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FCM différente en fonction du sport pratiqué par NAZZGHOOL (invité) (83.156.34.xxx) le 16/04/08 à 14:04:54
Bonjour,
Après le MDP, mon 1er, réalisé en 3h45, j'aimerai relever un nouveau "défi". Je n'abandonne évidemment pas la CAP.
Participer à mon 1er triathlon, attention, pas un court ni un long ou encore un ironman.
Je souhaite simplement m'essayer, dans un 1er temps, sur une distance sprint ou découverte.
Je vais donc m'entraîner au vélo. J'ai équipé mon VTT SCOTT de pneus route et voilà... Je verrai plus tard pour l'équipement selon mes impressions.
J'ai lu que la FCM diffère selon le sport pratiqué.
Y a-t-il une estimation ou concordance possible ?
Quel est le protocole pour réaliser un test terrain comme en CAP ?
Sportivement
FCM différente en fonction du sport pratiqué par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 16/04/08 à 14:10:45
FCM vélo inférieure de 5 à 10% à FCM CAP
FCM différente en fonction du sport pratiqué par (invité) (86.194.160.xxx) le 16/04/08 à 15:02:51
FCM à vélo bien entendu égale à celle en CAP...
Savoir se mettre dans le dur en vélo, il suffit d'attaquer en col.
FCM différente en fonction du sport pratiqué par olivier 59 (invité) (194.2.122.xxx) le 16/04/08 à 16:51:40
On a qu'une seule FCM. Pour certain sport s'est plus dur de l'atteindre.
FCM différente en fonction du sport pratiqué par Poopa (invité) (86.215.236.xxx) le 16/04/08 à 17:10:55
Pour un coureur, allez!... vélo = CAP-10.
FCM différente en fonction du sport pratiqué par Rick12 (invité) (89.80.122.xxx) le 16/04/08 à 17:20:21
T'as meme pas besoin de faire du sport pour atteindre ta FCM!
FCM différente en fonction du sport pratiqué par Poopa (invité) (86.215.236.xxx) le 16/04/08 à 17:36:29
Coquin rick12!...
FCM différente en fonction du sport pratiqué par gérardM (invité) (85.68.49.xxx) le 16/04/08 à 17:42:25
évidemment que nous avons une seul FCM, fréquence cardiaque maximale
par contre on ne l'atteint pas aussi facilement dans chaque sport
GM
FCM différente en fonction du sport pratiqué par (invité) (89.80.122.xxx) le 16/04/08 à 18:01:35
C'est vrai qu'en golf.....
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