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Fractionné pour Débutant par DaleryLeKenyan (invité) (212.234.38.xxx) le 28/07/08 à 17:30:46
Salut les gars, j'emméne des copains découvrir les joies du fractionné demain soir. Ils sont débutants dans cette discipline. Je ne veux pas qu'ils soient trop éprouvés par la discipline...que me conseillez vous de faire pour commencer doucement (30-30, fractionné long, fractionné court...)
Merci de votre aide
Fractionné pour Débutant par Superleggero (invité) (85.3.93.xxx) le 28/07/08 à 17:44:10
Je pense que tu peux leur faire faire un peu de tout, histoire qu'ils découvrent et ne pas les dégoûter (d'entrée (lol)).
J'ai fait comme cela avec mes amis, les débutants ont besoin de diversité, et après on cible points forts et points faibles de chacun.
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