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interet des pointes pour le fractionné sur piste par (invité) (41.225.251.xxx) le 12/08/09 à 19:28:29
Bonjour
Y a-t-il un intérêt à faire du fractionné avec des pointes (chaussures)
Est ce que certain sur le forum en utilise pour cet exercice ?
merci
interet des pointes pour le fractionné sur piste par zyend (membre) (82.234.129.xxx) le 12/08/09 à 20:00:42
Sauf si tu prépares des courses de demi-fond du genre 800mn 1500m, 3000m, 5000m ou bien si tu prepares quelques séances type cross, sinon il n'y a pas bzef d'interet...
De plus, pour quelqu'un qui n'a pas l'habitude, il n'y a rien de tel pour se blesser au mollet ou au tendon d'achille.
C'est pas évident.
interet des pointes pour le fractionné sur piste par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 12/08/09 à 20:06:55
Tout dépend de la piste, mais je crois que maintenant presque toutes les pistes sont en synthétique, donc comme il est dit précédement aucun intéret pour les courses sur route. Peut-être encore utile pour le travail en lactique.
interet des pointes pour le fractionné sur piste par (invité) (80.9.233.xxx) le 13/08/09 à 09:44:00
En plus les chaussures de route ce bouffe sur la piste .
interet des pointes pour le fractionné sur piste par (invité) (88.182.234.xxx) le 13/08/09 à 09:48:14
tu manges tes chaussures sur la piste quand tu as un faim?
interet des pointes pour le fractionné sur piste par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 13/08/09 à 09:53:21
Sur des pistes en synthétiques cela m'étonnerai qu'elles s'usent plus vite que sur du bitume.
interet des pointes pour le fractionné sur piste par (invité) (88.182.234.xxx) le 13/08/09 à 09:57:40
il n'y a pas tant de pistes en synthetiques que ca
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