utilité électro-stimulation

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utilité électro-stimulation par (invité) (88.164.97.xxx) le 05/09/08 à 21:18:22

bonjour,
je voudrais savoir si certains d'entre vous utilisent cette méthode en complément d'entrainement?
est ce bien efficace?
j-c

utilité électro-stimulation par manuZ (invité) (81.48.46.xxx) le 05/09/08 à 21:23:14

Oui je l'utilise pour la recuperation active apres une compet ainsi que la capilarisation apres des seances de footing.

utilité électro-stimulation par (invité) (88.164.97.xxx) le 05/09/08 à 22:25:33

et c'est bien utile?

utilité électro-stimulation par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 05/09/08 à 22:44:57

ça stimule
gm

utilité électro-stimulation par (invité) (88.164.97.xxx) le 07/09/08 à 08:34:16

heureusement que ça stimule, mais voit on une amélioration pour la course à pied?

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