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ravitaillement 20 km et normes FFA par vince (invité) (193.48.173.xxx) le 15/01/09 à 11:08:52
Quelqu'un peut-il me dire quelles sont les normes FFA pour les ravitaillements des courses de 20 km ? ( si je peux éviter de trimbaler ma gourde.)
Merci.
ravitaillement 20 km et normes FFA par Gaby (invité) (144.95.32.xxx) le 15/01/09 à 13:22:28
Je ne connais pas la norme FFA s'il y en a une mais je peux te dire que pour 20 km de CAP sur route tu n'as pas besoin de gourde.
GD
ravitaillement 20 km et normes FFA par momo (invité) (80.118.39.xxx) le 15/01/09 à 13:36:27
sur le site FFA , clic sur l'onglet la FFA (haut,droite )
clic sur : documents officiels
puis sur : réglementation hors stade
et enfin aller à la ligne : postes de ravitaillement, de rafraichissement et d'épongeage !!
momo
ravitaillement 20 km et normes FFA par Daniel Rousseau (membre) (81.56.207.xxx) le 15/01/09 à 14:36:36
En fait: 1 ravitaillement tous les 5 km, puis à l'arrivée, et des points d'épongeage - rafraichissement à mi chemin entre les postes de ravitaillement...
ravitaillement 20 km et normes FFA par vince (invité) (193.48.173.xxx) le 15/01/09 à 15:05:39
Merci pour les infos
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