luxation épaule et reprise entrianement

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luxation épaule et reprise entrianement par boby (invité) le 27/07/04 à 10:11:03

Bonjour

Suite à une chute à VTT, j'ai eu mon bras gauche immobilisé pendant 3 semaines pour luxation d'épaule. Je commence aujourd'hui la rééducation.
Est-ce sage de recommencer l'entrainement course à pied ou faut-il attendre encore ?

merci pour vos conseils !

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