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optimiser les 2 dernieres semaines!!! par AC (invité) (79.88.229.xxx) le 31/05/09 à 16:08:47
je recherche un plan (enfin si on pet dire) pour un 10 km qui sera dans 2 semaines.
4 sorties max.
merci d'avance
optimiser les 2 dernieres semaines!!! par (invité) (84.74.16.xxx) le 31/05/09 à 19:33:53
vas faire un tour sur www.conseils-courseapied.com
des bons plans sont proposés
optimiser les 2 dernieres semaines!!! par Poopa (membre) (86.198.178.xxx) le 31/05/09 à 19:39:06
T'en veux pas un pour dans 3 jours des fois?
optimiser les 2 dernieres semaines!!! par (invité) (83.112.209.xxx) le 31/05/09 à 20:24:27
Des 1000 et des 400
optimiser les 2 dernieres semaines!!! par (invité) (79.94.26.xxx) le 31/05/09 à 20:25:59
Faut pas faire les 400 coups quand même...
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