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que faire ??? par Paul (invité) (90.25.134.xxx) le 09/04/09 à 19:22:46
pour moi la tuile
je me suis cassé le pied
donc pas demain la veille que j'irai courir!!!
ma question est :
que puis je faire pour solliciter mon cœur au niveau cardio
pour rester quand même avec un cœur "entrainé".
pas évident de trouver quelque chose avec ce fichu pied!!!!
merci par avance
que faire ??? par (invité) (88.183.56.xxx) le 09/04/09 à 19:25:34
Le rameur peut être???
que faire ??? par Tight (invité) (83.156.233.xxx) le 09/04/09 à 20:13:21
Cassé, cassé ? T'es plâtré ?
que faire ??? par (invité) (90.25.134.xxx) le 09/04/09 à 20:19:33
oui je suis plâtré
et j'ai déjà hâte de recourir !!!!
que faire ??? par nico (invité) (85.0.235.xxx) le 09/04/09 à 20:22:13
dans mon fitness il y a un appareil qui s'appelle le UBE. Bon j'ai cherché sur Google mais il n'y a rien qui correspond. Bref c'est une machine avec un axe rotatif horizontal sur lequel sont fixés deux barres . Tu es assis/s et le but est de mouliner 30 sec dans en avant 30 sec en arrière. C'est difficile à expliquer mais c'est le même principe qu'un skipper sur un bateau (je suis pas expert dans le domaine donc je m'excuse pour l'imprécision) qui mouline toute vitesse pour hisser une voile ou autre.
Bon courage
que faire ??? par boulet (invité) (83.79.36.xxx) le 09/04/09 à 21:44:35
ben te faire....foutre..(du sens va te faire foutre en gros quoi)
que faire ??? par michel_59190 (invité) (86.198.163.xxx) le 09/04/09 à 21:49:27
nul...
que faire ??? par (invité) (200.95.229.xxx) le 10/04/09 à 04:05:40
de la musculation en endurance peut-être ?
que faire ??? par Paul (invité) (90.25.134.xxx) le 10/04/09 à 12:12:26
pour le rameur je ne sais pas si ça va le faire
je vais essayer chez un pot
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