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Marathon de New York par Yann (invité) (195.68.54.xxx) le 10/06/09 à 15:27:07
Quelques conseils pour bien réussir ce marathon : voyage décalage horaire et course ? la meilleure préparation selon vous ? Des trucs et astuces
Objectif - 4h et en prendre plein la vue
Nous avons un blog pour relater cette aventure tout message de soutient est le bienvenue
Merci a tous
Marathon de New York par Yann (invité) (195.68.54.xxx) le 10/06/09 à 15:29:00
http://newyork2009.fr/ desole j ai oublie le lien
Marathon de New York par Yann (invité) (195.68.54.xxx) le 11/06/09 à 16:14:33
alors aucun conseils ?
Marathon de New York par skelet (invité) (41.224.102.xxx) le 11/06/09 à 17:55:35
l'idéal c'est de commencer à courir dans l'avion pour gagner du temps sur le décallage horaire
Marathon de New York par (invité) (79.89.35.xxx) le 11/06/09 à 18:54:17
Et s'entraîner aussi à la nage ... surtout en ce moment.
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