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Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par stephane86 (invité) (194.2.20.xxx) le 04/06/08 à 08:16:58
Ca y est, mon enveloppe est partie ce matin direction LA ROCHELLE.
J'hésitais, mais c'est fait ! Sans l'assurance, ce qui me motivera encore plus
Cela fait un peu plus d'un an que je cours et j'ai assisté l'année dernière à cette formidable aventure en tant que spectateur, ce qui m'a donné envie de le faire.
Avec un objectif de 4h30, la pression va s'installer petit à petit
Bonne journée à toutes et à tous
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par Frédéric (membre) (81.64.116.xxx) le 04/06/08 à 08:31:16
Course bien organisée, parcours roulant, de nombreux spectateurs, bon choix pour un marathon de fin d'automne.
Fred
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 04/06/08 à 08:50:47
Le 30 La Rochelle, le 30 ... ;-)
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par Jérémie (membre) (213.174.113.xxx) le 04/06/08 à 11:35:26
franchement, pourquoi mettre 4h30 à parcourir 42 bornes, alors qu'en voiture c'est plié en 20 mn ???
(ok je sors, mais en attendant : bonne chance à toi pour la prépa et bonne course !!!)
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par stephane86 (invité) (194.2.20.xxx) le 04/06/08 à 13:51:19
Effectivement ENZO, c'est bien le 30....je venais de réserver mon hotel pour le 29...
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par GGBI (membre) (80.11.16.xxx) le 04/06/08 à 14:01:37
Salut stephane.
Tu es le Stephane que je connais de Vouillé ?
Moi aussi inscrit depuis hier et hotel reservé pour la nuit du 29 au 30.
Je pense qu'il y aura beaucoup de monde de ce forum.
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par sana (invité) (90.20.39.xxx) le 04/06/08 à 17:18:28
Salut stephane
moi mon enveloppe est déja arrivé. Un objectif identique au tien puisque je vise les 4 h 30. En esperant peut-être un peu moins!
Bon courage pour ton entrainement
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par sana (invité) (90.20.39.xxx) le 04/06/08 à 17:19:22
j'ai oublié de préciser que ce sera mon premier...
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par xenopus (invité) (89.226.18.xxx) le 06/06/08 à 21:53:51
salut
moi aussi je compte le faire, il parait que l'ambiance est d'enfer ... Ce sera mon 4ieme après Paris 2007 (3h59'), Toulouse 2007 (3h40') et Barcelone 2008 (3h32'). Cette fois je vise moins de 3h30 , il parait que le parcours est roulant.
Bon courage à tous et bonne préparation ...
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 07/06/08 à 06:18:58
SALUT A TOUS !!
Pourquoi pas ! je me cherche une course pour l'automne.
@+
Mon premier Marathon...le 29.11.2008 par joss (invité) (77.198.108.xxx) le 07/06/08 à 07:31:43
premier marathon est surement pas le dernier. si tu t'entraines quatres fois (j'dis ça mais c peut etre moins) par semaines c'est que déjà t'es accroc à la course à pied et au plaisir qui s'installe durant l'effort. ce plaisir qui vient mettre l'ambiguité entre la difficulté et la facilité entre le bien etre et la souffrance. quand cette hormone se dégage et qu'elle met les larmes au yeux des coureurs qui eux n'ont qu'un objectif qui est de courir sans écouter le rappel des muscles qui s'endurcissent.ce plasir de courir dans la souffrance avec toujours cette petite phrase à l'esprit. "ne t'arrête pas,t'as pas fait 10 ou 12semaines d'entrainements pour t'arrêter."mettre son cerveau sur "off" pour ne plus écouter son corps et faire marcher ces pauvres jambes et bras groguis de souffrance. c'est ça le plaisir des marathoniens. dans la difficulté de la course à pied ont y trouvent tous une hygiéne de vie, une bonne école qui nous apprend à rester humble et apprécier les choses simples de la vie. continue stéphane. bon courage. ps: 10 ou 12 semaines à raison de 4 fois par semaine c bien pour ton objectif. fais au minimum 60bornes par semaines.si tu veux plans d'entrainement vraiment top achéte running magasine ou sinon contacte moi, je te scannerai un plan qui correspond à ton objectif. bon week end
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