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Marathon Varsovie, last week par Pol (invité) (83.31.232.xxx) le 31/08/08 à 17:51:07
Je suis a 4 semaines du Marathon de Varsovie (mon premier marathon) entrainement 4x semaine obj. 3h30 (dernier test 2h/25kms)je dois encore perdre 2 kg en 3 semaines par contre pouvez-vous m'indiquer la nourriture preconisee en derniere semaine? merci
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