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fractionnés par bedrunner (invité) (90.5.170.xxx) le 13/03/08 à 21:22:13
j'ai raté une seance de fractionnés dans ma semaine de 4 entraînements le mardi ,jeudi ,samedi et dimanche
par quoi la remplacer le lendemain ?
merci de me conseiller.
fractionnés par Frédéric (membre) (90.2.158.xxx) le 13/03/08 à 22:36:29
Tu peux la faire le lendemain peut-être ? Mais rater une séance ce n'est pas vraiment gênant.
Fred
fractionnés par SERGE92 (membre) (83.204.172.xxx) le 13/03/08 à 23:32:09
par rien! tu auras fait une séance repos et du jus....tout va bien on ne rattrape rien on continue, bonne continuation
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