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Comment Calculer sa FCM avec 1 chrono par Nino27 (invité) (77.197.173.xxx) le 25/08/09 à 18:03:23
et une piste?
Merci d'avance
Comment Calculer sa FCM avec 1 chrono par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/08/09 à 22:01:34
Tu calcules ta VMA sur 6mn et tu fais une conversion.
Comment Calculer par Marc (invité) (193.253.141.xxx) le 25/08/09 à 22:10:38
Tu réponds encore à côté J2J! La question est fcm pas vma! Il vaut mieux un cardio amha pour la fcm
Comment Calculer sa FCM avec 1 chrono par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 25/08/09 à 22:22:12
Un peu fatigué de ma séance de fractionné de ce soir!
Désolé. Mais je ne réponds pas trop souvent à côté de la plaque.
Je ne sais donc pas.
Comment Calculer sa FCM avec 1 chrono par Jogueur (invité) (200.95.229.xxx) le 26/08/09 à 03:43:54
Compter sur 6 ou 10 secondes comporte des erreurs de bord évidentes (tu peux te planter de 10-15 pulsations sans t'en rendre compte). Il est préférable de compter 20 à 30 pulsations exactes et de faire une règle de trois : pour 30 pulsations FCM = 1800/t où t est le temps en secondes ; pour 20, FCM = 1200/t.
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