Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 19:12:33
qui va courir dimanche au 10 kms de la st nicolas ???
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 19:14:51
a nancy !! j'ai oublié de préciser !!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (79.92.227.xxx) le 28/11/08 à 19:34:30
moi avec un pote mais je suis malheuresement malade mais ca devrait aller pour dimanche enfin j espére.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 21:24:49
ya t'il du monde qui fait un 10 entre 45 et 49 minute ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 21:26:27
moi j'
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 21:27:21
moi j'ai meme pas une sortie cette semaine a cause du boulo bref j'espere pas etre une merde dimanche !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par motorino (membre) (90.61.214.xxx) le 28/11/08 à 21:51:53
J'enrage j'ai demandé le formulaire d'inscription(qu'on m'a expedié trés rapidement) en esperant pouvoir enfin y participer mais manque de bol ce ne sera pas pour cette année,quel dommage!Du coup,je ferais la corrida d'issy les moulineaux(Hauts de seine).J'éspére que les conditions seront bonnes malgré tout et que vous allez prendre un pied d'enfer à courir ds les rue de Nancy bandes de veinards!
A+
Amicalement
Cosimo
10 kms de la st nicolas ce dimanche par Med57 (invité) (80.185.173.xxx) le 28/11/08 à 22:10:01
j y serai, ma femme aussi, mon fils aussi, ma fille aussi !!!
Bien la course en famille
A+
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 28/11/08 à 22:23:35
toute la famille ! impec ça ! petite question ?? on pei s'inscrire le dimanche ??? j'espere, et le parcour c du bitume ou de la terre ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par Med57 (invité) (80.185.173.xxx) le 28/11/08 à 22:39:22
oui oui
voir http://www.asptt.com/_upload/ressources/manifestations_sportives/166877_flystnic-ok.pdf
10 kms de la st nicolas ce dimanche par patapouf (invité) (81.56.92.xxx) le 28/11/08 à 23:10:09
moi aussi j'y serait avec un pote et son beau pére.
le parcour est bitume et un petit km de terre batue dans la pep a passer 2 fois. ils annoncent froid et pitetr un poil de neige.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 00:11:46
merci pour les info !!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 10:55:13
donc ya t'il des gens qui font un 10 en un peu plus de 45 qui participent au 10 de la saint nicolas ce dimanche a nancy ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 10:59:27
moi j'y participe mais mon objectif est de mettre moins de 43 min
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 11:11:05
43 c bien mais pour moi c pas possible peu etre dans 5 ans !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 11:22:38
non la tu pousse faut pas 5 ans j'ai commencer la cap en juillet 2006 la st nicolas est la première course que j'ai faite et j'avais mis a l'epoque un peu plus de 50 min donc tu vois qu'en 2 ans on progresse bien deja !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (79.92.227.xxx) le 29/11/08 à 11:37:53
c est dur a trouver le depart de la course ?y a t il des douches ?merci
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 11:42:20
tesla pour le depart non il n'est pas dur a trouver les 2 dernières années il a eu lieu place carrière juste derrière la place stan a mon avis cette année c'est pareil !!! par contre je crois pas qu'il y ai des douches je suis sur qu'il y en a au deboulé de la bergamotte en été qui se deroule au meme endroit mais je crois pas a la st nicolas dsl
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 11:46:47
moi je fais de la course depuis pas trop longtemps mon premier 10 date de 2 mois en 49,17 il était pas évident parait'il ! mais bon on verra bien mais j'espere faire mieu quand meme ! par contre cette semaine je me suis pas entrainer a part deux heure de velo d'appart car a cause du boulo kan tu commence a 6 heure et ke tu rentre a 19 heure c pas évident !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 11:47:40
en regle general je v courir entre 2 et 4 fois par semaine !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 11:53:27
oui entre 2 et4 fois par semaine c'est ce que je faisais avant de commencer l'entrainement pour mon premier marathon depuis je suis plutot a 5 ou 6 sortie par semaine et j'ai du mal a ne pas sortir un seul jour mais faut que je me calme car par moment petite douleur au genoux !!! 3 ou 4 fois par semaine c'est deja bien !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 12:46:46
douleur au genoux moi aussi j'en ai une a l'xterieur du genoux, mais a la radio et au scanner ya rien du tout !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 15:19:39
ca y'est je viens d'aller chercher mon dossard n° 583 a demain
10 kms de la st nicolas ce dimanche par Cris (invité) (77.193.24.xxx) le 29/11/08 à 16:47:43
Y'a t-il des vestiaires ou alors des consignes pour mettre nos affaire ?car je viens de loin ^^'
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 29/11/08 à 17:53:39
oups c'est 385 pas 583 et pour les consignes il me semble qu'il y a un stand gardé mais suis pas sur !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par patapouf (invité) (81.56.92.xxx) le 29/11/08 à 18:17:53
au semi il y avait une consigne; comme c'est tjr l'asptt qui organise je pense qu'ils von remettre ça.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par patapouf (invité) (81.56.92.xxx) le 29/11/08 à 18:22:28
moi c'est le dossard 1204;
a steph 57: il y a un super specialiste du genou a nancy c'est le dr geoffroy j.marc pres de l'ecole d'architecture. j'y suis aller apres plusieurs seances infructueuses entre la medecine du sport et le kiné.
c'est un osteopathe et il m'a tout remis en place; j'y ai envoyé un pote avec, pour lui aussi, un resultat tip top.
on se croiseras peut etre demain je serait avec un haut orange
10 kms de la st nicolas ce dimanche par louvia (membre) (81.56.99.xxx) le 29/11/08 à 19:10:37
Pour la première année je ne le fais pas ; je vais à un anniversaire d'une jeune cinquantenaire alors je pense que je vais un peu me lâcher et pas dormir très tôt
Bonne course à tous
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 29/11/08 à 22:24:09
merci a patapouf pour ton info moi j'ai pas encore le dossard a dimanche !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 30/11/08 à 06:20:34
ouahhhh ce matin il neige chez moi ! et a nancy c comment ?? je suis près pour me taper 110 kms de voiture pour courir 10 borne ! j'aime la cap !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 30/11/08 à 12:59:03
oh ben elle etait hard celle ci !!! j'avais presque oublié a quel point ca part vite sur ses petites courses !!!
mais enfin bon objectif tenu 42 min 10 sec suis content je me rapproche un peu plus de la barre fatidique des 40 min !!! a l'année prochaine st nicolas
ps:merci a celui qui a faillit me faire crever sur la ligne d'arrivée en me faisant finir au sprint c'est en partie grace a lui si je fais ce temps !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par TheRookie (invité) (86.217.172.xxx) le 30/11/08 à 13:02:18
il t'a fait sprinter sur combien de mètres ?
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 30/11/08 à 13:40:34
51,05 rrrrrrrrrrr !! un peu deçu mais bon en meme temps c que ma deuxième course ! ya du monde ouahhh ! c impressionant quand meme ! j'me suis fais plaisir c deja ça !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.118.244.xxx) le 30/11/08 à 14:48:43
40mn14s ca va je limite la casse beaucoup de relances quand meme mais belle course
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 30/11/08 à 15:52:01
a vue de nez comme ca je dirais 50 mètre environ mais je suis partis très vite d'entrée de jeu et j'ai accélérer a partir du 9ème km,j'ai remonté toute l'avenue ste catherine a bout de souffle, de manière a finir avec le meilleur temps possible, je ne pouvais guère aller plus vite donc etre obligé de sprinter a la fin pour ne pas le laisser passer ( et encore suis pas sure qu'il ne finit pas devant moi) fut vraiment très dur !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 30/11/08 à 15:56:40
tesla bravo pour ton temps j'espère etre capable un jour de descendre a ce temps sur 10 km !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.118.244.xxx) le 30/11/08 à 16:34:27
ca va venir arno bravo pour ta fin de course objectif reussi pour le marathon est sur le 10km pour toi.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 01/12/08 à 17:06:15
bonne nouvelle temps réel il me donne 39mn58s c est cool
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 01/12/08 à 18:08:26
et tu arrive 236 ème non ???
