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pro vs débutant par marina (invité) (78.230.116.xxx) le 01/09/09 à 18:09:10
hello,
j'hésite à m'inscrire au foulées du port de Caen(14)=10km car je cours le 10 km en 1H03 (dernier chrono des foulées de la liberté en juin dernier)et que ca m'a l'air d'être une course vraiment pour les pros, j'ai peur d'être un peu ridicule (peu de coureur à 10k/H l'année dernière)
vous m'encourageriez plutôt à le faire ou bien?
pro vs débutant par (invité) (195.68.31.xxx) le 01/09/09 à 18:34:08
Bonjour,
quand tu cours, tu le fais avant tout pour toi et pas pour te comparer aux autres,
si tu commences à te prendre la tête, tu n'as pas fini tant que tu ne feras pas moins de 30' aux 10km
donc, vas-y,
tu fais ta course, à ton rythme
tu ne seras ni la première ni la dernière
mais fais-toi plaisir, ce qui est le principal
pro vs débutant par santa (invité) (62.244.112.xxx) le 01/09/09 à 22:26:45
et meme si tu es derniere tu sera super encouragée!!! et ca c'est cool!
pro vs débutant par fly (invité) (92.144.111.xxx) le 01/09/09 à 22:42:16
salut Marina,
es tu aussi du Calvados? pour ma part j'ai la même hésitation sauf que je ne courre que depuis 2 mois et demi avec un "record" de 1h10 au 10km en entrainement sans forcer.
je crois que ma 1ere course attendra...
Où t'entraines tu sur Caen?
pro vs débutant par marina (invité) (78.230.116.xxx) le 02/09/09 à 06:45:02
l'habites sur la côte, donc le plus souvent je courre sur la digue
pro vs débutant par fly (invité) (92.144.111.xxx) le 02/09/09 à 08:00:32
La digue d'où? Ouistreham? courseulles? autre ....
(désolé pour les autres pas de la région)
tu t'inscris ou pas en fait? lol
pro vs débutant par (invité) (82.227.208.xxx) le 02/09/09 à 08:42:36
Mais courrez pour vous avant de courir pour les autres !
Si vous refusez cette idée, arrêtez le running ou alors gardez à l'esprit que même si vous terminez dernier, vous avez une meilleur endurance que les 99% de la population française.
pro vs débutant par Jeremie (membre) (88.166.61.xxx) le 02/09/09 à 09:25:56
Même en étant bien meilleur, tu n'as strictement aucune chance de gagner la moindre course.
C'est mon cas (37'45'' au 10K). Je suis ridicule par rapport au moindre Kenyan de cinquième zone. Je me fais même doubler par des femmes. Et bien je m'en fiche complètement, tant mieux pour eux si tous ces gens sont meilleurs que moi.
Fais comme la quasi totalité des coureurs de France : cours pour te sentir bien. Accessoirement, jusqu'à un certain âge, tu vas même pouvoir faire baisser tes chronos. C'est déjà énorme, non ?
C'est toujours mieux que les sportifs de canapé devant Stade 2 ou Telefoot...
pro vs débutant par marina (invité) (78.230.116.xxx) le 02/09/09 à 17:01:54
sur la digue...
je suis inscrite, ca y est, et ceux qui se fouterons de ma tronche en me disant qu'ils vont attendre derrière moi pour ré ouvrir les rues de Caen n'ont qu'à aller se faire voir!! nia!
pro vs débutant par Globe (invité) (145.248.195.xxx) le 02/09/09 à 17:19:34
t'as bien raison ! bonne course à toi
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