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Fractionné: défoncés aux endorphines ! par VMA Relativiste (invité) (81.80.165.xxx) le 04/01/08 à 10:49:02
Séance de 8x400m hier soir, extrêmement dure, mais quelle récompense !
Et vous, ça vous le fait aussi, bande de junkies ?
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Sonken (invité) (90.23.93.xxx) le 04/01/08 à 11:23:18
Oui l'impression qu'on va faire un AVC à la fin est géniale. :B
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Poopa (invité) (83.204.59.xxx) le 04/01/08 à 14:17:38
Pas concerné par cet effet, fractionné ou pas.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par VMA Relativiste (invité) (81.80.165.xxx) le 04/01/08 à 16:56:22
@Poopa
C'est bien dommage en tous cas !
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 04/01/08 à 16:58:42
yaka regarder les pupilles dilatées des couyreurs après une séance sur piste pour se convaincre de l'effet 'morphiniques' de l'effort. Peut-être Poopa ne forces-tu pas assez lors de tes séances? Ou alors les endorphines sont trop douces pour toi...
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par (invité) (91.163.194.xxx) le 04/01/08 à 17:25:54
Moi j'ai l'impression d'être un peu dans mon monde. Que ce soit quand je fais du fractionné ou bien une sortie longue en endurance. Et j'ai pas envie qu'on me dérange d'ailleurs...
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 04/01/08 à 17:39:49
purée moi ca me fait pas ca...
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 04/01/08 à 17:42:59
Prodigy c'est peut-être que tu ne te défonces pas assez!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 04/01/08 à 17:45:02
Moi ça me fait ça quand je fais ma séance après un LSD sinon non.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par VMA Relativiste (invité) (81.80.165.xxx) le 04/01/08 à 18:20:34
C'est sûr que si tu mates les nanas qui fractionnent plutôt que de fractionner toi même, c'est pas de l'endorphine que tu produis mais de la testostérone ;-))
Faut en baver, un shoot ça se mérite !
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Poopa (invité) (83.204.59.xxx) le 04/01/08 à 18:50:39
Et un shoot dans le train?...çà se mérite?
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Superleggero (invité) (85.3.122.xxx) le 04/01/08 à 20:34:02
Moi, ça me le fait l'effet seulememt lorsqu'il fait chaud.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Polo (invité) (82.232.208.xxx) le 04/01/08 à 22:39:12
C'est vrai, il y a un côté drogue !
Je m'éclate vraiment à faire du fractionné. personne dans ma famille, mes amis ne comprend ce plaisir mais c'est tellement bon quand on termine sa séance de 30/30 !!!
YAOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU !!!!!!!!!!!!!!!!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par pectine (invité) (83.179.89.xxx) le 04/01/08 à 22:44:53
vous êtes entrain de parler de la dopamine une hormone naturellement sécrété par le cerveau, je ne vois pas le rapport avec les drogues dites de synthèse que vous cité.
Perso, c'est la pomme qui me donne la pêche!
Mangez des pommes!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par VMA Relativiste (invité) (83.204.139.xxx) le 05/01/08 à 00:40:00
@Pectine:
Pas dopamine, mais endorphine. La dopamine accélère le débit sanguin et cardiaque, c'est un précurseur de l'adrénaline.
Les endorphines procurent du plaisir physique, un sentiment de "satiété" du corps et de la plénitude intellectuelle.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Poopa (invité) (86.198.245.xxx) le 05/01/08 à 12:52:37
Le "moral" çà ne serait pas plutôt une question de sérotonine?
Et d'abord çà sort d'où vos endos? çà remonte des mollets puis çà traverse la barrière des méninges...
Mystère!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par PI (membre) (83.200.110.xxx) le 05/01/08 à 13:42:01
la sérotonine c'est autre chose, un neuromédiateur concourant notamment dans l'endormissement si je me souviens bien. L'endorphine elle est une hormone naturelle, sécrétée par le cerveau, utilisée dans la lutte contre la douleur; c'est de la famille de la morphine, d'où la sensation de zen qu'elle procure
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par invité (invité) (86.209.10.xxx) le 05/01/08 à 14:26:37
@ poopa
tu sais pas que le cerveau communique avec le corps, tu cours avec des jambes de bois ou quoi..
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par tomamoon (invité) (89.217.167.xxx) le 05/01/08 à 19:58:04
Attention à l'exces de fractionnes
C'est tellement bon justement qu'on a tout le temps envie d'en faire. Le corps ne suit pas toujours : muscles qui ne récupèrent pas assez.
Pour ma part, je dirais qu'il y a les deux hormones qui sont secrétées lorsqu'on fait du sport : dopamine et endorphine et la dopamine est assez caractéristique du sport.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par François (membre) (70.52.95.xxx) le 05/01/08 à 20:07:14
même effet pour moi sauf que c'est en double vu que je cours dans la neige à Québec
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par VMA Relativiste (invité) (83.199.105.xxx) le 08/01/08 à 21:33:43
Honêtement, je ne risque pas "l'excès" de fractionné. Autant je suis super bien après...
...Autant j'ai le gros stress avant de démarrer la 1er série. Et pas franchement envie d'aller au stade. L'important est d'être super content au retour et c'est toujours le cas !
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par pectine (invité) (83.179.89.xxx) le 08/01/08 à 21:35:45
j'ai eu ma dose hier!!!!!!! je suis encore sous l'effet!!!!!!!!!!
peace and pômmes!!!!!!!!!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 08/01/08 à 21:43:49
salut Pectine.tu es une fille?
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par pectine (invité) (83.179.89.xxx) le 08/01/08 à 21:51:08
après vérification chuis dans le regret de te contredire!!!!!!!
mangez des pômmes!!!!!!!!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 08/01/08 à 22:21:48
vérifi bien!elle doivent étre fausse!bonne poire!
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Blanketdeals (invité) (185.108.249.xxx) le 07/12/20 à 22:26:45
:) Après les très grosses séances que ce soit pour des sorties longues avec tempo, VMA ou fractionnés à allure compétition 5km ou 10km des fois, souvent, j'ai les effets des endorphines pendant 3 à 4 heures :). Alors à ce moment là, je mets la musique, j'm'allonge et je plane :) dosez bien vos séances et vous serez récompensés.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Haribo (invité) (185.24.184.xxx) le 08/12/20 à 13:31:35
Moi c’est pareil quand je mange des Michokos !
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par (invité) (81.240.185.xxx) le 11/12/20 à 17:37:08
J'aime fractionner puis me torcher la tronche au vin rouge, surtout les côtres du rhône.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par (invité) (77.129.197.xxx) le 11/12/20 à 18:19:31
(185.108.249.xxx) As tu eu le covid ...ou as tu été vacciné contre ?
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par nicolux (invité) (83.54.24.xxx) le 11/12/20 à 19:53:16
profite bien de tes endorphines car ca ne dure pas... comme toutes les drogues il faut augmenter les doses pour retrouver la meme sensation ;-)
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par (invité) (81.240.185.xxx) le 13/12/20 à 15:29:12
Moi je me défonce au lactique et au Beaujolais.
Fractionné: défoncés aux endorphines ! par Blanketdeals (invité) (185.108.249.xxx) le 13/12/20 à 19:58:47
@nicolux Comme tout coureur qui se respecte, j'augmente progressivement les doses (entraînement) :). Je prends le temps d'effectuer des périodes de sevrage (repos) qui font parties intégrante de cette recherche perpétuelle non pas de la performance athlétique mais bien de la récompense qui est l'endorphine hahahaha.
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