Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Périostite et technique "barbare" par Jeremy (invité) (86.199.83.xxx) le 01/06/08 à 09:46:36
Salut
Je me posais une question...ceux qui utilisent la technique de la cuillère - qui consiste à appuyer avec le dos d'une cuillère sur le périoste - déjà, combien de fois par semaine vous le faites ? Dans quel but ? Parce que moi j'ai fais cette technique, et si elle a pour but d'insensibiliser la zone, de façon à courir sans sentir de douleur, ça ne marche pas, j'ai plus l'impression que ça la réveille. Voilà, merci de m'éclairer.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge