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semi de preparation par gwen92 (invité) (81.57.215.xxx) le 31/12/08 à 13:09:13
Bonjour à tous connaissez vous un semi marathon (mis à part celui de paris) pour preparer le marathon de paris? C'est à dire 4à5 semaines avant le marathon de paris qui est le 5 avril.
merci à tous
semi de preparation par Frédéric (membre) (82.123.96.xxx) le 31/12/08 à 13:52:47
Rambouillet le 12 mars mais seulement 3 semaines de délai. A voir en dehors de l'Ile de France peut-être ?
Fred
semi de preparation par gwen92 (invité) (81.57.215.xxx) le 31/12/08 à 14:00:54
ouai je crois qu'il va falloir que je vois un peu plus loin... merci beaucoup en tout cas
semi de preparation par pierro le fou (invité) (62.201.139.xxx) le 31/12/08 à 14:04:35
Bonjour,
L'année dernière j'avais fait celui de Bullion dans le 78( SEMI DES LIONS).
Très bonne organisation, joli parcours autour de Bullion via Clairefontaine avec une belle au milieu cote. Superbe buffet à l'arrivée. Superbe ambiance. Pas cher et pour la bonne cause en plus. Que du plaisir ;-)
Voici un lien :http://saintremylhonore-actu.over-blog.com/article-26232700.html
Bonne sortie.
semi de preparation par Frédéric (membre) (82.123.96.xxx) le 31/12/08 à 14:17:15
Il me semble qu'il est le troisième dimanche de février ?
Fred
semi de preparation par pierro le fou (invité) (62.201.139.xxx) le 31/12/08 à 14:32:13
En effet le Dimanche 15 Février 2009.
Je l'accorde un peu tot , mais j'avais un plan 12 semaines avec une semaine de break pour aller skier donc sur 13 semaines c'était dans le bon timing, pour moi.
semi de preparation par gwen92 (invité) (81.57.215.xxx) le 31/12/08 à 14:32:58
merci pour l'info mais la date n'est pas assez proche du MDP dommage la course avait l'air très sympa...
semi de preparation par (invité) (62.23.237.xxx) le 31/12/08 à 14:33:15
Savigny sur orge le 1er mars
Antony le 15 mars
semi de preparation par pierro le fou (invité) (62.201.139.xxx) le 31/12/08 à 14:40:53
Le 8 mars 2009, tu as aussi le semi d'Orvault à coté de Nantes.
Connais pas.
Bonne course.
semi de preparation par Frédéric (membre) (82.123.96.xxx) le 31/12/08 à 14:44:18
Je me suis trompé, Rambouillet est le 15 mars et non pas le 12, comme Antony.
Le parcours a changé je crois ? Car en 2007 sur 3 boucles avec de sacrées côtes il n'était pas facile.
Fred
semi de preparation par JP75018 (membre) (193.251.31.xxx) le 31/12/08 à 15:16:40
@frederic
Rambouillet c'est le 8 Mars 2009, donc 4 semaines avant le MDP.
http://www.topchrono.biz/manif.php?id=1026&moi=3&an=2009&rr=1
Il y a aussi le semi de Montargis le même jour.
JP
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