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 01/12/08 à 18:20:44
temps réel c quoi exactement ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 01/12/08 à 18:21:34
on peu trouver les resultats de la course sur le net ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 01/12/08 à 18:25:57
non arno au temps officiel 238 eme et toi quelle diFFerence entre les 2 pour quel classement?
steph57 temps officiel c est au coup de feu temps réel c est quand tu franchis la ligne et que ta puce ce déclenche.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 01/12/08 à 18:26:07
car moi au depart j'ai mi mon chrono en route et a l'arrivée j'avais 48minutes34s et le resultat me donne 51,05 bref !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 01/12/08 à 18:29:53
moi je l ai recu par e mail.sinon vas sur le site rc vandoeuvre
10 kms de la st nicolas ce dimanche par fo y croire (membre) (91.91.208.xxx) le 01/12/08 à 18:49:57
Toujours la patate le TESLA57 !! BRAVO !!!
Bravo à tous pour votre course, je n'y étais pas mais je vous soutient !!
Amicalement,
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 01/12/08 à 18:51:48
salut fo y croire chrono inespéreé merci .
je ferais moins le malin samedi a la saintelyon
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 01/12/08 à 19:22:07
j'ai trouvé les resultats ! merci , j'espère etre bon un jour mdr !!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 01/12/08 à 19:25:59
je dois faire une radio du genoux , rdv mercredi ! j'ai une inflammation du tendon rotulien, sans vraiment avoir mal mais j'ai le genoux un peu gonflé quand meme ! je traine ça depuis une semaine sans avoir remarqué ! quelqu'un connais cette blessure ???
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 02/12/08 à 11:25:07
tesla moi j'arrive 363ème avec un temps officiel de 42 min 43sec pour un temps reel de 42min07 d'ailleurs si je regarde au temps reel je gagne 9 place car il y a 11 personnes devant moi avec un temps reel superieur et 2 personne derrière avec un temps reel inferieur mais bon ca change pas grand chose !!
steph dsl je peux pas t'aider jamais eu cette blessure par contre si tu veux un conseil evite de trop forcer car une blessure au genoux n'est jamais anodine et ne se guerit pas du jour au lendemain !!!
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 02/12/08 à 14:27:29
ok merci pour ta reponse, je v bien voir apres la radio mercredi !...
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 03/12/08 à 08:32:21
ya t'il des photos sur la course de la saint nicolas ??? de cette année biensur !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 03/12/08 à 08:37:07
t'as pas recu le journal de lundi, hier ??? y'avait tout les resultats et des photos dedans
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 03/12/08 à 09:22:40
non non j'ai pas reçu !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 03/12/08 à 09:46:56
moi non plus pas recu peut etre aujourd hui.par conttre il me réclame la puce comme si j en avais une quelconque utilitée pour chez moi.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par arno (invité) (82.224.84.xxx) le 03/12/08 à 09:53:00
ah oui mais remarque c'est l'est republicain edition de nancy !!! donc je sais pas si il l'envoie aux gens qui n'habitent pas en periphérie !!! sinon pour la puce tesla ils ne te l'ont pas recupérée a la fin de la course ???
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 03/12/08 à 09:57:57
si d ou mon etonnement j espére qu il vont pas me la faire payer.
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.33.182.xxx) le 03/12/08 à 10:39:34
faire payer la puce ??? ils l'ont perdu !? ils se font pas chier ! deja la course tu paye entre 8 et 10 euros c deja assez !
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 03/12/08 à 10:57:34
je viens de recevoir l est republicain de lundi
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.26.250.xxx) le 03/12/08 à 11:05:20
tu habite loin de nancy ??
10 kms de la st nicolas ce dimanche par tesla57 (invité) (80.119.203.xxx) le 03/12/08 à 11:28:32
80km un petit village a coté de sarrebourg
10 kms de la st nicolas ce dimanche par steph57 (membre) (90.26.250.xxx) le 03/12/08 à 11:47:42
ah ok mais on doit recevoir le journal a la maison alors, c copris dans le forfait !?
10 kms de la st nicolas ce dimanche par bich (invité) (31.34.31.xxx) le 02/12/13 à 21:11:20
Bonsoir, sur quelle site peut-on voir son temps réel??? svp
10 kms de la st nicolas ce dimanche par (invité) (188.7.45.xxx) le 02/12/13 à 21:41:18
http://www.chronopro.net/COURSES/2013/Nancy_StNicolas/10km.pdf
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge