|.....|..1h37'35".../
Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Chrislas77....|...1h40..|.4014|...1h45...
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|1H59'
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par bea (membre) (86.72.128.xxx) le 16/10/07 à 12:03:14
j'ai mis plus de 11 minutes à franchir le pont d'Iena, et je n'étais pas la dernière du groupe de coureur.
ne connaissant pas mon potentiel sur les 20km et surtout ne me jugeant pas tres rapide, je m'étais soigneusement mise en queue de groupe!
pas génée par le nombre de coureurs j'ai courru à mon rythme, me laissant dépasser et dépassant à gré.
j'ai découvert une excellente ambiance,... du coup je viens de m'inscrire pour une autre course,
donc à bientot!!!!!
kikifait les 20km de Paris ??? par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 16/10/07 à 12:23:00
Le Philou.....|...1h10..|..456|..1h09'28
Oliver........|.........|..782|..1 h 11.. 1h12'34
Angelo........|...1h12..|..640|..1h11'19
N10…..........|...1h12..|.1843|..1h14'29
Marsrun.......|...1h13..|.7175|..1h10'01
Bruno.........|...1h13..|..455|..1h13'44"
MarieL(perf)..|...1h19..|.....|
Jerome........|...1h20..|..503|..1h17'57"
JeanDD........|...1h25..|.1397|..1h20'12"
Fanfan........|...1h21..|.....|..1h19'48
Lolo..........|...1h23..|.1926|..1h21'36".../
Romain........|...1h24..|7163 |..1h21'53".../
Narbé.........|...1h25..|.1458|..1H23'24".../
Ricoulélé.....|...1h25..|.1129|
Pierre92......|...1h27..|.1110|..1h24'02"
Doumé.........|...1h28..|.1100|..1h29'06".../
Bert'.........|...1h28..|.1045|
Michel........|...1h29..|20129|..1h27'40"
CrapaL........|...1h30..|.8695|
Julos.........|...1h30..|.....|
MarieL(lièvre)|...1h30..|.....|
Sedef.........|...1h30..|.....|..1h27'26"
Ulysse........|...1h30..|.....|
NicolasASM....|...1h30..|.....|
Dan60.........|...1h30..|24142|..1h26'48"
Olivier92.....|...1h30..|.3170|..1h29'42"..
Kuanza........|.1h30/35.|.....|
Greg2375......| 1h33....|18071|..1h39'59" ... à la rue
Riton_Jems....|...1h35..|24828|..1h28'02" ..
Bashiboozook..|...1h35..|.....|
Jonat.........|...1h35..|.....|
La malice.....|...1h35..|.....|
Toutoune13....|...1h35..|15830|..1h36'41".../
Broquille.....|.1h35/4..|.....|
MaxtoK........|.1h35/40.|.....|..1h37'09".../
Krylin........|...1h38..|.....|..1h35'50".../
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Yannnnnn......|...1h40..|.6123|..1h38'30".../
Yvanohe.......|...1h40..|.3937|
Barbie........|...1h40..|.6342|..1h43...
Naturel.......|...1h40..|.....|..1h35'16".../
Fafoot........|...1h40..|.....|
Occitan1963...|...1h40..|.5085|..1h37'44"
Yogui41.......|...1h40..|18820|..1h41'37".../
Soffian.......|...1h40..|.9490|..1h39'47"...
Bashiboozook..|...1h40..|11328|...1H41'49"
Chrislas77....|...1h40..|.4014|...1h45...
Mickaelcool...|...1h45..|.4550|...1H46'30"
Prodigy.......|...1h45..|.....|
PHIL..........|...1h45..|.....|
Korma.........|...1h55..|.....|
Sonia75.......|...1h55..|14218|
Ginette.......|...1h57..|.....|
Pilou.........|...2h00..|.....|1H59'
Béa...........|...2h30..|.....|2H07'22"
Dragibus......|..finir..|.....|
Bobi..........|..aucun..|.....|
Matt de Madinina 1h27
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 06/11/07 à 00:57:31
Mieux vaut tard que jamais, j'ai mis des photos de la course ici :
http://picasaweb.google.fr/balthazar.bluteau/20KmDeParis2007
A+ Baltha
kikifait les 20km de Paris ??? par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 06/11/07 à 09:04:13
Jolies photos Baltha!
Romain, suis impréssionné par ta perf BRAVO!!!!
Je vais regarder plus souvent dans le rétro ;-)
kikifait les 20km de Paris ??? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 06/11/07 à 10:05:26
Je précise que les photos sont autant celles d'Enzo que les miennes.
kikifait les 20km de Paris ??? par Olivier75 (invité) (195.132.147.xxx) le 01/10/10 à 09:03:08
moi
1h40 si ok ...
douleur mollet depuis marathon de montreal en septembre
bon courage a tous
kikifait les 20km de Paris ??? par David91 (invité) (90.46.135.xxx) le 03/10/10 à 09:31:38
Objectif : finir, et ensuite viser les 01h40.
Bonne semaine de "jus" :o)
A bientôt,
David91
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