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Blessure musculaire qui tarde à guérir par sambet (invité) (194.250.98.xxx) le 26/05/09 à 15:48:28
Bonjour à tous,
J'ai eu une blessure musculaire (à l'arrière de la cuisse, une déchirure à priori), en jouant au football au mois de décembre (en pleine course un arrêt net due à la violence de la douleur). J'ai eu du mal à marcher pendant quelques jours, ensuite mon muscle c'est rétabli doucement à la mi-janvier, confiant je reprends un peu la course, pas de douleur, tout vas bien je reprends le football 2 jours après et une heure de jeu plus tard c'est la chute (prévisible diront certains, mais j'avais vraiment envie de reprendre). Ma rechute avait l'air d'être moins grave que la blessure initial et pourtant 4 mois plus tard (quelques petite rechute), je ne suis toujours pas rétabli ... J'ai souvent des petite douleur au muscle quand je suis assis ...
Je suis partie voir mon médecin qui m'a conseillé du repos, rien de mieux parait il ... Quels diagnostique formidable (je devrait changer de médecin non ?).
J'ai arrêté y a plus d'un mois toute activité sportive (muscu ...), je ne fais actuellement qu'un peu de danse (salsa), je ne ressens aucune gène et aucune dégradation pendant ou après mes cours de salsa (peut être est ce invisible ?). Mais dés que ça va mieux (disparition des petites douleurs), un faux mouvement, une petite accélération (pour rattraper un train), les font réapparaitre ...
Avez-vous des conseils ? Faut il que j'aille faire une IRM ou un Kiné ? Voir un autre médecin ? Y a t il des traitements ou des protections à faire ? (mon médecin m'a dit pas vraiment).
Je ne sais plus vraiment quoi faire et je suis ahurie pas les réponses des médecins ... N y a t il pas des médecins spécialiste dans les muscles lol ...
Merci à ceux qui auront pu la peine de me lire.
Blessure musculaire qui tarde à guérir par (invité) (192.223.140.xxx) le 26/05/09 à 16:29:19
ça ressemble aux ischios, du gros muscle de gros poulet
donc ça prend du temps à guérir
sinon y a moyen de courir en foulée rasante et économe, donc ne pas trop lever les genoux et bannir le foot et ses accélérations
Blessure musculaire qui tarde à guérir par Poopa (membre) (86.198.176.xxx) le 26/05/09 à 16:36:10
"Je suis partie voir mon médecin qui m'a conseillé du repos, rien de mieux parait il ... Quels diagnostique formidable (je devrait changer de médecin non ?)."
Tu aurais mieux fait de l'écouter..., maintenant ça risque de traîner et il n'y a pas grand chose à faire, à part se reposer jusqu'à la disparition totale des douleurs.
Blessure musculaire qui tarde à guérir par (invité) (194.250.98.xxx) le 26/05/09 à 16:46:40
Merci beaucoup pour vos réponses
Je tiens à signaler que je savais que pour une blessure musculaire il fallait du repos et depuis quelques temps je ne fais plus rien comme sport ou j'aurais besoin d'accélérer, absolument plus rien (ni foot, ni basket, ni piscine ...) la seul activité que je pratique c'est la salsa. Pensez vous que je devrais arrêter ?
Ma critique envers le médecin, vient simplement du fait qu'il n'a cherché à faire aucun diagnostique (à part ma parole) et qu'il m'a donné aucune estimation de temps ... Il m'a dit que je pouvais continuer la danse ...
Blessure musculaire qui tarde à guérir par Poopa (membre) (86.198.176.xxx) le 26/05/09 à 16:51:29
Moi j'arrêterai la danse aussi, à toi de voir, la salsa je ne me rappelle plus ce que c'est, à part celle du démon.
Blessure musculaire qui tarde à guérir par Seb (invité) (194.2.23.xxx) le 26/05/09 à 16:58:29
Faut envoyer valser tout ça !
Blessure musculaire qui tarde à guérir par (invité) (194.250.98.xxx) le 27/05/09 à 10:05:32
Merci encore pour vos réponses, j'arrête tout pendant une dizaines de jours et je vais voir comment ça va évoluer.
Blessure musculaire qui tarde à guérir par Bobi (invité) (92.141.20.xxx) le 27/05/09 à 13:41:34
Je te propose de lire ce post.
http://www.courseapied.net/forum/msg/53820.htm
Quant au medecin, oui tu peux changer le tien.
Je te propose, si tu habites en region parisienne, mr Cascua. Il est à la Defense et assure aussi des permanence à st ouen.
Bon courage!
Blessure musculaire qui tarde à guérir par sambet (invité) (194.250.98.xxx) le 24/06/09 à 16:18:20
Salut,
Merci pour ces infos.
J'ai arrêté toutes activités et bizarrement mes douleurs apparaisse surtout quand je reste longtemps assis.
Bref les petites douleurs sont beaucoup moins présentes mais apparaisse. Je suis partie en vacance quelques jours, en étant actif, bcp de marche, nage ect... pas de douleur ! A mon retour assis pendant quelques tps les douleurs sont là, dés que je me lève je sens rien ... En fait le terme douleur est excessif je dirai plutôt gène, mais c'est un signe que la blessure n'a pas guéri ...
Je revois mon médecin cette semaine on verra ...
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