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FCM par LoloC (invité) (86.68.239.xxx) le 08/04/08 à 00:21:11
J'ai fait un 10 km récemment sur terrain relativement plat (44 mn). Ma FC jusqu'au 6ème km n'a cessé de monter (->187). J'avais plutôt de bonnes sensations mais j'ai un peu flippé ... Ensuite les pulsations ont oscillé entre 165 et 170 jusqu'au 10ème km. Mes temps au km sont restés relativement stables entre 4'20 et 4'32 sur les 5 premiers et entre 4'18 et 4'29 sur les 5 derniers. Je ne comprends donc pas les variations de FC. J'ai fini la course en ayant l'impression que j'aurais pu taper un peu plus dedans.
Je constate également, même à l'entraînement, que ma FC monte rapidement à 175 (en 1'30-2') puis redescend vers 135 et se cale sur 150-160 pour l'heure qui suit. Est-ce normal ? J'ai 43 ans et je cours régulièrement depuis 5 ans.
FCM par le chamois (invité) (77.197.46.xxx) le 08/04/08 à 00:32:17
Perso., à 22ans ma FC pour une vitesse croissante ou égal ne cesse de monter à mesure des kilomètres depuis 2 mois que je me sers d'un cardio. Peut être un problème matériel de récepteur ou de contact avec l'émetteur ?
Dans le cas contraire je ne pourrais pas expliquer ce phénomène...
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